Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cảnh báo bạn không bao giờ nên dùng chung đồ cắt móng tay với người khác (thậm chí là vợ/chồng hoặc thành viên trong gia đình). Khi bạn chuyền đi chuyền lại kềm cắt móng bạc đó, bạn có nguy cơ lây nhiễm bệnh.
Rủi ro khi dùng chung dụng cụ cắt móng tay
Học viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết dùng chung dụng cụ cắt móng tay có thể truyền bệnh nhiễm trùng ở móng tay hoặc vùng da xung quanh, bao gồm bệnh nấm móng (nấm móng tay), nấm ngoài da và bệnh nấm bàn chân của bạn. Bạn cũng có nguy cơ gặp rủi ro khi dùng chung dũa móng tay, giày thể thao, giày trượt hoặc khăn tắm.
Công bằng mà nói, rủi ro tương đối nhỏ khi bạn là một người lớn khỏe mạnh dùng chung kềm cắt móng với một người lớn khỏe mạnh khác. Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh thường có thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn. Nhưng vẫn có rủi ro khi bạn sử dụng các công cụ bị lây nhiễm.
Theo một đánh giá vào tháng 1 năm 2022 trên Journal of Fungi, nếu một người dùng bấm móng tay trong gia đình bị nhiễm trùng móng tay hoặc da thì khả năng bệnh này lây sang người khác sử dụng tông đơ là gần 50%.
Bác sĩ da liễu cho biết vi khuẩn hoặc nấm có nhiều khả năng gây nhiễm trùng hơn nếu bạn có vết cắt hở quanh móng tay. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, mắc bệnh tiểu đường hoặc một tình trạng làm suy yếu hệ thống miễn dịch cũng khiến bạn dễ mắc bệnh hơn.
Các loại nhiễm trùng lây lan qua việc cắt móng tay thường không nghiêm trọng trừ khi hệ thống miễn dịch của bạn bị tổn hại. Nhưng các vấn đề như nấm bàn chân và nấm ngoài da có thể gây ngứa và khó chịu. Và nhiễm nấm có thể làm cho móng tay hoặc móng chân của bạn bị khô, giòn, đổi màu hoặc có mùi và chúng phải mất nhiều tháng mới khỏi.
Cách vệ sinh dụng cụ cắt móng tay
Bác sĩ cho biết, việc mua bộ bấm móng tay của riêng mình và không dùng chung là một cách dễ dàng để giảm nguy cơ nhiễm trùng móng và da. Điều đó đặc biệt quan trọng nếu ai đó trong gia đình bạn bị nhiễm trùng hoặc nếu bạn có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.
Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị nếu bạn đang sử dụng đồ bấm móng tay của người khác, bạn nên khử trùng chúng trước tiên. Bạn có thể làm điều đó bằng cách rửa chúng bằng xà phòng và nước và lau chúng bằng cồn. (Khử trùng có nghĩa là bạn đang giảm lượng bụi bẩn và vi trùng trên bề mặt xuống mức an toàn. Nó không giống như tiệt trùng, khi thực hiện đúng cách sẽ loại bỏ tất cả bụi bẩn và vi trùng).
Còn những lựa chọn tự nhiên như giấm hay tinh dầu? Chúng có thể khử mùi nhưng không phải là chất khử trùng được phê duyệt, vì vậy hãy tránh xa.
Làm thế nào để biết tiệm làm móng của bạn có đang khử trùng dụng cụ làm móng đúng cách hay không?
Nếu muốn làm móng ở tiệm, bạn có thể giảm nguy cơ bị nhiễm trùng do dùng chung một kềm cắt móng bằng cách đảm bảo dụng cụ được làm sạch đúng cách giữa các lần sử dụng. Hãy hỏi nhân viên tiệm làm móng xem các dụng cụ có được làm sạch và khử trùng giữa mỗi khách hàng hay không?
Học viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết ít nhất, tất cả các dụng cụ mà thợ làm móng của bạn sử dụng phải được vệ sinh trước khi chúng chạm vào móng tay của bạn. Nếu tiệm của bạn đang khử trùng, thì kiềm, đồ bấm móng và các dụng cụ khác phải được ngâm hoàn toàn trong dung dịch khử trùng dạng lỏng trong ít nhất 10 phút. Kỹ thuật viên nên dùng kẹp hoặc găng tay để lấy dụng cụ ra khỏi dung dịch, sau đó rửa sạch dụng cụ và để khô.
Nếu bạn không thể chắc chắn liệu tiệm có vệ sinh dụng cụ của họ đúng cách hay không hoặc nếu bạn không thoải mái khi sử dụng các dụng cụ dùng chung, hãy cân nhắc bỏ qua tiệm để làm móng tay hoặc móng chân tại nhà.
Vì vậy, việc dùng chung dụng cụ cắt móng tay thực sự tệ đến mức nào?
Việc sử dụng đồ cắt móng tay của người khác có thể khiến bạn có nguy cơ cao bị nhiễm trùng móng tay hoặc da. Mặc dù rủi ro không lớn đối với người lớn khỏe mạnh, nhưng rất có thể bạn sẽ nhiễm vi trùng nếu người bạn đang chia sẻ bị nhiễm trùng. Bạn cũng có nhiều khả năng bị bệnh hơn nếu bản thân bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn. Xem xét một cặp kềm cắt móng tay có giá tương đương một tách cà phê, tại sao phải mạo hiểm khi bạn có thể mua một cặp cho riêng mình?
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.
Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.
Nhịp sống hiện đại cũng dần làm thay đổi chế độ ăn uống của con người, khi thời gian đôi lúc được coi là ưu tiên số 1. Việt Nam cũng không ngoại lệ trong tiến trình này. Từ những bữa ăn truyền thống giản dị vừa phải, ngày nay, các món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ dường như đã trở thành một phần không thể thiếu, hiện diện đậm nét trong hầu hết các bữa cơm gia đình đến các bữa tiệc bên ngoài. Không nằm ngoài quy luật đó, sự dịch chuyển của xu hướng tiêu thụ dầu mỡ trong chế độ ăn cũng thể hiện rõ nét, bao gồm sự tăng vọt về số lượng và sự ưu tiên thiên lệch ngày càng rõ rệt đối với một số loại chất béo nhất định.