
Dầu dưỡng tóc tự nhiên được sử dụng phổ biến với mục đích làm mềm tóc, mượt tóc.
Các loại dầu dưỡng tóc
Có đa dạng loại dầu dưỡng tóc, theo BS da liễu Yoram Harth và là Giám đốc y tế của MDhair, tùy thuộc vào nhu cầu chăm sóc tóc của mỗi người để chọn loại dầu phù hợp. Dầu thường được sử dụng để tăng độ bóng mượt tóc, giảm xoăn cứng tóc, cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của tóc, cải thiện tình trạng da đầu.
Bác sĩ da liễu Marisa Garshick, tại cơ sở da liễu MDCS Dermatology: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery (Mỹ) cho biết, các loại dầu dưỡng tóc chính gồm:
Dầu argan
Giàu acid béo omega-3, các chất chống oxy hóa và có đặc tính dưỡng ẩm, giúp dưỡng ẩm và làm mềm tóc, cũng có thể giúp giảm xoăn tóc và thêm độ bóng cho tóc.
Dầu thầu dầu
Chứa nhiều vitamin E và acid ricinoleic - một loại acid béo, giúp tăng cường sự lưu thông ở da đầu, thúc đẩy tóc khỏe mạnh hơn và góp phần tạo độ bóng hơn.
Dầu dừa
Chứa các acid béo như acid lauric, có thể giúp dưỡng ẩm nếu bạn có mái tóc khô. Dầu dừa cũng được sử dụng để cải thiện kết cấu tóc, kiểm soát tình trạng da đầu khô và ngứa.
Dầu Jojoba
Có nhiều vitamin như vitamin A, B và E. Vì là loại dầu dưỡng nhẹ và dễ hấp thu nên phù hợp hơn cho những người có mái tóc mỏng hoặc tóc dầu.
Dầu hương thảo
Có thể làm giảm hư tổn và gãy rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn. Ngoài đặc tính kháng khuẩn, dầu hương thảo còn có tác dụng chống viêm, giúp giảm đỏ da đầu và kích ứng, thậm chí giảm gàu.
Loại dầu dưỡng tóc này cũng thúc đẩy sự phát triển của tóc bằng cách kích thích nang tóc.
Có cần pha loãng dầu dưỡng tóc?
Hầu hết các loại dầu dưỡng tóc trên thị trường đều đã được pha loãng hoặc trộn với các thành phần khác để giảm hiệu lực của chúng.
Nhưng nếu bạn mua loại tinh dầu nguyên chất 100% (như dầu hương thảo), hãy cân nhắc pha loãng với một loại dầu nhẹ hơn (như dầu dừa hoặc dầu jojoba) trước khi dùng để tránh kích ứng, bạn cũng có thể trộn vào dầu gội hoặc dầu xả và sử dụng.
Có nên để dầu dưỡng trên tóc qua đêm?

Ai không nên để dầu dưỡng trên tóc qua đêm?
Để dầu trên tóc qua đêm nhìn chung là an toàn và có thể mang lại nhiều lợi ích, như dầu thấm sâu hơn vào da đầu, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc.
Tuy nhiên, những người có mái tóc mỏng hoặc nhờn, người dễ bị mụn trứng cá hoặc viêm nang lông trên da đầu, người có da đầu nhạy cảm, cần lưu ý khi chọn mua để tìm loại dầu phù hợp với loại tóc và da đầu của mình.
Việc để dầu trên tóc trong thời gian dài có thể không phù hợp với những người này do có có khả năng dẫn đến sự tích tụ bã nhờn và khiến tóc quá nhờn. Ngược lại, những người có mái tóc khô hoặc hư tổn nên sử dụng dầu dưỡng tóc thường xuyên.
Tần suất thoa dầu dưỡng tóc ban đêm cũng khác nhau tùy theo mục đích sử dụng, loại dầu và tình trạng tóc của mỗi người. Những người có mái tóc khô nên sử dụng dầu dưỡng tóc từ 2-3 lần mỗi tuần; Người có mái tóc dầu, mỗi tuần có thể chỉ cần dùng 1 lần.
Nếu bạn muốn để dầu dưỡng trên tóc qua đêm, bạn nên gội sạch đầu vào sáng hôm sau để ngăn ngừa sự tích tụ quá mức của sản phẩm trên tóc và da đầu, ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Dầu dưỡng tóc nói chung an toàn cho hầu hết mọi người. Nhưng dầu vẫn có thể gây kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ, ngứa hoặc bong tróc da đầu, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm.
BS. Garshick nhấn mạnh, những người có làn da nhạy cảm phải luôn thận trọng khi sử dụng dầu dưỡng tóc, cũng như bất kỳ sản phẩm mới nào được thêm vào thói quen. Bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ da trước khi sẵn sàng thoa bất kỳ loại dầu mới nào. Nếu nhận thấy phản ứng, bạn có thể đang bị nhạy cảm hoặc dị ứng với một thành phần trong dầu và nên ngừng dùng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các biện pháp tự nhiên kích thích mọc tóc.
Ve, muỗi, kiến lửa, bọ chét hay nhện độc... là những "vị khách không mời" quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt vào mùa mưa ẩm.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS Medicine cho thấy việc theo dõi sự thay đổi của các chỉ số xét nghiệm máu theo thời gian có thể giúp nhận diện nguy cơ ung thư sớm hơn so với việc chỉ đánh giá kết quả của một lần xét nghiệm.
Đột quỵ là biến cố cấp tính nguy hiểm xảy ra khi dòng máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị gián đoạn, khiến tế bào não bị hoại tử nhanh chóng. Nếu không được cấp cứu trong "thời gian vàng", bệnh có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ. Hiện nay, căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là ở nam giới. Nhằm giúp cộng đồng chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cốt lõi giúp nhận diện nguyên nhân và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.
Ngũ cốc nguyên hạt từ lâu đã được khuyến cáo trong chế độ ăn có lợi cho tim mạch.
Các thực phẩm chức năng từ nghệ, đặc biệt là những loại có thêm tiêu đen, có thể gây hại cho gan, với số ca tổn thương gan do nghệ gây ra ngày càng tăng trong những năm gần đây.
Một số thực phẩm chức năng có thể cải thiện sức bền hoặc hiệu suất thể thao. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm chức năng có thể hứa hẹn kết quả quá mức hoặc đi kèm với rủi ro.
U dây thần kinh thính giác là một loại u thần kinh ngoại biên hiếm gặp, u này thường lành tính nhưng có thể gây ra mất thính lực, ù tai và các vấn đề về thăng bằng. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh u dây thần kinh thính giác qua bài viết sau đây!
Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.