Gần đây nhiều spa, cơ sở thẩm mỹ tại TP HCM quảng cáo phương pháp hỏa trị liệu để thải độc, lưu thông khí huyết, làm đẹp da, giảm cân... Cách thức là dùng chiếc khăn phủ lên người, đổ cồn lên khăn rồi đốt.
Tiến sĩ Trương Thị Ngọc Lan, Viện phó Y dược học dân tộc TP HCM, cho biết hỏa trị liệu là phương pháp có từ lâu của y học cổ truyền, nguyên tắc là dùng lửa đốt trên cơ thể người, sử dụng sức nóng cồn để thúc đẩy cơ thể hấp thu Đông dược qua da. Phương pháp này được áp dụng để chữa bệnh xương khớp, đau vai gáy, thoát vị cột sống thắt lưng, các bệnh lý da, đau bụng kinh, mất ngủ, viêm mũi dị ứng...
Hiện nay tại Việt Nam chỉ có Bệnh viện Châm cứu Trung ương được Bộ Y tế giao triển khai và được phép cấp bằng đào tạo phương pháp này. Ở TP HCM, Viện Y dược học dân tộc có 53 y bác sĩ được đào tạo kỹ thuật và đang xin Sở Y tế TP HCM cấp giấy phép thực hiện.

Bác sĩ Nguyễn Tuyết Mai, Bệnh viện Châm cứu Trung ương thực hiện hỏa trị liệu cho bệnh nhân tại Viện Y dược học dân tộc TP HCM chiều 24/11. Ảnh: Hoàng Lê.
Theo bác sĩ Lan, nếu thực hiện đúng cách, hỏa trị liệu có tác dụng với nhiều bệnh lý da, thải chất độc, chất nhờn qua lỗ chân lông. Phương pháp này khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi nên cũng có tác dụng giảm cân.
"Tuy nhiên phương pháp này chỉ phù hợp với những người thể hàn, nếu không sẽ có nguy cơ mất nước, nóng bốc hỏa, thậm chí trụy tim mạch", bác sĩ Lan cho biết.
Theo bác sĩ Nguyễn Tuyết Mai, Trưởng Đơn vị Hỏa trị liệu, Bệnh viện Châm cứu Trung ương, hỏa trị liệu bao gồm phương pháp tác động nhiệt lên da như cứu, đốt lửa, đắp, dán, xông hơi tinh dầu, day ấn huyệt. Từ năm 2017 Bộ Y tế muốn đưa hỏa trị liệu thành phương pháp điều trị phổ biến trong y học cổ truyền. Tuy nhiên phương pháp này có thể có một số tác dụng không mong muốn như bỏng, mất nước hoặc điện giải, kích ứng da hoặc dị ứng với tinh dầu, cần xử trí phù hợp.
Lưu ý trong hỏa trị liệu
- Không tắm nước lạnh, không ăn đồ lạnh ít nhất sau 4 giờ trị liệu (mùa hè) và mùa đông là 6 giờ.
- Tránh gió, tránh lạnh, luôn giữ ấm cơ thể.
- Uống nước ấm trước và sau khi hỏa trị liệu, tốt nhất nên uống oresol.
- Sau 2 tiếng mới bóc màng tinh dầu.
- Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 4 giờ sau hỏa trị liệu.
- Tốt nhất là thực hiện sau ăn khoảng một giờ.
Không hỏa trị liệu khi trời nắng 39-40 độ C hoặc mưa quá to, phụ nữ có thai, đang trong kỳ kinh nguyệt, bệnh nhân tâm thần. Người có bệnh lý về tim mạch, tăng huyết áp, bệnh thận, bệnh truyền nhiễm, bệnh ngoài da có viêm nhiễm, bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu, bệnh ung thư, cũng không nên dùng.
Bác sĩ khuyến cáo không có phương pháp làm đẹp, trị bệnh nào phù hợp với tất cả mọi người. Người bệnh cần được bác sĩ khám, tư vấn để lựa chọn phương pháp phù hợp với cơ địa, tình trạng bản thân. Những phương pháp làm đẹp tự nhiên như tập thể dục, uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ trái cây, sống lành mạnh giúp khỏe đẹp từ bên trong lẫn bên ngoài.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phương tây nghĩ gì về y học cổ truyền Trung Hoa?
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.
Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)
Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.