Gần đây nhiều spa, cơ sở thẩm mỹ tại TP HCM quảng cáo phương pháp hỏa trị liệu để thải độc, lưu thông khí huyết, làm đẹp da, giảm cân... Cách thức là dùng chiếc khăn phủ lên người, đổ cồn lên khăn rồi đốt.
Tiến sĩ Trương Thị Ngọc Lan, Viện phó Y dược học dân tộc TP HCM, cho biết hỏa trị liệu là phương pháp có từ lâu của y học cổ truyền, nguyên tắc là dùng lửa đốt trên cơ thể người, sử dụng sức nóng cồn để thúc đẩy cơ thể hấp thu Đông dược qua da. Phương pháp này được áp dụng để chữa bệnh xương khớp, đau vai gáy, thoát vị cột sống thắt lưng, các bệnh lý da, đau bụng kinh, mất ngủ, viêm mũi dị ứng...
Hiện nay tại Việt Nam chỉ có Bệnh viện Châm cứu Trung ương được Bộ Y tế giao triển khai và được phép cấp bằng đào tạo phương pháp này. Ở TP HCM, Viện Y dược học dân tộc có 53 y bác sĩ được đào tạo kỹ thuật và đang xin Sở Y tế TP HCM cấp giấy phép thực hiện.

Bác sĩ Nguyễn Tuyết Mai, Bệnh viện Châm cứu Trung ương thực hiện hỏa trị liệu cho bệnh nhân tại Viện Y dược học dân tộc TP HCM chiều 24/11. Ảnh: Hoàng Lê.
Theo bác sĩ Lan, nếu thực hiện đúng cách, hỏa trị liệu có tác dụng với nhiều bệnh lý da, thải chất độc, chất nhờn qua lỗ chân lông. Phương pháp này khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi nên cũng có tác dụng giảm cân.
"Tuy nhiên phương pháp này chỉ phù hợp với những người thể hàn, nếu không sẽ có nguy cơ mất nước, nóng bốc hỏa, thậm chí trụy tim mạch", bác sĩ Lan cho biết.
Theo bác sĩ Nguyễn Tuyết Mai, Trưởng Đơn vị Hỏa trị liệu, Bệnh viện Châm cứu Trung ương, hỏa trị liệu bao gồm phương pháp tác động nhiệt lên da như cứu, đốt lửa, đắp, dán, xông hơi tinh dầu, day ấn huyệt. Từ năm 2017 Bộ Y tế muốn đưa hỏa trị liệu thành phương pháp điều trị phổ biến trong y học cổ truyền. Tuy nhiên phương pháp này có thể có một số tác dụng không mong muốn như bỏng, mất nước hoặc điện giải, kích ứng da hoặc dị ứng với tinh dầu, cần xử trí phù hợp.
Lưu ý trong hỏa trị liệu
- Không tắm nước lạnh, không ăn đồ lạnh ít nhất sau 4 giờ trị liệu (mùa hè) và mùa đông là 6 giờ.
- Tránh gió, tránh lạnh, luôn giữ ấm cơ thể.
- Uống nước ấm trước và sau khi hỏa trị liệu, tốt nhất nên uống oresol.
- Sau 2 tiếng mới bóc màng tinh dầu.
- Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 4 giờ sau hỏa trị liệu.
- Tốt nhất là thực hiện sau ăn khoảng một giờ.
Không hỏa trị liệu khi trời nắng 39-40 độ C hoặc mưa quá to, phụ nữ có thai, đang trong kỳ kinh nguyệt, bệnh nhân tâm thần. Người có bệnh lý về tim mạch, tăng huyết áp, bệnh thận, bệnh truyền nhiễm, bệnh ngoài da có viêm nhiễm, bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu, bệnh ung thư, cũng không nên dùng.
Bác sĩ khuyến cáo không có phương pháp làm đẹp, trị bệnh nào phù hợp với tất cả mọi người. Người bệnh cần được bác sĩ khám, tư vấn để lựa chọn phương pháp phù hợp với cơ địa, tình trạng bản thân. Những phương pháp làm đẹp tự nhiên như tập thể dục, uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ trái cây, sống lành mạnh giúp khỏe đẹp từ bên trong lẫn bên ngoài.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phương tây nghĩ gì về y học cổ truyền Trung Hoa?
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê