
Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng việc tiếp xúc đáng kể với chất phthalates sẽ làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2. Đáng chú ý, chất phthalates này được tìm thấy trong hàng trăm sản phẩm làm đẹp khác nhau, phổ biến nhất là trong dầu gội, xà phòng và các loại sơn móng tay.
Phthalates là loại hóa chất giúp nhựa được bền hơn, thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân, thậm chí cả ở đồ chơi trẻ em, bao bì thực phẩm, đồ uống. Đáng ngạc nhiên hơn, loại chất này còn có thể tìm được ở thức ăn nhanh. Đây là loại hóa chất gây rối loạn nội tiết do chúng có cơ chế bắt chước estrogen. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự cân bằng hormone, khả năng sinh sản và sự phát triển của trẻ.
Cũng theo nghiên cứu này, phụ nữ da trắng tiếp xúc với các loại phthalates ở mức độ cao có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn người bình thường từ 30 - 63%.
"Mọi người đang tiếp xúc với phthalates mỗi ngày và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới chuyển hóa, trong đó có bệnh tiểu đường loại 2. Điều quan trọng là chúng ta cần phải giải quyết vấn đề ngay lập tức do loại hóa chất này rất có hại cho sức khỏe con người", chủ nhân nghiên cứu cho biết.
Trước đó, một nghiên cứu vào năm 2021 cũng đã chỉ ra rằng chất phthalates có liên quan đến khoảng 91.000 đến 107.000 ca tử vong ở Mỹ trong độ tuổi từ 55 đến 64 tuổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 12 loại hóa chất gây ung thư chúng ta vẫn đang vô tư tiếp xúc hằng ngày.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.