
Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng việc tiếp xúc đáng kể với chất phthalates sẽ làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2. Đáng chú ý, chất phthalates này được tìm thấy trong hàng trăm sản phẩm làm đẹp khác nhau, phổ biến nhất là trong dầu gội, xà phòng và các loại sơn móng tay.
Phthalates là loại hóa chất giúp nhựa được bền hơn, thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân, thậm chí cả ở đồ chơi trẻ em, bao bì thực phẩm, đồ uống. Đáng ngạc nhiên hơn, loại chất này còn có thể tìm được ở thức ăn nhanh. Đây là loại hóa chất gây rối loạn nội tiết do chúng có cơ chế bắt chước estrogen. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự cân bằng hormone, khả năng sinh sản và sự phát triển của trẻ.
Cũng theo nghiên cứu này, phụ nữ da trắng tiếp xúc với các loại phthalates ở mức độ cao có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn người bình thường từ 30 - 63%.
"Mọi người đang tiếp xúc với phthalates mỗi ngày và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới chuyển hóa, trong đó có bệnh tiểu đường loại 2. Điều quan trọng là chúng ta cần phải giải quyết vấn đề ngay lập tức do loại hóa chất này rất có hại cho sức khỏe con người", chủ nhân nghiên cứu cho biết.
Trước đó, một nghiên cứu vào năm 2021 cũng đã chỉ ra rằng chất phthalates có liên quan đến khoảng 91.000 đến 107.000 ca tử vong ở Mỹ trong độ tuổi từ 55 đến 64 tuổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 12 loại hóa chất gây ung thư chúng ta vẫn đang vô tư tiếp xúc hằng ngày.
Hạt dẻ không chỉ là thức quà dân dã trong mùa đông mà còn là nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe, xứng đáng có mặt trong thực đơn lành mạnh của mọi gia đình.
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác trằn trọc, nhìn đồng hồ điểm từng giờ trong vô vọng khi cơn buồn ngủ mãi không tới. Thay vì coi giấc ngủ là một cuộc chiến, hãy coi đó là một quá trình chuẩn bị để cơ thể tự nguyện nghỉ ngơi. Dưới đây là những phương pháp đơn giản, dễ hiểu đã được các chuyên gia chứng minh hiệu quả, giúp bạn "tắt nguồn" tâm trí và bước vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên nhất.
Không chỉ được mệnh danh là 'nữ hoàng' của các loại quả mọng nhờ hương vị ngọt ngào và vẻ ngoài rực rỡ, dâu tây còn chứa nhiều hợp chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do chúng ta nên ăn dâu tây mỗi ngày.
Độ ẩm không khí tăng cao là "nỗi ám ảnh" đối với sức khỏe của nhiều gia đình tại miền Bắc. Đây là thời điểm mà nhiệt độ thay đổi thất thường, không khí trong nhà luôn trong tình trạng bí bách không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn là tác nhân hàng đầu khiến các ca bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh mẽ. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn nhận diện sớm các nguy cơ và cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?