Hen suyễn trong thai kỳ
Hen suyễn là vấn đề về sức khỏe khá phổ biến trong số phụ nữ mang thai, gồm cả những người chưa từng mắc bệnh này trước đó. Trong thai kỳ, hen suyễn không chỉ ảnh hưởng tới mẹ mà còn làm giảm oxy tới thai nhi.
- Huyết áp cao trong thai kỳ.
- Tiền sản giật, chứng bệnh dẫn tới huyết áp cao và có thể ảnh hưởng tới nhau thai, thận, gan và não.
- Thai nhi phát triển chậm một cách bất thường (chậm phát triển trong tử cung). Khi chào đời, bé thường nhỏ.
- Sinh trước tuần thứ 37 của thai kỳ (sinh non)
- Thai nhẹ cân
- Tử vong ngay sau khi sinh (tử vong chu sinh)
- Chức năng phổi của thai phụ sẽ được theo dõi để đánh giá khả năng tiếp nhận oxy của thai nhi. Mức độ nghiêm trọng của hen suyễn thay đổi ở khoảng 2/3 phụ nữ trong thai kỳ, do đó, thai phụ nên đi khám hàng tháng để theo dõi các triệu chứng bệnh và chức năng của phổi. Bác sĩ sẽ dùng phế dung kế (spirometry) hoặc thiết bị do lưu lượng phổi (peak flow meter) để đo chức năng của phổi.
- Chuyển động của thai nhi có thể được theo dõi trong 28 tuần.
- Siêu âm để giám sát sự phát triển của thai nhi. Qua siêu âm, bác sĩ có thể kiểm tra sự phát triển của thai nhi khi thai phụ bị hen suyễn.
- Cố gắng tránh hoặc kiểm soát mầm mống gây bệnh (như khói thuốc lá và mạt bụi) để không phải uống nhiều thuốc. Nhiều phụ nữ gặp các bệnh về mũi có liên quan tới tình trạng hen suyễn. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), căn bệnh phổ biến trong thai kỳ cũng có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn.
- Một điểm quan trọng là tăng sức đề kháng với bệnh cúm. Thai phụ nên tiêm vắc-xin cảm cúm trong thời gian sớm nhất có thể, dù đang ở giai đoạn đầu, giữa hay cuối thai kỳ. Vắc-xin cúm có hiệu quả, an toàn cho thai kỳ và được khuyến cáo cho tất cả phụ nữ mang thai.
-
Yoga cho người mới bắt đầu: 5 tư thế đơn giản giúp thư giãn và tăng cường linh hoạt
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
-
5 tác dụng khi uống nước bạc hà
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
-
8 cách giảm căng thẳng hiệu quả trước và trong mùa thi
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
-
4 cách dùng bột sắn dây tốt cho người tăng huyết áp
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
-
Điều gì xảy ra với huyết áp của bạn khi trời nóng?
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
-
Công thức sữa chua Hy Lạp với cà phê có lợi nhất cho đường ruột
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
-
Phương pháp tự nhiên thúc đẩy tăng trưởng chiều cao cho trẻ trong mùa hè
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
-
Epigenetic – Đột phá trong chăm sóc sức khỏe cá nhân
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
