Hen suyễn trong thai kỳ
Hen suyễn là vấn đề về sức khỏe khá phổ biến trong số phụ nữ mang thai, gồm cả những người chưa từng mắc bệnh này trước đó. Trong thai kỳ, hen suyễn không chỉ ảnh hưởng tới mẹ mà còn làm giảm oxy tới thai nhi.
- Huyết áp cao trong thai kỳ.
- Tiền sản giật, chứng bệnh dẫn tới huyết áp cao và có thể ảnh hưởng tới nhau thai, thận, gan và não.
- Thai nhi phát triển chậm một cách bất thường (chậm phát triển trong tử cung). Khi chào đời, bé thường nhỏ.
- Sinh trước tuần thứ 37 của thai kỳ (sinh non)
- Thai nhẹ cân
- Tử vong ngay sau khi sinh (tử vong chu sinh)
- Chức năng phổi của thai phụ sẽ được theo dõi để đánh giá khả năng tiếp nhận oxy của thai nhi. Mức độ nghiêm trọng của hen suyễn thay đổi ở khoảng 2/3 phụ nữ trong thai kỳ, do đó, thai phụ nên đi khám hàng tháng để theo dõi các triệu chứng bệnh và chức năng của phổi. Bác sĩ sẽ dùng phế dung kế (spirometry) hoặc thiết bị do lưu lượng phổi (peak flow meter) để đo chức năng của phổi.
- Chuyển động của thai nhi có thể được theo dõi trong 28 tuần.
- Siêu âm để giám sát sự phát triển của thai nhi. Qua siêu âm, bác sĩ có thể kiểm tra sự phát triển của thai nhi khi thai phụ bị hen suyễn.
- Cố gắng tránh hoặc kiểm soát mầm mống gây bệnh (như khói thuốc lá và mạt bụi) để không phải uống nhiều thuốc. Nhiều phụ nữ gặp các bệnh về mũi có liên quan tới tình trạng hen suyễn. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), căn bệnh phổ biến trong thai kỳ cũng có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn.
- Một điểm quan trọng là tăng sức đề kháng với bệnh cúm. Thai phụ nên tiêm vắc-xin cảm cúm trong thời gian sớm nhất có thể, dù đang ở giai đoạn đầu, giữa hay cuối thai kỳ. Vắc-xin cúm có hiệu quả, an toàn cho thai kỳ và được khuyến cáo cho tất cả phụ nữ mang thai.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
-
Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
