Theo tiến sĩ David Lau, chuyên gia phẫu thuật Tai - Mũi - Họng, Bệnh viện Gleneagles, Singapore, viêm mũi dị ứng là triệu chứng bệnh ở mũi và đường hô hấp trên, xảy ra khi một người có hệ thống miễn dịch mẫn cảm hít phải những tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi... Cơ thể sản xuất các kháng thể, làm giải phóng histamines với các triệu chứng như hắt hơi, nghẹt mũi, ngứa mũi và chảy nước mắt. Đây là căn bệnh phổ biến ở trẻ em châu Á.

Nguyên nhân dẫn đến đến viêm mũi dị ứng gồm:
- Tiền sử bệnh gia đình, do gene.
- Bệnh dị ứng di truyền đang có sẵn như suyễn, chàm và dị ứng thức ăn.
- Các nhân tố môi trường như khói thuốc, xe cộ và nấm mốc tác động đến trẻ ở giai đoạn đầu đời.
- Các nhân tố có từ khi trẻ chưa chào đời như người mẹ tiếp xúc khói thuốc lá trong quá trình mang thai.
- Chế độ ăn kiêng cũng có thể là nguyên nhân dị ứng.
Viêm mũi dị ứng thường có trước khi phát triển thành bệnh hen suyễn ở trẻ em. Vì vậy việc điều trị bệnh viêm mũi sẽ cải thiện kết quả điều trị bệnh hen suyễn. Thêm vào đó viêm mũi dị ứng cũng đi kèm với viêm kết mạc mắt, viêm xoang, đau đầu và sung huyết mũi dẫn đến ngáy và chứng ngừng thở khi ngủ.
Để điều trị viêm mũi dị ứng ở trẻ em, quan trọng là phải loại bỏ chất gây ra dị ứng nếu nhận biết được chủng loại của chúng. Với những trường hợp nhẹ, có thể dùng một số loại kháng histamine dạng uống hoặc các thuốc giảm sung huyết trong vài ngày. Trường hợp nặng hơn, phương pháp trị liệu miễn dịch được sử dụng để điều trị viêm mũi dị ứng cho trẻ em trên 5 tuổi. Bệnh nhi sẽ được tiêm kháng nguyên có liên quan nhằm điều chỉnh hệ miễn dịch, từ đó làm giảm những triệu chứng dị ứng. Nếu điều trị nội khoa thất bại, bệnh nhân có thể được phẫu thuật để cải thiện việc tắc nghẽn đường mũi hoặc điều trị viêm xoang.
Để phòng bệnh, tiến sĩ Lau khuyên nên cho trẻ em bú mẹ, ăn cá sớm và cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết khi người mẹ đang mang thai. Bằng cách này, có thể giúp giảm tỷ lệ trẻ sinh ra bị viêm mũi dị ứng.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.