Gợi ý 8 biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô và nứt nẻ

1. Dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa nguyên chất là giải pháp lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm cách chăm sóc môi khô. Dầu dừa nguyên chất sở hữu nhiều đặc tính lý tưởng để thay thế son dưỡng môi, giúp dưỡng ẩm sâu cho da môi, ngăn ngừa khô môi và mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh.

Nhờ khả năng khử trùng và kháng khuẩn, dầu dừa còn có thể hỗ trợ ngăn ngừa nhiễm trùng. Với đặc tính dễ tán, mịn màng và ổn định ở nhiệt độ phòng, dầu dừa nguyên chất rất dễ sử dụng

Cách dùng: Thoa nhẹ lên môi vào buổi sáng, buổi tối và lặp lại nhiều lần trong ngày nếu cần.

2. Bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ là chất béo chiết xuất từ hạt cây hạt mỡ châu Phi. Với độ đặc như bơ và đặc tính bán rắn, bơ hạt mỡ hoạt động như một chất làm mềm và dưỡng ẩm mạnh mẽ cho da. Ngoài ra, bơ hạt mỡ cũng có tác dụng chống nắng, bảo vệ da khỏi cháy nắng. Do đó, bơ hạt mỡ là một thành phần tuyệt vời để bổ sung vào quy trình chăm sóc môi, đặc biệt trong mùa đông.

Cách dùng: Bạn có thể sử dụng bơ hạt mỡ trực tiếp hoặc trộn với các loại dầu khác để thoa lên môi.

Một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng để khắc phục môi khô tại nhà an toàn và hiệu quả.

3. Bơ Kokum

Bơ Kokum được sản xuất từ hạt Kokum, là một loại bơ cứng và ổn định, thường được sử dụng trong sản xuất mỹ phẩm và kem dưỡng ẩm. Đây là một chất dưỡng ẩm tự nhiên mạnh mẽ, giúp giữ cho làn da mịn màng, mềm mại. Do đó, bơ Kokum là lựa chọn phổ biến để điều trị da khô nghiêm trọng, nứt nẻ môi và loét môi.

Cách dùng: Có thể thoa trực tiếp lên môi khô hoặc nứt nẻ, hoặc trộn với các nguyên liệu khác để tự làm son dưỡng môi tại nhà.

4. Bơ ca cao

Bơ ca cao (cocoa butter) chiết xuất từ hạt ca cao. Đây là chất béo giàu dưỡng chất, mang lại độ mềm mịn như kem. Bơ ca cao cung cấp dưỡng chất chuyên sâu cho đôi môi, dưỡng ẩm và giúp môi mau lành khi bị khô và nứt nẻ; chứa chất chống oxy hóa (hợp chất trung hòa gốc tự do) và được sử dụng rộng rãi trong sản xuất son dưỡng môi.

Cách dùng: Có thể thoa trực tiếp hoặc trộn với một loại dầu khác để tự làm son dưỡng môi tại nhà.

5. Dầu ô liu

Dầu ô liu đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da từ lâu đời. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng dầu ô liu có đặc tính giảm stress oxy hóa (chất chống oxy hóa), giảm viêm (kháng viêm) và thúc đẩy tái tạo da, rất có lợi cho quá trình chữa lành da. Do đó, dầu ô liu có thể được sử dụng để chữa lành da nứt nẻ ở môi.

Cách dùng: Có thể thoa trực tiếp lên môi bị nứt nẻ.

6. Dầu hạt hướng dương

Dầu hạt hướng dương chứa hàm lượng cao axit béo linoleic, một thành phần có nhiều đặc tính có lợi cho da. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu hạt hướng dương cung cấp độ ẩm cho da và giúp duy trì cấu trúc tế bào da. Vì vậy, dầu hạt hướng dương có thể được sử dụng như một phương thuốc tại nhà cho tình trạng khô môi.

Cách dùng: Có thể sử dụng trực tiếp hoặc dùng trong nấu ăn.

Đọc thêm tại bài viết sau: Điều gì làm khô ráp đôi môi của bạn?

7. Sáp ong

Sáp ong (beeswax) là loại sáp tự nhiên do ong tiết ra, cực kỳ hữu ích trong việc giúp chữa lành đôi môi khô và nứt nẻ, do chứa các hợp chất tự nhiên (chất béo) giúp giữ ẩm. Ngoài ra, sáp ong còn bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV). Những tác dụng bảo vệ này khiến sáp ong trở thành thành phần được ưa chuộng trong các sản phẩm son dưỡng môi.

Cách dùng: Có thể thoa sáp ong tự nhiên mà không cần chất phụ gia, hoặc thoa lên môi sau khi pha loãng với một loại dầu ưa thích.

8. Mật ong

Mật ong là một sản phẩm khác của ong được biết đến với nhiều công dụng trong y học. Mật ong từ lâu đã được sử dụng để điều trị vết thương và các bệnh về da nhờ khả năng phục hồi tế bào da và hoạt tính kháng khuẩn.

Cách dùng: Mật ong có thể được sử dụng để chữa lành làn da khô, nứt nẻ ở môi bằng cách thoa trực tiếp lên bề mặt nhờ đặc tính dưỡng ẩm, kháng viêm và làm dịu.

Để tri ân sự tin tưởng mà quý khách hàng đã dành cho Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM  thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam, VIAM Clinic gửi tặng bạn Chương trình "Tri Ân Bạn Cũ – Chào Đón Bạn Mới" với những ưu đãi đặc biệt: Tặng ngay 300K cho các dịch vụ khám dinh dưỡng & xét nghiệm và voucher giảm 10% khi mua TPBS tại Nhà thuốc VIAM.  Chi tiết tại đây.

Thời gian áp dụng: 15/12/2025 – 15/02/2026