Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Không sử dụng tẩy tế bào chết cho môi để chữa lành môi nứt nẻ

Bạn nghĩ rằng tẩy tế bào chết môi là bí quyết để có đôi môi mềm mại như em bé? Hãy nghĩ lại đi, việc này có thể mang đến nhiều tác hại cho đôi môi của bạn đấy. Từ việc gây kích ứng làn da mỏng manh của bạn đến phá vỡ hàng rào tự nhiên của môi, tẩy tế bào chết môi có thể khiến đôi môi của bạn tệ hơn.

Tẩy tế bào chết không phải là giải pháp tốt giúp môi bạn mềm mại, khỏe mạnh, hãy xem bác sĩ da liễu và VIAM nói về điều này nhé !

Rủi ro khi sử dụng tẩy tế bào chết cho môi

Việc loại bỏ lớp da chết trên môi có thể rất hấp dẫn, nhưng việc này có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

1. Có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da

Theo bác sĩ da liễu, hầu hết các loại tẩy tế bào chết cho môi đều sử dụng chất tẩy tế bào chết có tính mài mòn cao, có thể gây ra những vết rách nhỏ trên làn da mỏng manh trên môi. Điều này làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến da dễ bị kích ứng, khô và thậm chí là vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng
Nói cách khác, việc chà xát không chỉ khiến môi bạn nứt nẻ hơn mà còn có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về môi.

Đọc thêm tại bài viết: Lưu ý gì khi tẩy da chết ở môi?

2. Tẩy tế bào chết có thể gây ra nhiều kích ứng hơn

Môi rất nhạy cảm, mỏng manh và dễ bị kích ứng. Sử dụng chất tẩy tế bào chết cho môi khi môi đã khô hoặc nứt nẻ có thể làm trầm trọng thêm vấn đề này. Nguyên nhân là bởi:

  • Thông thường, các sản phẩm tẩy tế bào chết cho môi có chứa các thành phần gây kích ứng như hương liệu và tinh dầu bạc hà, có thể dẫn đến các vấn đề như viêm da tiếp xúc dị ứng. Viêm da tiếp xúc là tình trạng phát ban ngứa xảy ra khi bạn tiếp xúc với các chất gây kích ứng.
  • Ngoài tình trạng ngứa môi, bạn cũng có thể bị nổi cục và phồng rộp (đôi khi có rỉ dịch và đóng vảy), khô, đóng vảy, sưng, nóng rát hoặc đau ở môi.

Tất cả những điều này muốn nói rằng, nếu bạn nhạy cảm hoặc dị ứng với một thành phần nào đó trong sản phẩm tẩy tế bào chết cho môi, việc sử dụng nó sẽ chỉ gây ra "một vòng luẩn quẩn của tình trạng khô và nứt nẻ".

Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyến cáo bạn nên tránh các thành phần sau (có thể gây kích ứng) khi môi bị nứt nẻ:
- Long não
- Bạch đàn
- Hương liệu (hương quế, cam quýt, bạc hà và bạc hà cay có thể đặc biệt gây kích ứng cho môi khô, nứt nẻ)
- Hương thơm
- Lanolin
- Bạc hà
- Octinoxate hoặc oxybenzone (có trong một số sản phẩm SPF)
- Phenol (hoặc phenyl)
- Propyl gallat
- Axit salicylic
- Natri lauryl sulfat (SLS; một thành phần phổ biến trong kem đánh răng)

Mẹo an toàn để chữa lành môi khô

Không ai thích đôi môi khô, nứt nẻ, nhưng tẩy tế bào chết cho môi nứt nẻ không phải là giải pháp. Khi bạn muốn chữa lành đôi môi khô, bạn nên áp dụng chiến lược ba mũi nhọn là dưỡng ẩm, bảo vệ và phòng ngừa:

  • Dưỡng ẩm ‌ Sử dụng các sản phẩm có chất làm ẩm như axit hyaluronic để hút và giữ độ ẩm. Và nhấp thật nhiều nước để cấp ẩm từ trong ra ngoài. Để chống mất nước vào ban đêm, bạn nên ngủ với máy tạo độ ẩm, giúp tăng độ ẩm trong không khí.
  • Bảo vệ: ‌ Thoa chất làm mềm, dưỡng ẩm (như ceramide và bơ hạt mỡ) để giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da.
  • Ngăn ngừa: ‌ Lựa chọn các thành phần có tác dụng che phủ (như dầu khoáng) để ngăn ngừa tình trạng mất nước qua biểu bì.
Tham khảo thêm tại bài viết: Những nguyên nhân gây ra mụn rộp ở môi

Viện Da liễu Hoa Kỳ cũng khuyến nghị các sản phẩm có các thành phần sau đây để giúp chữa lành tình trạng môi nứt nẻ:

  • Dầu hạt thầu dầu
  • Dimethicone
  • Dầu hạt cây gai dầu
  • Dầu khoáng
  • Thành phần chống nắng, chẳng hạn như titan oxit hoặc kẽm oxit (có trong son dưỡng môi có SPF )

Mẹo

Đừng liếm, cắn môi điều đó chỉ khiến mọi thứ tệ hơn. Liếm môi có thể là một cách nhanh chóng giúp môi bớt khô, nhưng khi nước bọt bốc hơi, nó khiến môi bạn thậm chí còn khô hơn trước, theo Viện Da liễu Hoa Kỳ.

Kết luận

Tẩy tế bào chết môi không phải là cách tốt nhất để khắc phục tình trạng nứt nẻ môi. Thay vào đó, hãy sử dụng thuốc mỡ làm dịu môi, dưỡng ẩm môi. Chỉ cần thoa lại thường xuyên và nhiều lần, và sau vài ngày, đôi môi của bạn sẽ bớt khô ráp. 

Nếu bạn thực sự cần xử lý những mảng vảy khó chịu đó, hãy thử nhẹ nhàng lau sạch chúng bằng khăn mặt ấm. 

Mừng xuân Ất Tỵ, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM – Viện Y học ứng dụng Việt Nam dành tặng Bạn Cũ món quà sức khỏe: 01 buổi khám dinh dưỡng MIỄN PHÍ. Liên hệ hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678  hoặc truy cập viamclinic.vn để đặt lịch ngay! 
Phạm Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo Livestrong
Bình luận
Tin mới
  • 12/05/2026

    Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em

    Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.

  • 12/05/2026

    Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em

    Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.

  • 12/05/2026

    Vai trò then chốt của giấc ngủ đối với trí nhớ và hiệu suất thi cử

    Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.

  • 11/05/2026

    Yoga cho người mới bắt đầu: 5 tư thế đơn giản giúp thư giãn và tăng cường linh hoạt

    Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.

  • 10/05/2026

    5 tác dụng khi uống nước bạc hà

    Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…

  • 10/05/2026

    8 cách giảm căng thẳng hiệu quả trước và trong mùa thi

    Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.

  • 09/05/2026

    4 cách dùng bột sắn dây tốt cho người tăng huyết áp

    Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.

  • 09/05/2026

    Điều gì xảy ra với huyết áp của bạn khi trời nóng?

    Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.

Xem thêm