Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Không sử dụng tẩy tế bào chết cho môi để chữa lành môi nứt nẻ

Bạn nghĩ rằng tẩy tế bào chết môi là bí quyết để có đôi môi mềm mại như em bé? Hãy nghĩ lại đi, việc này có thể mang đến nhiều tác hại cho đôi môi của bạn đấy. Từ việc gây kích ứng làn da mỏng manh của bạn đến phá vỡ hàng rào tự nhiên của môi, tẩy tế bào chết môi có thể khiến đôi môi của bạn tệ hơn.

Tẩy tế bào chết không phải là giải pháp tốt giúp môi bạn mềm mại, khỏe mạnh, hãy xem bác sĩ da liễu và VIAM nói về điều này nhé !

Rủi ro khi sử dụng tẩy tế bào chết cho môi

Việc loại bỏ lớp da chết trên môi có thể rất hấp dẫn, nhưng việc này có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

1. Có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da

Theo bác sĩ da liễu, hầu hết các loại tẩy tế bào chết cho môi đều sử dụng chất tẩy tế bào chết có tính mài mòn cao, có thể gây ra những vết rách nhỏ trên làn da mỏng manh trên môi. Điều này làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến da dễ bị kích ứng, khô và thậm chí là vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng
Nói cách khác, việc chà xát không chỉ khiến môi bạn nứt nẻ hơn mà còn có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về môi.

Đọc thêm tại bài viết: Lưu ý gì khi tẩy da chết ở môi?

2. Tẩy tế bào chết có thể gây ra nhiều kích ứng hơn

Môi rất nhạy cảm, mỏng manh và dễ bị kích ứng. Sử dụng chất tẩy tế bào chết cho môi khi môi đã khô hoặc nứt nẻ có thể làm trầm trọng thêm vấn đề này. Nguyên nhân là bởi:

  • Thông thường, các sản phẩm tẩy tế bào chết cho môi có chứa các thành phần gây kích ứng như hương liệu và tinh dầu bạc hà, có thể dẫn đến các vấn đề như viêm da tiếp xúc dị ứng. Viêm da tiếp xúc là tình trạng phát ban ngứa xảy ra khi bạn tiếp xúc với các chất gây kích ứng.
  • Ngoài tình trạng ngứa môi, bạn cũng có thể bị nổi cục và phồng rộp (đôi khi có rỉ dịch và đóng vảy), khô, đóng vảy, sưng, nóng rát hoặc đau ở môi.

Tất cả những điều này muốn nói rằng, nếu bạn nhạy cảm hoặc dị ứng với một thành phần nào đó trong sản phẩm tẩy tế bào chết cho môi, việc sử dụng nó sẽ chỉ gây ra "một vòng luẩn quẩn của tình trạng khô và nứt nẻ".

Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyến cáo bạn nên tránh các thành phần sau (có thể gây kích ứng) khi môi bị nứt nẻ:
- Long não
- Bạch đàn
- Hương liệu (hương quế, cam quýt, bạc hà và bạc hà cay có thể đặc biệt gây kích ứng cho môi khô, nứt nẻ)
- Hương thơm
- Lanolin
- Bạc hà
- Octinoxate hoặc oxybenzone (có trong một số sản phẩm SPF)
- Phenol (hoặc phenyl)
- Propyl gallat
- Axit salicylic
- Natri lauryl sulfat (SLS; một thành phần phổ biến trong kem đánh răng)

Mẹo an toàn để chữa lành môi khô

Không ai thích đôi môi khô, nứt nẻ, nhưng tẩy tế bào chết cho môi nứt nẻ không phải là giải pháp. Khi bạn muốn chữa lành đôi môi khô, bạn nên áp dụng chiến lược ba mũi nhọn là dưỡng ẩm, bảo vệ và phòng ngừa:

  • Dưỡng ẩm ‌ Sử dụng các sản phẩm có chất làm ẩm như axit hyaluronic để hút và giữ độ ẩm. Và nhấp thật nhiều nước để cấp ẩm từ trong ra ngoài. Để chống mất nước vào ban đêm, bạn nên ngủ với máy tạo độ ẩm, giúp tăng độ ẩm trong không khí.
  • Bảo vệ: ‌ Thoa chất làm mềm, dưỡng ẩm (như ceramide và bơ hạt mỡ) để giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da.
  • Ngăn ngừa: ‌ Lựa chọn các thành phần có tác dụng che phủ (như dầu khoáng) để ngăn ngừa tình trạng mất nước qua biểu bì.
Tham khảo thêm tại bài viết: Những nguyên nhân gây ra mụn rộp ở môi

Viện Da liễu Hoa Kỳ cũng khuyến nghị các sản phẩm có các thành phần sau đây để giúp chữa lành tình trạng môi nứt nẻ:

  • Dầu hạt thầu dầu
  • Dimethicone
  • Dầu hạt cây gai dầu
  • Dầu khoáng
  • Thành phần chống nắng, chẳng hạn như titan oxit hoặc kẽm oxit (có trong son dưỡng môi có SPF )

Mẹo

Đừng liếm, cắn môi điều đó chỉ khiến mọi thứ tệ hơn. Liếm môi có thể là một cách nhanh chóng giúp môi bớt khô, nhưng khi nước bọt bốc hơi, nó khiến môi bạn thậm chí còn khô hơn trước, theo Viện Da liễu Hoa Kỳ.

Kết luận

Tẩy tế bào chết môi không phải là cách tốt nhất để khắc phục tình trạng nứt nẻ môi. Thay vào đó, hãy sử dụng thuốc mỡ làm dịu môi, dưỡng ẩm môi. Chỉ cần thoa lại thường xuyên và nhiều lần, và sau vài ngày, đôi môi của bạn sẽ bớt khô ráp. 

Nếu bạn thực sự cần xử lý những mảng vảy khó chịu đó, hãy thử nhẹ nhàng lau sạch chúng bằng khăn mặt ấm. 

Mừng xuân Ất Tỵ, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM – Viện Y học ứng dụng Việt Nam dành tặng Bạn Cũ món quà sức khỏe: 01 buổi khám dinh dưỡng MIỄN PHÍ. Liên hệ hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678  hoặc truy cập viamclinic.vn để đặt lịch ngay! 
Phạm Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo Livestrong
Bình luận
Tin mới
  • 14/04/2026

    Tránh sai lầm phổ biến khi bố mẹ hướng dẫn con ôn thi học kỳ tiểu học

    Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả

  • 14/04/2026

    6 thói quen hằng ngày giúp 'đốt mỡ' thừa hiệu quả

    Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.

  • 14/04/2026

    Khó ngủ, mất ngủ nên ăn uống thế nào?

    Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.

  • 13/04/2026

    Lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng

    Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.

  • 13/04/2026

    Bố mẹ nên làm gì để giúp con ôn thi học kỳ tiểu học hiệu quả

    Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.

  • 12/04/2026

    Uống lá chè tươi hay trà khô tốt hơn cho gan?

    Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?

  • 12/04/2026

    Bệnh đái tháo đường type 5

    Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.

  • 11/04/2026

    Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi

    Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.

Xem thêm