Một nghiên cứu mới đây được công bố tại phiên họp thường niên thứ 70 của American College of Cardiology cho biết: ngủ quá nhiều hoặc quá ít vào ban đêm có thể làm tăng nguy cơ tử vong do đau tim và đột quỵ.
Cục máu đông hình thành trên não hoặc “chạy” lên não có thể đưa đến đột quỵ - một biến cố về sức khỏe gây tàn phế và tử vong cao. Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng này?
Khi thấy một người ngất xỉu với các dấu hiệu đột quỵ, cần đỡ người bệnh đặt nằm nghiêng, theo dõi phản ứng và lập tức gọi cấp cứu đưa đến bệnh viện.
Nấc sau khi ăn là hiện tượng bình thường nhưng nếu xảy ra thường xuyên, bạn cần đề phòng một số bệnh.
Khi có người bị đột quỵ, không được tự ý cho uống hoặc nhỏ thuốc hạ huyết áp hay bất kỳ loại thuốc nào khác.
Bạn biết rằng tăng huyết áp, uống rượu bia, hút thuốc lá, ít vận động... có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhưng còn stress, căng thẳng thì sao? Nó có thể dẫn đến đột quỵ không?
Với những người máu nhiễm mỡ, ăn uống theo nguyên tắc "3 cao, 5 thấp, 7 phần no" và học tập những thói quen giảm mỡ máu, phòng đột quỵ ở Nhật Bản - quốc gia có tỷ lệ đột quỵ ít nhất thế giới.
Rượu bia đều là những chất kích thích, không những gây hại tới sức khỏe tổng thể mà còn làm tăng nguy cơ bị béo phì và mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ. Vì vậy, nếu bạn là người có thói quen uống rượu, bia; tốt nhất bạn nên hạn chế chúng.
Những năm gần đây, trào lưu hút thuốc lá điện tử rộ lên như “mốt thời thượng”. Ngoài việc thể hiện sự sành điệu, nhiều người không lường trước được nhiều mối nguy hại từ việc hút thuốc lá điện tử.
Đột quỵ là một tổn thương não xảy ra khi dòng máu cung cấp cho não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể. Não bị thiếu ô-xy và dinh dưỡng, các tế bào não bắt đầu chết trong vòng vài phút.
Đột quỵ là một cấp cứu y tế. Sự can thiệp nhanh chóng có thể làm tăng cơ hội sống sót của một người và giảm nguy cơ tàn tật lâu dài.
Các chuyên gia khuyên rằng, để ngăn ngừa đột quỵ, đột tử, mọi người có thể nên ăn 2 loại rau và uống 2 loại nước phổ biến này để loại bỏ mỡ máu, giảm tình trạng cơ cứng động mạch.