Rất nhiều phụ nữ cảm thấy nên hạn chế nước khi chân bị sưng lên do ứ nước trong các tế bào khi mang thai.
Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể nhận thấy rằng bạn bị ốm nhiều hơn so với khi bạn chưa mang thai. Điều này thực sự bình thường và không cần quá lo lắng trong hầu hết các trường hợp.
Hít thở khi ngủ có thể thay đổi trong quá trình mang thai: khi em bé lớn dần, có sự thay đổi trong tiếng ngáy từ nhỏ đến to, thậm chí dừng hoặc gián đoạn nhịp thở là đặc trưng cho tình trạng ngưng thở khi ngủ.
Các cặp vợ chồng nên cùng nhau tìm hiểu về cách chăm sóc sức khỏe khi mang thai.
Khi mang thai, cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi đáng chú ý nhất là ở ngực và núm vú. Ngực trở nên căng cứng và núm vú sẫm màu hơn.
Aspirin là một trong những loại thuốc giảm đau nổi tiếng trên thế giới. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều điều thú vị về viên thuốc này mà có thể bạn chưa biết
Tiền sản giật là một trong những biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ nhưng có thể phòng ngừa được. Sôcôla đen là một món ăn ngon, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và đã được chứng mình có thể làm giảm nguy cơ mắc tiền sản giật ở phụ nữ có thai.
Bất kì ai từng trải qua chứng căng thẳng mãn tính đều quen thuộc với những tác động tiêu cực của nó đến cơ thể. Khi chúng ta không thể hồi phục hiệu quả sau căng thẳng, chúng ta suy sụp và càng không thể chịu đựng được tình hình.
Một tin tốt cho tất cả các phụ nữ có thai yêu thích đồ ngọt: ăn khoảng 30 gram sôcôla mỗi ngày trong thời gian mang thai sẽ rất có lợi cho sự sinh trưởng và phát triển của thai nhi. Đây là kết luận từ một nghiên cứu mới được báo cáo tại hội nghị Sản phụ khoa năm 2016 tổ chức tại Atlanta (Mỹ).
Khi không có điều kiện ở gần con, người mẹ nên vắt sữa vì nếu không vắt thì sữa cũng sẽ tự cạn kiệt dần. Sữa nhiều sẽ khiến người mẹ bị cương bầu vú nên vắt ra sẽ khiến người mẹ cảm thấy dễ chịu hơn và bé cũng nhận được lượng sữa cần thiết đặc biệt trong giai đoạn 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, cách thức vắt sữa, bảo quản và sử dụng sữa như thế nào để tốt nhất cho sự phát triển của trẻ thì các mẹ nên lưu ý một số mẹo vắt và bảo quản sữa mẹ đúng cách dưới đây.
Theo các nhà khoa học của trường Đại học Laval tại thành phố Quebec, Canada, ăn sôcôla khi mang thai sẽ trợ giúp thai nhi phát triển tốt hơn. Tuy nhiên sử dụng sôcôla như thế nào là hợp lí và an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé thì không phải ai cũng biết.
Tập thể dục có ý nghĩa thế nào với phụ nữ mang thai? Những môn nào nên? Tập với cường độ thể nào?...