Bệnh lý tim mạch thường tiến triển từ từ và là hệ quả của thói quen lối sống thiếu lành mạnh kéo dài nhiều năm của bạn. Bài viết này sẽ cùng bạn thảo luận về các loại bệnh lý tim mạch, các yếu tố nguy cơ hàng đầu liên quan đến sức khỏe tim mạch và năm bước bạn nên thực hiện để tăng cường sức khỏe tim mạch nhằm tránh bệnh tim.
Bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở phụ nữ tại Mỹ, chiếm 1/5 số ca tử vong ở phụ nữ Mỹ - theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ. Trên thực tế có hơn 60 triệu phụ nữ Mỹ đang sống chung với các bệnh lý về tim mạch, nhưng chỉ hơn một nửa trong số đó (khoảng 56%) biết rằng bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong số một ở phụ nữ.
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một tình trạng sức khỏe mạn tính có thể dẫn đến nhiều biến chứng về sức khỏe
Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng những thay đổi ở phụ nữ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh về tim mạch cả trong và sau thời gian mang thai.
Các cơ quan y tế khuyến cáo việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho em bé, nhưng nó cũng tốt cho các bậc cha mẹ. Một nghiên cứu mới cho thấy việc cho con bú có liên quan đến việc giảm khả năng mắc bệnh tim và đột quỵ. Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra mối liên quan giữa việc cho con bú và giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh, bệnh tiểu đường type 2 và một số loại ung thư.
Câu hỏi lớn nhất mà chúng ta cần trả lời đó là: Tại sao cần tập thể dục trong suốt thai kỳ? Việc này mang lại lợi ích gì? Tập thể dục vốn là một hoạt động cần thiết với tất cả mọi người. Tập thể dục giúp tăng cường trao đổi chất, hoạt động của các hệ cơ quan. Ngoài ra đó còn là cách để bạn giải tỏa căng thẳng, chống béo phì.
Khác với phần lớn các bệnh lý tim mạch khác, bệnh nhân bị tăng áp lực động mạch phổi dung nạp rất kém với những thay đổi khi mang thai.
Tăng huyết áp khi mang thai là một tình trạng bệnh lý nguy hiểm, nhất là thời điểm gần trước khi sinh. Mới đây, nghiên cứu của các nhà khoa học tại Mỹ đã chỉ ra rằng những phụ nữ có tiền sử rối loạn huyết áp trong thai kỳ, chẳng hạn như tiền sản giật và tăng huyết áp thai kỳ có sự khác biệt lớn về cấu trúc và chức năng của tim sau khoảng một thập kỷ sau sinh.
Trong hầu hết các trường hợp, huyết áp thấp không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, tình trạng này có thể dẫn đến sốc, một triệu chứng nguy hiểm cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.
Bệnh lý tim mạch có thể gặp ở mọi lứa tuổi, mọi tầng lớp trong xã hội, không loại trừ người trẻ tuổi, nam giới, phụ nữ hay trẻ em.
Các nhà khoa học Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan cho biết, thay đổi lối sống lành mạnh, thậm chí ở độ tuổi 50, vẫn có khả năng ngăn ngừa đột quỵ trong tương lai.
Bạn có thể không biết được tất cả những cách để giảm lượng tryglyceride nhưng hãy tham khảo những các dưới dây để giảm nguy cơ bệnh tim mạch.