Tăng huyết áp xuất hiện khi máu chảy qua các động mạch với áp suất cao hơn bình thường. Huyết áp được tạo thành từ hai con số: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Huyết áp tâm thu là áp suất khi tâm thất bơm máu ra khỏi tim. Huyết áp tâm trương là áp suất giữa các nhịp tim khi tim chứa đầy máu.
Huyết áp của bạn thay đổi trong suốt cả ngày dựa trên các hoạt động hàng ngày. Đối với hầu hết người trưởng thành, huyết áp bình thường là dưới mức 120/80 mm thủy ngân (mm Hg). Huyết áp của bạn được coi là cao khi bạn có chỉ số tâm thu ổn định từ 130 mm Hg trở lên hoặc chỉ số tâm trương từ 80 mm Hg trở lên.
Tuy nhiên, huyết áp cao không trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ, khả năng rụng trứng, tình trạng trứng và phôi. Mặc dù có một số nghiên cứu chỉ ra rằng huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung và gây cản trở quá trình làm tổ của phôi thai, tuy nhiên vấn đề này chủ yếu liên quan đến mặt lý thuyết. Dù vậy, chẩn đoán huyết áp cao vẫn có ý nghĩa quan trọng đối với phụ nữ muốn mang thai vì một số lý do.
Các tình trạng liên quan
Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bị tăng huyết áp cũng có một hoặc nhiều bệnh liên quan, có ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản. Các ví dụ phổ biến bao gồm: béo phì, hút thuốc và trên 40 tuổi. Mỗi trường hợp này đều có liên quan chặt chẽ với việc tăng nguy cơ tăng huyết áp cũng như giảm khả năng sinh sản. Thêm vào đó, một tình trạng sức khỏe khác như hội chứng buồng trứng đa nang thường liên quan đến béo phì, vô sinh và tăng huyết áp.
Đọc thêm bài viết: Phòng tránh bệnh đột quỵ
Một số loại thuốc
Nhiều loại thuốc huyết áp không an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai. Trước khi mang thai, phụ nữ dùng thuốc tăng huyết áp cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ về việc chuyển sang dùng thuốc huyết áp tương thích an toàn với thai kỳ. Các loại thuốc có phân loại A hoặc B dành cho phụ nữ mang thai được ưu tiên hơn; thuốc loại C đôi khi được chấp nhận, nhưng phải được thảo luận với bác sĩ.

Sau khi mang thai, phụ nữ bị tăng huyết áp mạn tính có nguy cơ mắc các biến chứng thai kỳ cao hơn đáng kể, chẳng hạn như sảy thai, tiền sản giật, thai nhi phát triển kém và nhau thai bong non sớm. Tư vấn trước khi thụ thai với bác sĩ sản khoa để thảo luận về những rủi ro có thể xảy ra và tối ưu hóa thuốc cũng như cách quản lý trước khi mang thai để giúp giảm nguy cơ biến chứng tiềm ẩn.
Thông thường tăng huyết áp sẽ không gây ra các triệu chứng cho đến khi tình trạng này gây ra các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, theo thống kê, tăng huyết áp rất phổ biến và nhiều trường hợp người bệnh không biết mình đang mắc bệnh hoặc không được điều trị để kiểm soát bệnh. Đó là lý do tại sao bạn cần phải kiểm tra huyết áp ít nhất mỗi năm một lần.
Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý cùng một lối sống lành mạnh, tích cực luyện tập phù hợp với thể trạng là chìa khóa giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ trong tương lai. Trung tâm Điều trị Béo phì và Hội chứng chuyển hóa VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678 để được khám, tư vấn dinh dưỡng cùng các chuyên gia đầu ngành.
Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.