Tăng huyết áp xuất hiện khi máu chảy qua các động mạch với áp suất cao hơn bình thường. Huyết áp được tạo thành từ hai con số: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Huyết áp tâm thu là áp suất khi tâm thất bơm máu ra khỏi tim. Huyết áp tâm trương là áp suất giữa các nhịp tim khi tim chứa đầy máu.
Huyết áp của bạn thay đổi trong suốt cả ngày dựa trên các hoạt động hàng ngày. Đối với hầu hết người trưởng thành, huyết áp bình thường là dưới mức 120/80 mm thủy ngân (mm Hg). Huyết áp của bạn được coi là cao khi bạn có chỉ số tâm thu ổn định từ 130 mm Hg trở lên hoặc chỉ số tâm trương từ 80 mm Hg trở lên.
Tuy nhiên, huyết áp cao không trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ, khả năng rụng trứng, tình trạng trứng và phôi. Mặc dù có một số nghiên cứu chỉ ra rằng huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung và gây cản trở quá trình làm tổ của phôi thai, tuy nhiên vấn đề này chủ yếu liên quan đến mặt lý thuyết. Dù vậy, chẩn đoán huyết áp cao vẫn có ý nghĩa quan trọng đối với phụ nữ muốn mang thai vì một số lý do.
Các tình trạng liên quan
Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bị tăng huyết áp cũng có một hoặc nhiều bệnh liên quan, có ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản. Các ví dụ phổ biến bao gồm: béo phì, hút thuốc và trên 40 tuổi. Mỗi trường hợp này đều có liên quan chặt chẽ với việc tăng nguy cơ tăng huyết áp cũng như giảm khả năng sinh sản. Thêm vào đó, một tình trạng sức khỏe khác như hội chứng buồng trứng đa nang thường liên quan đến béo phì, vô sinh và tăng huyết áp.
Đọc thêm bài viết: Phòng tránh bệnh đột quỵ
Một số loại thuốc
Nhiều loại thuốc huyết áp không an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai. Trước khi mang thai, phụ nữ dùng thuốc tăng huyết áp cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ về việc chuyển sang dùng thuốc huyết áp tương thích an toàn với thai kỳ. Các loại thuốc có phân loại A hoặc B dành cho phụ nữ mang thai được ưu tiên hơn; thuốc loại C đôi khi được chấp nhận, nhưng phải được thảo luận với bác sĩ.

Sau khi mang thai, phụ nữ bị tăng huyết áp mạn tính có nguy cơ mắc các biến chứng thai kỳ cao hơn đáng kể, chẳng hạn như sảy thai, tiền sản giật, thai nhi phát triển kém và nhau thai bong non sớm. Tư vấn trước khi thụ thai với bác sĩ sản khoa để thảo luận về những rủi ro có thể xảy ra và tối ưu hóa thuốc cũng như cách quản lý trước khi mang thai để giúp giảm nguy cơ biến chứng tiềm ẩn.
Thông thường tăng huyết áp sẽ không gây ra các triệu chứng cho đến khi tình trạng này gây ra các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, theo thống kê, tăng huyết áp rất phổ biến và nhiều trường hợp người bệnh không biết mình đang mắc bệnh hoặc không được điều trị để kiểm soát bệnh. Đó là lý do tại sao bạn cần phải kiểm tra huyết áp ít nhất mỗi năm một lần.
Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý cùng một lối sống lành mạnh, tích cực luyện tập phù hợp với thể trạng là chìa khóa giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ trong tương lai. Trung tâm Điều trị Béo phì và Hội chứng chuyển hóa VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678 để được khám, tư vấn dinh dưỡng cùng các chuyên gia đầu ngành.
Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.
Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.
Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.
Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.
Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?