Tăng huyết áp xuất hiện khi máu chảy qua các động mạch với áp suất cao hơn bình thường. Huyết áp được tạo thành từ hai con số: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Huyết áp tâm thu là áp suất khi tâm thất bơm máu ra khỏi tim. Huyết áp tâm trương là áp suất giữa các nhịp tim khi tim chứa đầy máu.
Huyết áp của bạn thay đổi trong suốt cả ngày dựa trên các hoạt động hàng ngày. Đối với hầu hết người trưởng thành, huyết áp bình thường là dưới mức 120/80 mm thủy ngân (mm Hg). Huyết áp của bạn được coi là cao khi bạn có chỉ số tâm thu ổn định từ 130 mm Hg trở lên hoặc chỉ số tâm trương từ 80 mm Hg trở lên.
Tuy nhiên, huyết áp cao không trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ, khả năng rụng trứng, tình trạng trứng và phôi. Mặc dù có một số nghiên cứu chỉ ra rằng huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung và gây cản trở quá trình làm tổ của phôi thai, tuy nhiên vấn đề này chủ yếu liên quan đến mặt lý thuyết. Dù vậy, chẩn đoán huyết áp cao vẫn có ý nghĩa quan trọng đối với phụ nữ muốn mang thai vì một số lý do.
Các tình trạng liên quan
Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bị tăng huyết áp cũng có một hoặc nhiều bệnh liên quan, có ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản. Các ví dụ phổ biến bao gồm: béo phì, hút thuốc và trên 40 tuổi. Mỗi trường hợp này đều có liên quan chặt chẽ với việc tăng nguy cơ tăng huyết áp cũng như giảm khả năng sinh sản. Thêm vào đó, một tình trạng sức khỏe khác như hội chứng buồng trứng đa nang thường liên quan đến béo phì, vô sinh và tăng huyết áp.
Đọc thêm bài viết: Phòng tránh bệnh đột quỵ
Một số loại thuốc
Nhiều loại thuốc huyết áp không an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai. Trước khi mang thai, phụ nữ dùng thuốc tăng huyết áp cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ về việc chuyển sang dùng thuốc huyết áp tương thích an toàn với thai kỳ. Các loại thuốc có phân loại A hoặc B dành cho phụ nữ mang thai được ưu tiên hơn; thuốc loại C đôi khi được chấp nhận, nhưng phải được thảo luận với bác sĩ.

Sau khi mang thai, phụ nữ bị tăng huyết áp mạn tính có nguy cơ mắc các biến chứng thai kỳ cao hơn đáng kể, chẳng hạn như sảy thai, tiền sản giật, thai nhi phát triển kém và nhau thai bong non sớm. Tư vấn trước khi thụ thai với bác sĩ sản khoa để thảo luận về những rủi ro có thể xảy ra và tối ưu hóa thuốc cũng như cách quản lý trước khi mang thai để giúp giảm nguy cơ biến chứng tiềm ẩn.
Thông thường tăng huyết áp sẽ không gây ra các triệu chứng cho đến khi tình trạng này gây ra các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, theo thống kê, tăng huyết áp rất phổ biến và nhiều trường hợp người bệnh không biết mình đang mắc bệnh hoặc không được điều trị để kiểm soát bệnh. Đó là lý do tại sao bạn cần phải kiểm tra huyết áp ít nhất mỗi năm một lần.
Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý cùng một lối sống lành mạnh, tích cực luyện tập phù hợp với thể trạng là chìa khóa giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ trong tương lai. Trung tâm Điều trị Béo phì và Hội chứng chuyển hóa VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678 để được khám, tư vấn dinh dưỡng cùng các chuyên gia đầu ngành.
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.