Đối tượng: Phụ nữ có thai và cho con bú

• 
  07/10/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Não bộ của thai nhi phát triển như thế nào?

  Mang thai là quá trình rất thú vị và bạn phải trải qua rất nhiều sự thay đổi và phát triển của cả bạn và em bé. Bụng to ra là điều ai cũng nhận thấy nhưng có những sự phát triển bên trong bạn không nhận ra.

• 
  13/07/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Bà bầu thiếu vitamin D, nguy cơ con sinh ra bị tâm thần phân liệt

  Vitamin D rất cần thiết cho sức khỏe xương, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, một số loại ung thư… Đặc biệt, theo nhiều nghiên cứu, phụ nữ mang thai cần có đủ vitamin D để ngăn ngừa con sinh ra mắc bệnh tâm thần phân liệt và tự kỷ.

• 
  19/04/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Cảm cúm hay ớn lạnh sẽ không còn là vấn đề đáng sợ nếu biết cách bảo vệ “trái tim thứ hai” của cơ thể, ai thể trạng yếu cần đọc ngay

  Nếu để ý, bạn sẽ nhận thấy nếu “trái tim thứ hai” của chúng ta lạnh thì cả cơ thể cũng trở nên ớn lạnh ngay lập tức. Vậy nên việc bảo vệ bộ phận này là rất quan trọng, nhất là trong thời điểm nắng mưa thất thường.

• 
  15/04/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Làm gì để cải thiện sức khỏe tinh thần?

  Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng ngang với sức khoẻ thể chất. Trên thực tế, cả hai có ảnh hưởng đến nhau: trạng thái tinh thần ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp đến hoóc môn và nhịp tim khi nghỉ ngơi. Vì vậy, làm thế nào để cải thiện sức khỏe tinh thần tốt là vô cùng quan trọng nhất là trong thời kỳ dịch bệnh COVID-19 kéo dài như hiện nay.

• 
  15/04/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Run tay ở trẻ em: Nguyên nhân và cách điều trị

  Đôi khi bạn nhận thấy con bị run tay khi cầm bút viết, khi thực hiện các hoạt động thường ngày. Nhiều cha mẹ hoang mang lo lắng không hiểu vì sao trẻ lại bị run như vậy? Tình trạng này có nguy hiểm không, nguyên nhân do đâu và có cách nào để điều trị?

• 
  08/04/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  6 mẹo nhỏ mà hay giúp kích thích trí thông minh của bé

  Làm thế nào để có thể giúp bé thông minh, phát triển tư duy cho bé từ nhỏ? Dưới đây là 6 mẹo hiệu quả bạn có thể làm ngay để giúp bé phát triển trí thông minh.

• 
  07/04/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Đau dây thần kinh chưa rõ nguyên nhân

  Đau dây thần kinh xảy ra bởi những tổn thương lên dây thần kinh, và đã có hhơn 50 bệnh lý, thuốc và độc tố được biết là có thể gây tổn thương thần kinh.

• 
  05/04/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  6 lời khuyên cho giấc ngủ ngon hơn

  Một giấc ngủ ngon là điều rất quan trọng đối với sức khỏe của não và cơ thể bạn. Tuy nhiên, khi đại dịch COVID-19 tiếp tục lan rộng, gieo rắc nỗi lo lắng cho chúng ta thì việc có được một giấc ngủ chất lượng đảm bảo không còn dễ dàng.

• 
  03/04/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  6 cách giúp trẻ hóa não bộ

  Bạn muốn đầu óc luôn minh mẫn? Dưới đây là những cách giúp bạn trẻ hóa bộ não.

• 
  01/04/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Làm sao để hồi phục sau một đêm mất ngủ?

  Chắc hẳn bạn đã từng trải qua những đêm thức khuya, tỉnh giấc nhiều lần giữa đêm hoặc trằn trọc mãi mà không ngủ được. May mắn là có cách giúp bạn chống lại cảm giác mệt mỏi, thiếu năng lượng vào ngày hôm sau.

• 
  08/03/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Ngăn chặn stress ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn

  Căng thẳng stress tại nơi làm việc có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa.

• 
  08/03/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Kế hoạch 5 bước để giảm thiểu tác động của stress lên hệ tiêu hóa

  Bạn đã từng nghe đến câu “Những gì không thể hạ gục bạn sẽ khiến bạn trở nên mạnh mẽ”. Điều đó là đúng – đặc biệt khi nói tới cách cơ thể chúng ta (và hệ tiêu hóa) đối phó với căng thẳng.