
 
                            
                            Những bà mẹ sắp sinh lần đầu có thể rất bỡ ngỡ, không biết cần chuẩn bị những gì trước khi đến bệnh viện. Ngay cả những người sinh lần 2, lần 3 có thể quên trước thiếu sau. Hộ sinh Huỳnh Thị Tuyết Sương đến từ Bệnh viện Từ Dũ sẽ hướng dẫn các mẹ bầu chuẩn bị những đồ dùng và giấy tờ sau.
 
                            
                            Tắc tia sữa (tắc tuyến sữa) bản chất là tình trạng ứ đọng sau khi sữa được sản xuất ra nhưng không được giải thoát ra ngoài tại vú của mẹ nuôi con. Nếu tình trạng này không được giải quyết sẽ dẫn đến viêm, áp xe vú làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé.
 
                            
                            Ở Hoa Kỳ, có khoảng 11,4 % phụ nữ mang thai hút thuốc lá. Phụ nữ thường xuyên hút thuốc khó thụ thai hơn. Phụ nữ cai thuốc lá khi biết mình mang thai (hoặc ít nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ) tăng cơ hội có được một đứa con đầy đặn, khỏe mạnh.
 
                            
                            Phụ nữ mang thai nên tập những loại bài tập nào?
 
                            
                            Loét miệng là tình trạng phổ biến và có thể tự khỏi sau 1 đến 2 tuần. Tuy nhiên nếu tình trạng loét miệng xảy ra quá 3 tuần, hãy đến gặp nha sỹ nhé.
 
                            
                            Ngực phát triển do sự gia tăng estrogen trong tuổi dậy thì. Trong chu kỳ kinh nguyệt, các hormone khác nhau gây ra những thay đổi trong mô vú có thể dẫn đến đau hoặc khó chịu ở một số phụ nữ. Mặc dù vú thường không bị đau nhưng nhiều người đôi khi vẫn bị đau vú. Đau vú, còn được gọi là đau xương chũm, là một tình trạng phổ biến ở phụ nữ. Cơn đau thường được phân loại theo chu kỳ hoặc không theo chu kỳ.
 
                            
                            Bơi lội là một cách tuyệt vời để hoạt động toàn bộ cơ thể và hệ thống tim mạch của bạn. Một giờ bơi lội đốt cháy lượng calo gần như chạy bộ mà không ảnh hưởng đến xương khớp. Có rất nhiều lợi ích mà bạn có thể nhận được khi đi bơi thường xuyên. Đọc để tìm hiểu về những lợi ích của bơi lội và cách kết hợp bơi lội vào thói quen của bạn.
 
                            
                            Cơ thể bạn sẽ thay đổi rất nhanh khi mang thai, và rất nhiều thay đổi trong số đó có thể khiến bạn cảm thấy không thoải mái. Một trong số những tình trạng gây khó chịu khi mang thai đó là phù chân.
 
                            
                            Khi bạn mang thai, bạn sẽ bị đau và ê ẩm ở nhiều vị trí khác nhau. Đó có thể là đau ở vùng hông do bạn phải đứng quá lâu vì yêu cầu công việc hoặc đau ở vùng lưng do bạn phải chịu sức nặng của em bé hoặc cũng có thể là đau ở bàn chân. Khi ở trong những hoàn cảnh này, việc được massage ở các khu vực bị đau dường như là một việc lý tưởng.
 
                            
                            Làm thế nào để con ngủ ngon, thoải mái, không bị lạnh đặc biệt khi thời tiết trở lạnh là thắc mắc chung của nhiều phụ huynh. Dưới đây là một số cách giúp bạn giữ ấm cho trẻ em vào ban đêm.
 
                            
                            Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu những loại trà tốt cho người viêm loét đại tràng trong bài viết dưới đây.
 
                            
                            Những thói quen này có thể là nguyên nhân gây trĩ mà bạn chưa hề biết.