Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  06/06/2024 - Xương khớp

  7 lợi ích sức khoẻ tiềm ẩn của chạy bộ

  Nếu hiện tại bạn không chạy bộ và muốn bắt đầu, nên tích hợp chạy bộ vào bài tập luyện hàng ngày để tăng cường sức bền đồng thời tránh chấn thương.

• 
  13/05/2024 - Xương khớp

  Đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

  Đau nhức xương khớp ở người trẻ ngày càng có dấu hiệu gia tăng. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày và cả chức năng vận động

• 
  04/05/2024 - Xương khớp

  Bệnh gout có cần tránh ăn cá?

  Người bệnh gout thường được khuyên không nên ăn thực phẩm chứa nhiều purine - hợp chất hóa học có trong các tế bào của cơ thể và trong nhiều loại thực phẩm, trong đó có các loại cá, để phòng ngừa tái phát cơn gout cấp. Nhưng có cần tránh ăn cá hoàn toàn?

• 
  26/04/2024 - Xương khớp

  Nguyên nhân gây ngứa đa xơ cứng và cách điều trị

  Các rối loạn về giác quan, bao gồm cả cảm giác ngứa, có thể xảy ra trong bệnh đa xơ cứng. Đôi khi, những cảm giác này có thể là dấu hiệu sớm của bệnh.

• 
  16/04/2024 - Xương khớp

  Chứng thấp lùn

  Chứng thấp lùn là tình trạng bệnh đặc trưng bởi vóc dáng nhỏ bé do nhiều yếu tố như di truyền hoặc bệnh lý gây ra. Với các triệu chứng đặc trưng rất dễ nhận biết, tình trạng này gây ra rất nhiều khó khăn trong suốt toàn bộ quá trình phát triển.

• 
  05/04/2024 - Xương khớp

  Chỉ số Phosphatase kiềm (ALP) là gì?

  Phosphatase kiềm (ALP) là một loại enzyme được tìm thấy trên khắp cơ thể bạn. Xét nghiệm máu đo mức ALP trong máu đến từ gan và xương của bạn và đây là một trong những xét nghiệm thông dụng và có nhiều giá trị. Nồng độ ALP cao trong máu có thể chỉ ra bệnh gan hoặc một số rối loạn về xương.

• 
  24/03/2024 - Xương khớp

  Ngồi quá nhiều gây hại cho sức khỏe

  Cơ thể con người được sinh ra để vận động, khoa học đã chứng minh tầm quan trọng của hoạt động thể chất đối với sức khỏe. Trong cuộc sống hiện đại, thói quen ngồi nhiều, ít vận động ngày càng phổ biến và trở thành mối đe dọa thực sự đối với sức khỏe cộng đồng.

• 
  20/03/2024 - Xương khớp

  Nguyên nhân gây đau lưng dưới bên trái

  Cơn đau thắt lưng (hay lưng dưới) bên trái không chỉ gây khó chịu mà còn là trở ngại ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hàng ngày. Dưới đây là 9 nguyên nhân có thể lý giải tình trạng này.

• 
  16/03/2024 - Xương khớp

  Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến mắt như thế nào?

  Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn. Hệ thống miễn dịch tấn công nhầm các mô trong khớp, dẫn đến viêm, thường khiến các khớp bị đau, sưng và cứng. Viêm cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể bao gồm da, mạch máu và mắt. Thực tế, các biến chứng về mắt không phải là hiếm ở người bị viêm khớp dạng thấp.

• 
  15/03/2024 - Xương khớp

  Cách giúp xương chắc khoẻ tuổi mãn kinh

  Sự thay đổi nội tiết tố tuổi mãn kinh không chỉ dẫn đến các triệu chứng được nhiều người biết đến như bốc hoả, thay đổi tâm trạng, khô âm đạo… mà còn ảnh hưởng đến mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương.

• 
  11/03/2024 - Xương khớp

  Đau lưng do thoát vị đĩa đệm, cần hạn chế ăn gì để phòng tránh cơn đau

  Mặc dù việc điều trị, tập luyện và nghỉ ngơi rất quan trọng để phục hồi thoát vị đĩa đệm, nhưng những điều chỉnh về chế độ dinh dưỡng cũng rất cần thiết để hạn chế và phòng ngừa tái phát cơn đau.

• 
  07/03/2024 - Xương khớp

  Biến chứng viêm khớp dạng thấp

  Bệnh viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều gấp 3 lần so với nam giới, gây ra các triệu chứng như sốt, giảm cân và mệt mỏi. Nếu không được điều trị, viêm khớp dạng thấp có thể dẫn đến một số biến chứng hoặc bệnh đi kèm khác.