-
Mẹo trị nứt gót chân đơn giản tại nhà
Không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, nứt gót chân còn gây đau đớn, ảnh hưởng đến việc đi lại, sinh hoạt hàng ngày. Một số biện pháp đơn giản sau có thể thực hiện tại nhà, giúp bạn tạm biệt gót chân nứt nẻ, thô ráp.
-
Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang “đói” protein
Protein có vai trò quan trọng đối với cơ thể, nó giúp duy trì cân nặng, giảm mỡ và hình thành các cơ. Vậy đâu là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu protein nghiêm trọng?
-
Trời lạnh gây đau, cứng khớp: Có cách nào khắc phục tại nhà?
Tình trạng cứng khớp, đau khớp thường trở nên nghiêm trọng hơn theo sự thay đổi của thời tiết, đặc biệt là khi nhiệt độ hạ thấp vào mùa Đông. Vậy có những cách nào để giảm đau, cứng khớp ngay tại nhà?
-
Nguyên nhân gì gây ra cận thị?
Cận thị là một tình trạng rất phổ biến, đặc trưng bởi khả năng nhìn xa kém – mờ và càng nhìn gần càng rõ nét hơn. Tình trạng cận thị ngày càng phổ biến ở giới trẻ, chủ yếu ở độ tuổi từ 12 đến 54 tuổi. Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng cận thị?
-
Bài tập nào dành cho vùng bụng dưới
Các bài tập cho bụng dưới tuy không phức tạp nhưng để duy trì được nhiều lần động tác thì cần sự tập luyện thường xuyên liên tục và từ từ nâng dần cấp độ. Nếu xuất hiện những cơn đau nhói hoặc kéo dài thì hãy đi kiểm tra sức khỏe.
-
6 tư thể cần tránh trong sinh hoạt hàng ngày
Nếu bạn phát hiện mình có những thói quen không chuẩn dưới đây, hãy sửa ngay tư thế để bảo vệ cột sống và sức khỏe.
-
Cẩn trọng khi xăm thẩm mỹ đón Tết
Các dịch vụ như xăm thẩm mỹ đang được ưa chuộng nhờ đánh trúng nhu cầu làm đẹp cận Tết của các chị em. Tuy nhiên, xăm môi, xăm mày là phương pháp làm đẹp tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm với ngoại hình và sức khỏe.
-
Cách chăm sóc trẻ trong ngày lạnh sau khi tiêm chủng
Tiêm vaccine là việc làm hết sức cần thiết góp phần phòng ngừa một số bệnh nguy hiểm cho trẻ em. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho con, các bậc cha mẹ cũng cần biết cách chăm sóc trẻ sau tiêm chủng, đặc biệt trong mùa Đông lạnh.
-
Vai trò của bổ sung kali, magie trong dự phòng và điều trị một số bệnh nội khoa
Kali và Magie (hay Magnesi) là hai khoáng chất thiết yếu giữ vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan, đặc biệt là hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu và cả hoạt động của các cơ bắp.
-
Cảnh giác với biến chứng do da khô
Thời tiết cả nước, đặc biệt là miền Bắc đang rất lạnh và hanh khô, do vậy da cũng trở nên khô hơn. Da khô gây nhiều các bệnh về da và cần được chăm sóc đúng cách.
-
Bệnh loãng xương - nỗi lo âu có thể phòng ngừa
Loãng xương là bệnh lý của hệ thống xương, làm giảm sức mạnh của xương, dẫn đến tăng nguy cơ gãy xương.
-
Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm
Trong những ngày mùa Đông thiếu ánh nắng, có mưa phùn, quần áo không chỉ lâu khô mà còn dễ có mùi khó chịu. Bạn nên kiểm tra kỹ độ khô của quần áo trước khi mặc để tránh những hậu quả sau đây:
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
