-
Bật mí tác dụng của tretinoin trong chăm sóc da
Tretinoin được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) công nhận là dược mỹ phẩm dùng trong điều trị các bệnh da liễu. Tretinoin là gì, có tác dụng trên da thế nào, cũng như những lưu ý khi sử dụng?
-
Lưu ý cần thiết để tránh chấn thương khi tăng cường vận động trong mùa hè
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời, tận hưởng không khí trong lành và ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, tập luyện trong thời tiết nắng nóng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương nếu không được thực hiện đúng cách.
-
Chế độ ăn nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh chàm
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một chế độ ăn nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh chàm.
-
Chấn thương do kim đâm
Chấn thương do kim đâm là tai nạn xảy ra đối với những người thường xuyên sử dụng kim tiêm, như y tá và nhân viên phòng thí nghiệm.
-
Tần suất tập luyện thể thao 2 lần/ngày có tốt cho sức khỏe?
Nhiều người lầm tưởng rằng tập luyện 2 lần/ngày chỉ dành cho vận động viên chuyên nghiệp hay người nổi tiếng với điều kiện tập luyện lý tưởng. Tuy nhiên, với cách tiếp cận phù hợp, phương pháp này cũng có thể mang lại lợi ích cho người tập thông thường.
-
Đừng phớt lờ 4 dấu hiệu cơ thể cần được nghỉ ngơi
Trong xã hội hiện đại ngày nay, con người đang phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống. Điều này khiến bạn luôn trong trạng thái căng thẳng nhưng ít có thời gian nghỉ ngơi. Tình trạng này kéo dài, lâu dần đến mức quá tải thì bạn sẽ “phát nổ”. Chính vì vậy, điều quan trọng là bạn nhận biết khi nào cơ thể cần được nghỉ ngơi.
-
5 biện pháp tự nhiên chữa viêm tai
Viêm tai không chỉ gây đau đớn mà còn có thể mất từ một đến hai tuần để lành hoàn toàn. Và áp dụng phương pháp chờ và theo dõi - nghĩa là không dùng kháng sinh - được khuyến nghị cho nhiều trẻ em và người lớn bị viêm tai. Các biện pháp sau tự nhiên sau đây cũng có thể hữu ích.
-
14 chất bổ sung giúp tăng cường miễn dịch hiệu quả
Việc thiếu hụt một số loại vitaminn, khoáng chất như vitamin C, kẽm… có thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Bổ sung các dưỡng chất này sẽ giúp cơ thể chống lại mầm bệnh hiệu quả hơn
-
Nam giới lười vận động dễ gặp vấn đề về sức khỏe
Thói quen ngồi nhiều, lười vận động gây ra nhiều tác hại với sức khỏe. Riêng với nam giới, không chỉ rút ngắn tuổi thọ, lối sống thụ động còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý.
-
Một tuần nên làm "chuyện ấy" mấy lần?
Tình dục là một điều tất yếu, không thể thiếu trong cuộc sống. “Chuyên ấy” hòa hợp có vai trò quan trọng quyết định hạnh phúc gia đình. Vậy một tuần nên làm chuyện ấy mấy lần để vừa khỏe vừa giữ lửa hôn nhân?
-
6 chất bổ sung giúp tăng sản sinh các chất dẫn truyền thần kinh
Để đảm bảo các chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ có thể làm việc hiệu quả, giúp duy trì tâm trạng ổn định và cải thiện khả năng nhận thức, bạn có thể bổ sung một số dưỡng chất như các loại vitamin nhóm B, magne… trong chế độ dinh dưỡng thường ngày.
-
15 yếu tố nguy cơ được xác định đối với chứng mất trí nhớ khởi phát sớm
Một số vấn đề, như tình trạng sức khỏe được quản lý kém và sự cô lập với xã hội, có thể phòng ngừa được hoặc điều trị được. Bạn cũng có thể làm giảm một số yếu tố nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ khởi phát sớm.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
