-
Bỏ nhiều muối vào thức ăn làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2
Ăn quá nhiều muốn không chỉ gây nên các bệnh về huyết áp, tim mạch, nghiên cứu mới đây cho thấy, những người thường xuyên thêm muối vào thức ăn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 lên gần 40%.
-
5 chất dẫn truyền thần kinh chính điều chỉnh tâm trạng, khả năng nhận thức
Các chất dẫn truyền thần kinh là những phân tử quan trọng tạo điều kiện thuận lợi cho việc giao tiếp giữa các tế bào trong hệ thần kinh. Chúng cho phép tế bào thần kinh, cơ và các bộ phận khác có thể phối hợp một cách hài hòa, từ đó thực hiện được đúng vai trò, chức năng của từng đơn vị.
-
Hậu quả đáng sợ của lạm dụng chất gây nghiện
Lạm dụng chất gây nghiện không phải là điều bạn nên xem nhẹ, xảy ra khi bạn sử dụng rượu, thuốc và các chất hợp pháp và bất hợp pháp khác quá nhiều hoặc sai cách.
-
Tập thể dục đúng cách trong thời kỳ mãn kinh
Bài viết dưới đây sẽ cũng cấp cho bạn những lời khuyên để tập thể dục đúng cách khi bạn bước vào thời kỳ mãn kinh.
-
Sữa: Bổ dưỡng nhưng không lý tưởng cho tất cả mọi người
Sữa chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đóng vai trò như một phần quan trọng của chế độ ăn uống dinh dưỡng. Tuy nhiên, uống sữa cũng có thể gây ra tác hại đối với một số người.
-
5 lý do bạn nên ăn tối sớm trước 19 giờ mỗi ngày
Ăn tối sớm đang trở thành xu hướng ăn uống lành mạnh phổ biến đối với một số người do đem lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe tổng thể. Hãy cùng tìm hiểu về thói quen ăn tối sớm và những ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe trong bài viết này.
-
Ung thư vú di căn lên não và những điều bạn cần biết
Ung thư vú là loại ung thư phổ biến ở phụ nữ. Khi ung thư di căn sang vị trí khác, việc điều trị sẽ trở nên khó khăn hơn. Não là một trong những vị trí mà ung thư vú có thể di căn đến. Vậy di căn não là gì, triệu chứng, phương pháp chẩn đoán và phương pháp điều trị ra sao. Hãy cùng tìm hiểu những thông tin này qua bài viết dưới đây.
-
Cẩn trọng với nguy cơ đột quỵ não khi tắm đêm
Không chỉ riêng mùa Đông mà trong mùa Hè chúng ta cũng không nên tắm quá muộn để bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa hậu quả khó lường do đột quỵ não khi tắm đêm.
-
Chế độ ăn uống cân bằng tốt cho sức khỏe tâm thần và não bộ
Một chế độ ăn uống cân bằng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện sức khỏe tâm thần và chức năng nhận thức.
-
Ô nhiễm không khí gây đau đầu
Ô nhiễm không khí là một vấn đề nghiêm trọng trên toàn thế giới và có liên quan đến nhiều tình trạng khác nhau, chẳng hạn như các bệnh thoái hóa thần kinh, đột quỵ, tự kỷ, trầm cảm và chậm phát triển. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa ô nhiễm không khí với chứng rối loạn đau đầu, đặc biệt là các cơn đau nửa đầu. Hãy cùng tìm hiểu xem ô nhiễm không khí gây đau đầu như thế nào và chúng ta có thể làm gì để bảo vệ bản thân khỏi tác hại của nó.
-
Những lưu ý giúp bạn chăm sóc da khi đi du lịch mùa Hè
Những chuyến du lịch trong mùa Hè có thể giúp bạn xả hơi, giải tỏa căng thẳng và nạp lại năng lượng, nhưng lại có thể khiến làn da stress vì không kịp thích ứng. Một vài lưu ý sau giúp bạn đảm bảo chu trình chăm sóc da tối giản, hiệu quả trong kỳ nghỉ.
-
“Thủ phạm” trong chế độ ăn uống khiến bạn đổ mồ hôi như tắm
Cơ thể ướt đẫm mồ hôi là hiện tượng bình thường sau khi vận động mạnh, làm việc nặng khi trời nắng nóng. Ngoài ra, một vài thực phẩm, đồ uống trong chế độ ăn có thể là “thủ phạm” khiến bạn ra nhiều mồ hôi hơn bình thường.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
