-
Cần ăn gì để tăng hệ miễn dịch chống COVID-19 trong khi đợi vắc xin?
Dù đã có vắc xin để chống virus SARS-CoV-2, chúng ta cần ăn những thực phẩm sau đây trong khi đợi đến phiên mình chủng ngừa COVID-19 nhằm tăng cường sức đề kháng một cách nhanh chóng hơn.
-
'Không đủ bằng chứng' cho thấy những loại thuốc giảm cân có tác dụng giảm cân
Theo Nguồn tin cậy của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tình trạng béo phì trên toàn thế giới đã tăng gần gấp ba kể từ năm 1975. Cùng với xu hướng này, đã có sự bùng nổ trong việc bán các loại thực phẩm chức năng và thảo dược giảm cân chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
-
Ăn nho giúp chống biến chứng thần kinh thị giác ở người bệnh tiểu đường
Resveratrol trong quả nho có thể chống biến chứng thần kinh thị giác ở người tiểu đường, giảm nguy cơ bệnh động mạch vành và chống chất cholesterol xấu gây tổn hại cơ thể.
-
Trái dâu giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm táo bón, tiểu đường
Dâu là một trong số các loại trái cây phổ biến, giàu chất dinh dưỡng và giúp ngăn ngừa nhiều bệnh như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đột quỵ, giảm táo bón, tiểu đường.
-
Lợi ích từ việc ăn ổi: cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau, giúp tăng cường hệ miễn dịch
Ổi là trái cây giàu chất dinh dưỡng. Loại trái cây này không những có nhiều vitamin C hơn cam mà nó còn giàu các chất chống oxy hóa khác. Đây là danh sách lợi ích của việc ăn ổi.
-
Người bị loạn dưỡng móng cần bổ sung chất gì?
Loạn dưỡng móng khiến cho các móng tay, móng chân bị dày lên, sần sùi, khô ráp. Màu của móng trở nên vàng xỉn hoặc thâm đen. Chúng ta có thể bổ sung dinh dưỡng để giúp móng tay và móng chân được cải thiện. Vậy người bị loạn dưỡng móng cần bổ sung chất gì?
-
Những bài tập giúp giảm đau khớp thái dương hàm
Những người bị đau do rối loạn khớp thái dương hàm nên thử một số các bài tập để giảm đau. Các bài tập này có thể cải thiện sức mạnh và khả năng vận động của hàm
-
Thực phẩm cần ăn, cần tránh khi bị viêm thanh quản
Những điều cần lưu ý liên quan đến dinh dưỡng khi bị viêm thanh quản cũng như ăn uống đúng cách sẽ giúp nhanh chóng vượt qua bệnh này.
-
Lợi ích của quả chanh: tăng cường hấp thu chất sắt, làm đẹp da, hạ huyết áp
Ăn quả chanh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Sau đây là hướng dẫn của trang web y tế Medical News Today về cách ăn chanh đúng cách nhằm cải thiện sức khỏe.
-
Hội chứng Marfan: triệu chứng, nguyên nhân và các biến chứng gặp phải
Hội chứng Marfan là một rối loạn di truyền ảnh hưởng đến mô liên kết - các sợi hỗ trợ, kết nối cơ quan và các cấu trúc khác trong cơ thể. Vì mô liên kết có mặt ở khắp các cơ quan trong cơ thể, nên hội chứng Marfan ảnh hưởng đến sự phát triển và chức năng của rất nhiều các cơ quan. Tuy nhiên, ảnh hưởng phổ biến nhất của hội chứng này là trên tim, mắt, mạch máu và khung xương.
-
Những người tuyệt đối không nên ăn đậu phụ
Người bị bệnh gout, suy tuyến giáp, tiêu hóa kém, viêm dạ dày… không nên ăn nhiều đậu phụ vì rất có hại cho sức khỏe.
-
Lưu ý chạy bộ ngày mưa
Runner vẫn có thể chạy dưới trời mưa nếu đảm bảo có trang phục phù hợp, địa điểm luyện tập an toàn, giữ tốc độ chậm và làm khô cơ thể ngay khi kết thúc.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
