Nghiên cứu cho thấy duy trì thói quen ngủ hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim.
Bạn thích lái ôtô tới nơi làm việc hơn là đi phương tiện công cộng? Kết quả của một nghiên cứu mới đây có thể làm bạn đổi ý. Đi xe buýt hoặc tàu tới nơi làm việc thay vì lái ôtô có thể giảm nguy cơ huyết áp cao, tiểu đường và thừa cân.
Về nhà sau một ngày làm việc căng thảng, bật một lon bia mát lạnh và thư giãn quả là hấp dẫn. Nhưng một nghiên cứu công bố trên tạp chí BMJ Open cho thấy sử dụng rượu bia vừa phải, dù chỉ năm lon mỗi tuần cũng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng ở đàn ông khỏe mạnh.
Gần 800.000 người ở Mỹ bị đột quỵ mỗi năm. Đột quỵ chiếm 1/19 các ca tử vong ở Mỹ và là nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn tật. Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ cho thấy hút thuốc thụ động làm tăng 30% nguy cơ đột quỵ ở người không hút thuốc.
Theo một nghiên cứu mới, ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ bị đa u tủy, ung thư vú và buồng trứng ở phụ nữ.
Bệnh thận thường diễn biến âm thầm nên có khi phát hiện được bệnh thì đã ở giai đoạn suy thận và cần phải tiến hành sự điều trị phức tạp hơn…
Thận là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng bậc nhất của cơ thể, nó có chức năng lọc các độc tố đào thải ra khỏi cơ thể, việc bảo vệ thận là rất cần thiết để duy trì sức khỏe.
Khi nghĩ đến thực phẩm nên ăn để xương chắc khỏe chúng ta thường nghĩ đến những thứ giàu canxi và vitamin D như sữa, bơ và cá. Quan trọng không kém nhưng ít được nhắc đến hơn là những thực phẩm và đổ uống có hại cho xương.
Nghiên cứu cho thấy ngủ trưa có thể giúp khôi phục lượng hormone, protein và khả năng miễn dịch bị suy giảm do stress trở lại mức bình thường.
Ngày 23/12, tại Hà Nội, Viện Y Xã hội học đã tổ chức Hội thảo “ Giải pháp dinh dưỡng phòng chống loãng xương tại cộng đồng” nhằm mục tiêu nâng cao kiến thức, hành vi cho người dân trong việc lựa chọn thực phẩm có lợi cho sức khỏe.
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí eLife, các nhà khoa học đã phát hiện thấy cơ chế gây nghiện của nicontine.
Một nghiên cứu mới cho thấy lối sống ít vận động làm tăng khả năng bị gan nhiễm mỡ không do rượu bia.