Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  23/07/2017 - Tâm lý

  Hội chứng tâm lý "nguy hiểm" trong tình yêu

  Peter Pan là tên một hội chứng tâm lý ác mộng với phụ nữ khi yêu, vì người đàn ông của họ không chịu lớn lên về mặt tâm lý và hành vi ứng xử.

• 
  23/07/2017 - Tâm lý

  10 cách dễ dàng kiểm soát stress

  Tất cả mọi người trải qua stress. Một hai stress đơn lẻ có tác dụng như một kích thích đơn lẻ thúc đẩy chúng ta năng đọng hơn, nhưng stress ở mức độ cao hoặc trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Bạn không thể loại bỏ tất cả các stress trong cuộc sống nhưng bạn có thể tìm cách để kiểm soát.

• 
  18/07/2017 - Tâm lý

  Nghiện tình dục

  Nghiện tình dục là một loạt các hành vi quá mức và quá nhiều về tình dục, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống

• 
  14/07/2017 - Tâm lý

  Lời khuyên đơn giản cho một trí óc minh mẫn

  Ngoài việc áp dụng một chế độ ăn tốt, thường xuyên tập thể dục và ngủ đủ giấc, còn có những cách khác để bạn có thể chăm sóc cho não bộ của mình.

• 
  13/07/2017 - Tâm lý

  Thời điểm trẻ em có thể tự sử dụng thuốc

  Khi con cái đến tuổi thiếu niên, bạn sẽ đứng trước sự lựa chọn: nên dành cho bọn trẻ những trách nhiệm đồng nghĩa với sự tin tưởng như thế nào? Việc hướng dẫn cho trẻ tự biết cách chăm sóc sức khỏe bản thân cũng như vậy: trẻ nên tập làm những việc gì và khi nào trẻ có thể được phép tự ý sử dụng thuốc?

• 
  12/07/2017 - Tâm lý

  8 công việc nhà có lợi cho sức khỏe

  Tại sao rửa chén, dọn giường, lau bụi, và các việc vặt khác có thể làm giảm căng thẳng, tăng cường sự vui vẻ, và chống lại bệnh tim? Bạn sẽ không bao giờ phải nhìn vào danh sách việc nhà cần làm của bạn theo một cách chán nản sau khi đọc bài viết dưới đây.

• 
  12/07/2017 - Tâm lý

  Những thói quen tại cơ quan ảnh hưởng đến cân nặng

  Bạn chắc chắn biết rằng ăn vặt trong giờ làm việc, tiệc tùng hoặc liên hoan hàng tuần cùng đồng nghiệp có ảnh hưởng không tốt đến chế độ ăn kiêng của bạn. Nhưng đó không phải là mối nguy hiểm duy nhất tại cơ quan đến quá trình giảm cân của bạn.

• 
  08/07/2017 - Tâm lý

  Những dấu hiệu tiềm ẩn của bệnh trầm cảm

  Trầm cảm không phải lúc nào cũng dễ nhận biết và có rất nhiều dấu hiệu tiềm ẩn của bệnh trầm cảm mà chúng ta không hề hay biết.

• 
  05/07/2017 - Tâm lý

  Khi nào bạn nên đến gặp chuyên gia tâm lý?

  Nếu bạn xuất hiện các dấu hiệu dưới đây thì tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lí để có những giải pháp hiệu quả:

• 
  03/07/2017 - Tâm lý

  Lợi ích của việc khóc

  Chúng ta chào đời bằng việc khóc, nhưng vì một lý do nào đó, khi chúng ta trưởng thành hơn, thì việc khóc lại trở thành dấu hiệu của sự yếu đuối ở cả nam giới và phụ nữ. Tuy nhiên, hành động không tự chủ của việc khóc thật ra lại rất tốt cho cơ thể, tâm trí và tâm hồn, theo nhiều cách khác nhau.

• 
  28/06/2017 - Tâm lý

  Thả lỏng một chút và nói 'Có' với con nhiều hơn để cho bé một tuổi thơ đúng nghĩa

  Một ngày nào đó, bạn sẽ có thể phải hối tiếc vì mình đã không thả lỏng một chút và nói với con nhiều hơn chỉ một từ đơn giản này nhưng lại thực sự quan trọng với trẻ.

• 
  28/06/2017 - Tâm lý

  10 cách tạo nên sự gắn kết với bé sơ sinh

  Trong một bài viết trước đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã giới thiệu đến cho bạn tầm quan trọng của việc kết nối với em bé. Trong bài viết này, bạn sẽ được cung cấp những cách cụ thể hơn để kết nối với em bé của bạn cùng với những lợi ích của từng biện pháp này.