Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  08/05/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Giải quyết các tình huống để khỏe khi du lịch

  Dù là đi du lịch nghỉ dưỡng nhưng yêu cầu bảo vệ sức khoẻ cho hoạt động du lịch là hết sức quan trọng, giúp cơ thể thích ứng với sự thay đổi của môi trường...

• 
  07/05/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những bà mẹ sinh con đầu lòng muộn sẽ có sức khỏe tuổi trung niên tốt hơn

  Khi nào là thời điểm tốt nhất để lập gia đình? Đáp án cho câu hỏi này có lẽ sẽ khác nhau, phụ thuộc vào trường hợp cụ thể của từng người. Và đã có những đề cập tới những tác động của việc sinh con lên sức khoẻ ở tuổi trung niên

• 
  06/05/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Hít thở không khí ô nhiễm có thể gây béo phì

  Ô nhiễm không khí có hại cho phổi, một nghiên cứu mới gần đây trên chuột phát hiện ô nhiễm không khí cũng ảnh hưởng đến vòng eo.

• 
  06/05/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  10 động tác yoga nên thực hiện trước khi đi ngủ

  Yoga là bộ môn thể dục dành cho mọi lứa tuổi, nhưng một số người cho rằng yoga đòi hỏi quá nhiều độ dẻo dai. 10 động tác cực dễ dưới đây sẽ chứng minh điều ngược lại, chưa kể còn giúp hạ đường huyết, giảm căng thẳng và dễ ngủ.

• 
  04/05/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Độ tuổi lão hóa của các bộ phận cơ thể con người - Infographic

  Cùng kiểm tra xem tốc độ "già đi", lão hóa của mỗi bộ phận trên cơ thể qua Infographic thú vị.

• 
  04/05/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên

  Mùa hè đến, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm lành mạnh dưới đây giúp bảo vệ bạn an toàn dưới ánh nắng mặt trời.

• 
  03/05/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những phát hiện về cơ thể bạn chưa bao giờ nghe tới

  Khuôn mặt chứa đầy "nhện", phát hiện bộ phận mới ở đầu gối, tìm ra tế bào gốc trong răng người... là những phát hiện mới về cơ thể người.

• 
  30/04/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Có thể đảo ngược quá trình lão hóa?

  Chính CEO của Bioviva USA đã trở thành người tình nguyện thử nghiệm phương pháp này, các nhà khoa học tại đây cho biết họ có thể đảo ngược 20 năm lão hóa bằng chỉnh sửa gene.

• 
  28/04/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  5 cách giải độc cơ thể hiệu quả

  Theo cơ chế, một cơ thể khỏe mạnh có khả năng tự giải độc, tuy nhiên, không phải tất cả chúng ta đều có cơ thể khỏe mạnh để có thể tự đào thải độc tố.

• 
  27/04/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Chống nắng bằng cách uống nước gạo

  Oryzanol trong nước gạo có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi tia UV, chống lại cái nóng mùa hè.

• 
  25/04/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  5 bước đơn giản để có lối sống lành mạnh

  Cuộc sống bận rộn là lý do khiến bạn không dễ dàng gì để thực hiện những điều tưởng như đơn giản. Bạn rất khó khăn để sắp xếp thời gian và đưa ra giải pháp hợp lý cho việc tập luyện, nó cũng khiến bạn trượt dài vào thói quen chọn thực phẩm không tốt như thức ăn chế biến sẵn.

• 
  24/04/2016 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Hè về, giảm cân bằng môn thể thao nào ?

  Mùa hè là thời điểm tốt nhất trong năm giúp bạn khám phá thêm môn thể thao mới phù hợp để luyện tập và để có một thân hình đẹp !!! có nhiều loại hoạt đông thể thao cho mọi lứa tuổi dù sức bền của bạn như thế nào ? Sau đây là một số hoạt động thể thao giúp bạn giảm cân trong mùa hè này !