Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  03/03/2017 - Y học cổ truyền

  Kiêng kỵ trong ăn uống khi dùng thuốc Đông y

  Khác với các thuốc tân dược, thuốc y học cổ truyền có nguồn gốc từ thiên nhiên phong phú. Mỗi vị thuốc được đặc trưng bởi tính và vị. Mỗi vị thuốc lại có những khuynh hướng tác dụng khác nhau từ đó mà tạo ra công năng chữa bệnh của từng vị thuốc.

• 
  03/03/2017 - Y học cổ truyền

  5 loại thảo mộc giúp bạn hạnh phúc hơn

  Thảo mộc có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe mà chúng ta chưa khai thác hết. Một trong số đó là tác dụng thư giãn, giúp chúng ta vượt qua buồn phiền.

• 
  01/03/2017 - Y học cổ truyền

  Món ăn, bài thuốc bổ gan

  Theo Ðông y, bệnh viêm gan thuộc phạm trù của các chứng Hoàng đản (vàng da), Hiếp thống (đau vùng hông sườn), Tích tụ (chứng kết khối trong bụng hoặc sưng hoặc đau).

• 
  23/02/2017 - Y học cổ truyền

  Món ăn, bài thuốc tốt cho mắt

  Muốn mắt sáng, hoạt động tốt, không nhức mỏi theo y học cổ truyền cần phải dưỡng can, dưỡng huyết đầy đủ, nhất là khi làm việc và học tập bằng trí óc và đôi mắt liên tục căng thẳng.

• 
  20/02/2017 - Y học cổ truyền

  Tự xoa bóp dưỡng sinh ngày xuân

  Tự xoa bóp là phương pháp dùng hai bàn tay của chính mình thực hiện các thao tác xoa bóp, day bấm các huyệt vị châm cứu trên cơ thể nhằm mục đích bảo vệ và nâng cao sức khỏe.

• 
  17/02/2017 - Y học cổ truyền

  Đậu đen trị suy nhược cơ thể, viêm gan mãn tính, dị ứng

  Trong đông y gọi đậu đen là ô đậu hay hắc đại đậu… những vị thuốc chế với đậu đen có tác dụng bổ thận thủy. Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt…

• 
  14/02/2017 - Y học cổ truyền

  Day bấm huyệt chữa lạnh tay chân

  Lạnh đầu chi y học hiện đại gọi là bệnh Raynaud. Sau đây là một số thủ pháp day bấm huyệt trị bệnh này.

• 
  10/02/2017 - Y học cổ truyền

  Món ăn từ củ cải trắng giúp trị bệnh hô hấp

  Ngoài việc làm thức ăn, củ cải còn là vị thuốc quý chữa ho, viêm họng, viêm phế quản...

• 
  08/02/2017 - Y học cổ truyền

  Hạt Chia và những công dụng tuyệt vời khi sử dụng cùng mật ong

  Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp sức khỏe thì chắc chắn loại hạt này sẽ dành được nhiều quan tâm của bạn.

• 
  07/02/2017 - Y học cổ truyền

  16 bài thuốc trị bệnh mất ngủ từ thiên nhiên

  Một số thực phẩm có thể dùng làm thuốc chữa mất ngủ mà không độc, chẳng hạn hạt sen, long nhãn, mật ong, đậu xanh, đậu đen, táo tàu...

• 
  02/02/2017 - Y học cổ truyền

  Cẩn trọng: Bỗng nhiên liệt mặt, méo miệng khi trời lạnh đột ngột

  Theo BS Vũ Hữu Ngõ (nguyên Trưởng khoa Châm cứu và Dưỡng sinh, Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương), viêm dây thần kinh số 7 rất dễ bị khi trời lạnh đột ngột, gây nên hậu quả kinh hoàng.

• 
  31/01/2017 - Y học cổ truyền

  Ngày Tết nói chuyện dưỡng sinh bốn mùa

  Theo y học cổ truyền, mỗi mùa có một cách dưỡng sinh phù hợp với thời tiết, khí hậu của mùa đó. Dưỡng sinh theo mùa đem lại cho con người không chỉ sức khỏe thể chất và tinh thần, mà còn kéo dài tuổi xuân, nâng cao tuổi thọ.