12 vị thảo dược chữa viêm đa khớp, gout
Hiện nay, số bệnh nhân mắc gai đôi, thoái hóa, viêm khớp gối, đau do tứ trệ lưu thông trong bệnh gout, tiểu đường… ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, do các đợt điều trị thuốc tân dược kéo dài khiến nhiều người lo ngại 'nhờn thuốc' và chuyển hướng sang dùng thuốc Nam.
Theo lương y đa khoa Dương Văn Phong - Hội Đông y Thanh Trì (Hà Nội), trong kinh nghiệm dân gian có nhiều bài thuốc Nam độc đáo có thể điều trị khỏi dứt điểm những căn bệnh trên. Tuy nhiên, cũng tùy vào từng thầy thuốc kết hợp các vị thuốc khác nhau để có bài thuốc hữu hiệu nhất.
Chị Nguyễn Thùy Linh (Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ, chị bị viêm khớp gối từ mấy năm nay. Ai mách bài thuốc gì hay là chị lại sử dụng, chị cũng đã từng tìm đến thầy lang châm nọc ong chữa đau khớp gối. Thế nhưng, tình trạng bệnh không hề thuyên giảm.
'Mình đã uống nhiều loại thuốc tân dược nhưng sau khi dừng thuốc thì bệnh lại tái phát. Nhất là những ngày trái gió trở trời, khớp gối sưng vù, đi lại khó khăn. Gần đây, mình thấy nhiều người mách nên dùng thuốc Nam và đang có ý định chuyển hướng điều trị, hy vọng sẽ không còn khóc ròng vì căn bệnh này', chị Linh bộc bạch.
Liên quan đến các bệnh đau lưng, mắc gai đôi, thoái hóa, viêm khớp gối, đau do tứ trệ lưu thông trong bệnh gout, tiểu đường… trao đổi với PV báo Người Đưa Tin, thầy lang Dương Trung Kiên (Võ Nhai, Thái Nguyên) cho hay: 'Rất nhiều loại thảo dược có lợi cho sức khỏe. Người Việt cũng đang có xu hướng dùng thuốc Nam để trị bệnh khá hiệu quả'.
Theo thầy lang Dương Trung Kiên, gia đình ông đã có bài thuốc Nam từ 5 đời chữa căn bệnh viêm đa khớp, thấp khớp… rất hiệu quả, nhiều người đã khỏi bệnh. Thầy lang Kiên bật mí bài thuốc gồm 12 loại cây thảo dược vườn nhà gồm: thiên niên kiện, đại hồi, rễ cây kim sương, phụ tử tươi, hạt gấc tươi, mã tiền nhung, vỏ cây gạo, quế chi, rễ lá lốt, dây đau xương, rễ cây gù hương, cây cao cẳng.
Theo đó, người bệnh có thể tự 'bào chế' bài thuốc bằng cách dùng 12 loại thảo dược trên (tất cả nên dùng tươi - PV), đập dập, ngâm với cồn 60 độ hoặc rượu 40 độ, nút trong bình kín để càng lâu càng tốt.
'Đây là loại rượu thuốc chỉ xoa bóp ngoài, không thoa lên vết thương hở, không được uống. Thời điểm dùng thuốc xoa bóp nên vào lúc trước khi đi ngủ và sáng mới ngủ dậy thì thấy ngay hiệu quả', thầy lang Kiên tư vấn.
Theo vị này, bài thuốc trên có thể điều trị bệnh thấp khớp, viêm đa khớp, bệnh gout, hội chứng đau vai gáy, bệnh đau lưng do vấn đề cột sống, đau dây thần kinh tọa. Đặc biệt, bệnh đau mỏi xương khớp, tê bì chân tay do tuổi già khi dùng cũng có kết quả rất tốt.
'Đây là bài thuốc rất hữu hiệu nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất trong điều trị, người bệnh cần đến các lang y để được tư vấn và tránh lạm dụng thuốc', thầy lang Kiên khuyến cáo.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.