12 vị thảo dược chữa viêm đa khớp, gout
Hiện nay, số bệnh nhân mắc gai đôi, thoái hóa, viêm khớp gối, đau do tứ trệ lưu thông trong bệnh gout, tiểu đường… ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, do các đợt điều trị thuốc tân dược kéo dài khiến nhiều người lo ngại 'nhờn thuốc' và chuyển hướng sang dùng thuốc Nam.
Theo lương y đa khoa Dương Văn Phong - Hội Đông y Thanh Trì (Hà Nội), trong kinh nghiệm dân gian có nhiều bài thuốc Nam độc đáo có thể điều trị khỏi dứt điểm những căn bệnh trên. Tuy nhiên, cũng tùy vào từng thầy thuốc kết hợp các vị thuốc khác nhau để có bài thuốc hữu hiệu nhất.
Chị Nguyễn Thùy Linh (Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ, chị bị viêm khớp gối từ mấy năm nay. Ai mách bài thuốc gì hay là chị lại sử dụng, chị cũng đã từng tìm đến thầy lang châm nọc ong chữa đau khớp gối. Thế nhưng, tình trạng bệnh không hề thuyên giảm.
'Mình đã uống nhiều loại thuốc tân dược nhưng sau khi dừng thuốc thì bệnh lại tái phát. Nhất là những ngày trái gió trở trời, khớp gối sưng vù, đi lại khó khăn. Gần đây, mình thấy nhiều người mách nên dùng thuốc Nam và đang có ý định chuyển hướng điều trị, hy vọng sẽ không còn khóc ròng vì căn bệnh này', chị Linh bộc bạch.
Liên quan đến các bệnh đau lưng, mắc gai đôi, thoái hóa, viêm khớp gối, đau do tứ trệ lưu thông trong bệnh gout, tiểu đường… trao đổi với PV báo Người Đưa Tin, thầy lang Dương Trung Kiên (Võ Nhai, Thái Nguyên) cho hay: 'Rất nhiều loại thảo dược có lợi cho sức khỏe. Người Việt cũng đang có xu hướng dùng thuốc Nam để trị bệnh khá hiệu quả'.
Theo thầy lang Dương Trung Kiên, gia đình ông đã có bài thuốc Nam từ 5 đời chữa căn bệnh viêm đa khớp, thấp khớp… rất hiệu quả, nhiều người đã khỏi bệnh. Thầy lang Kiên bật mí bài thuốc gồm 12 loại cây thảo dược vườn nhà gồm: thiên niên kiện, đại hồi, rễ cây kim sương, phụ tử tươi, hạt gấc tươi, mã tiền nhung, vỏ cây gạo, quế chi, rễ lá lốt, dây đau xương, rễ cây gù hương, cây cao cẳng.
Theo đó, người bệnh có thể tự 'bào chế' bài thuốc bằng cách dùng 12 loại thảo dược trên (tất cả nên dùng tươi - PV), đập dập, ngâm với cồn 60 độ hoặc rượu 40 độ, nút trong bình kín để càng lâu càng tốt.
'Đây là loại rượu thuốc chỉ xoa bóp ngoài, không thoa lên vết thương hở, không được uống. Thời điểm dùng thuốc xoa bóp nên vào lúc trước khi đi ngủ và sáng mới ngủ dậy thì thấy ngay hiệu quả', thầy lang Kiên tư vấn.
Theo vị này, bài thuốc trên có thể điều trị bệnh thấp khớp, viêm đa khớp, bệnh gout, hội chứng đau vai gáy, bệnh đau lưng do vấn đề cột sống, đau dây thần kinh tọa. Đặc biệt, bệnh đau mỏi xương khớp, tê bì chân tay do tuổi già khi dùng cũng có kết quả rất tốt.
'Đây là bài thuốc rất hữu hiệu nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất trong điều trị, người bệnh cần đến các lang y để được tư vấn và tránh lạm dụng thuốc', thầy lang Kiên khuyến cáo.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.