TS Daniel Lieberman - Đại học Harvard (Mỹ) khuyên bạn duy trì thực hiện bài tập rèn luyện thể lực 2 buổi/tuần để ngăn ngừa tình trạng mất cơ, lão hóa khi tuổi tác tăng cao.
Nghiên cứu mới đây phát hiện, việc sử dụng máy tính, chơi ô chữ và cờ vua là những hoạt động đem lại nhiều lợi ích hơn cả, giúp người cao tuổi giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.
Khi đã lớn tuổi, nhiều người nhận thấy sức khỏe răng miệng giảm sút rõ rệt, phải trồng răng hay làm hàm giả tháo lắp. Nếu không được chăm sóc đúng cách, nguy cơ sâu răng và các bệnh về nướu sẽ gia tăng. Dưới đây là 6 lưu ý giúp người cao tuổi bảo vệ răng miệng mỗi ngày.
Bài viết này sẽ xem xét ý nghĩa của các giai đoạn ung thư, sự khác biệt giữa các giai đoạn, cũng như đánh giá tiến triển của ung thư sau chẩn đoán điều trị.
Du lịch là một sở thích có ý nghĩa và đáng trân trọng đối với nhiều người, kể cả những người bị đau khớp mãn tính. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu một số công cụ và mẹo để ngăn ngừa, giảm thiểu và đối phó với việc đau khớp khi đi du lịch.
Bài viết này sẽ chia sẻ về thông tin về 7 mẹo để cải thiện đời sống tình dục sau tuổi 50.
Sau 15 năm nghiên cứu, các nhà nghiên cứu tại Đại học Montréal đã xác định được vai trò mới của vitamin K, có thể giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về những chất bổ sung tốt nhất được khuyến nghị cho phụ nữ trên 50 tuổi.
Già hóa dân số đang diễn ra với tốc độ rất nhanh ở nước ta, tuy nhiên sức khỏe người cao tuổi chưa được cải thiện. Để sống thọ và khỏe mạnh, ngay từ bây giờ chúng ta cần thay đổi chế độ ăn để đảm bảo một tuổi già năng động, tích cực.
Cùng với sự phát triển của người già là sự gia tăng các vấn đề sức khỏe liên quan đến lão hóa. Một số bệnh lý sức khỏe mãn tính thường được chẩn đoán bắt đầu từ tuổi 50. Dưới đây là 5 vấn đề sức khỏe phổ biến nhất khi bạn 50 tuổi.
Người cao tuổi có sức đề kháng yếu và các chức năng trong cơ thể đều suy giảm nên dễ khiến mầm bệnh tấn công. Đặc biệt khi giao mùa, thời tiết thay đổi là điều kiện thuận lợi để các loại virus, vi khuẩn phát triển mạnh và xâm nhập vào hệ hô hấp trong đó có viêm phổi.
Điểm tin các thông tin chính từ Hội nghị ERA 2023