Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  12/10/2023 - Dinh dưỡng

  Sử dụng Aspirin liều thấp hằng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 như thế nào?

  Một nghiên cứu về việc dùng Aspirin liều thấp có làm giảm 15% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 ở những người trên 65 tuổi. Tuy nhiên, cần có thêm những bằng chứng về lợi ích và rủi ro của việc sử dụng aspirin liều thấp đối với người bệnh tiểu đường type 2 trước khi áp dụng phòng ngừa.

• 
  27/09/2023 - Dinh dưỡng

  Thiếu hụt vitamin K ảnh hưởng tới khả năng vận động ở người cao tuổi

  Vitamin K là một vi chất cần thiết cho cơ thể nhưng nó thường ít được quan tâm hơn các loại vitamin khác. Đối với người cao tuổi, vitamin K càng đặc biệt quan trọng vì nó tham gia vào quá trình lão hoá.

• 
  04/09/2023 - Dinh dưỡng

  Bệnh tiểu đường có di truyền không?

  Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc một số thông tin hữu ích về bệnh tiểu đường.

• 
  31/08/2023 - Dinh dưỡng

  4 nguồn calci thuần chay tốt cho xương khi về già

  Để cung cấp calci cho cơ thể, ngoài sữa và các chế phẩm từ sữa, nhiều loại thực phẩm thuần chay cũng giàu calci có thể hỗ trợ xương chắc khỏe khi về già.

• 
  28/08/2023 - Dinh dưỡng

  9 dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường type 2

  Sự khởi phát của bệnh tiểu đường type 2 có thể diễn ra từ từ và các triệu chứng có thể nhẹ trong giai đoạn đầu. Do đó, nhiều người có thể không nhận ra rằng mình đang mắc phải tình trạng này. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiểu đường type 2.

• 
  17/08/2023 - Dinh dưỡng

  4 cách tự nhiên để điều trị bệnh axit dạ dày thấp

  Để chống lại vấn đề axit dạ dày thấp, bạn nên cân bằng độ pH trong dạ dày bằng một phương pháp tự nhiên. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 5 cách tự nhiên có thể làm theo để cải thiện axit dạ dày và chức năng tiêu hóa.

• 
  17/08/2023 - Dinh dưỡng

  Ảnh hưởng của nhiệt độ và thói quen trong mùa hè đến sức khỏe đường tiêu hóa

  Tùy thuộc vào thói quen của bạn, mùa hè có thể mang đến nguy cơ cao hơn đối với các vấn đề về đường tiêu hóa. Bài viết dưới sẽ nêu ra các ảnh hưởng của nhiệt độ và thói quen trong mùa hè đến sức khỏe đường tiêu hóa, đồng thời chia sẻ các mẹo để bảo vệ hệ thống tiêu hóa khi nhiệt độ tăng lên.

• 
  29/07/2023 - Dinh dưỡng

  4 việc nên làm mỗi sáng để có sức khỏe tuyến giáp tốt hơn

  Bài viết này sẽ chia sẻ một số thói quen buổi sáng đơn giản giúp hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp.

• 
  27/07/2023 - Dinh dưỡng

  Nguyên nhân khiến collagen bị cạn kiệt bởi tuổi tác

  Collagen - một chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Nhưng theo thời gian, lượng collagen trong cơ thể ngày càng suy giảm. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các nguyên nhân khiến collagen bị cạn kiệt và một số cách giúp bổ sung collagen.

• 
  30/06/2023 - Dinh dưỡng

  Khám phá mới: Vitamin K có thể ngăn ngừa đái tháo đường?

  Sau 15 năm nghiên cứu, các nhà nghiên cứu tại Đại học Montréal đã xác định được vai trò mới của vitamin K, có thể giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường

• 
  25/06/2023 - Dinh dưỡng

  Top 7 thực phẩm bổ sung cho phụ nữ trên 50 tuổi

  Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về những chất bổ sung tốt nhất được khuyến nghị cho phụ nữ trên 50 tuổi.

• 
  21/06/2023 - Dinh dưỡng

  Người cao tuổi muốn sống thọ, khỏe mạnh hãy áp dụng ngay chế độ ăn này

  Già hóa dân số đang diễn ra với tốc độ rất nhanh ở nước ta, tuy nhiên sức khỏe người cao tuổi chưa được cải thiện. Để sống thọ và khỏe mạnh, ngay từ bây giờ chúng ta cần thay đổi chế độ ăn để đảm bảo một tuổi già năng động, tích cực.