Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  10/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những thứ không nên có trong phòng ngủ của bạn.

  Hãy loại bỏ những thứ sau đây ra khỏi phòng ngủ của bạn để cải thiện giấc ngủ của bạn.

• 
  10/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những điều chưa được tiết lộ về chỉ số khối cơ thể - BMI (phần 2)

  Đừng quá quan tâm đến chuyện cân nặng, hãy tập trung vào việc hình thành lối sống lành manh- tập thể dục thường xuyên, cắt giảm thực phẩm chế biến sẵn sẽ giúp bạn có nhiều lợi ích sức khỏe.

• 
  10/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những điều chưa được tiết lộ về chỉ số khối cơ thể - BMI (phần 1)

  Biểu đồ BMI tiêu chuẩn vẫn được coi là một công cụ quốc dân để kiểm tra sự thay đổi cân nặng của một người cũng như là công cụ đặc quyền trong các chương trình theo dõi sự thay đổi của nạn dịch béo phì

• 
  08/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Khám phá 9 phương pháp massage phổ biến hiện nay - Phần 2

  Cùng khám phá 9 liệu pháp massage thư giãn nổi tiếng nhất vòng quanh thế giới

• 
  08/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Khám phá 9 phương pháp massage phổ biến hiện nay - Phần 1

  Cùng khám phá 9 liệu pháp massage thư giãn nổi tiếng nhất vòng quanh thế giới

• 
  08/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  6 dấu hiệu cho thấy bạn bị mất cân bằng điện giải

  Các chất điện giải giúp tăng cường sức mạnh cho cơ thể. Khi lượng chất điện giải trong cơ thể bị giảm xuống, hoặc tăng lên, cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng, ví dụ như khát nước, đau đầu hoặc tăng nhịp tim, và thậm chí là co giật.

• 
  07/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Làm sao để thoát khỏi 'bóng đè'?

  Khi thấy toàn thân tê liệt, bạn cần cố gắng thư giãn, không nên lo sợ, di chuyển nhẹ, tạo tiếng động và tập trung thở thật đều.

• 
  05/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  14 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua (Phần 2)

  Rất nhiều quý ông thường xuyên bỏ qua việc chăm lo sức khỏe và chú ý đến những vấn đề hoặc dấu hiệu sức khỏe thực sự nghiêm trọng.

• 
  05/08/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  14 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua (Phần 1)

  Rất nhiều quý ông thường xuyên bỏ qua việc chăm lo sức khỏe và chú ý đến những vấn đề hoặc dấu hiệu sức khỏe thực sự nghiêm trọng.

• 
  28/07/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  7 lý do bạn dễ dàng bị bầm tím

  Đột nhiên xuất hiện bầm tím và không giải thích được. Bạn cần làm gì để giải quyết nó?

• 
  28/07/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những môn thể thao tốt cho sức khỏe

  Thay vì chạy đường dài, có thể gây áp lực lên các khớp và hệ tiêu hóa của bạn, bạn nên luyện tập năm bài tập dưới đây. Chúng có nhiều lợi ích, từ việc giảm cân và xây dựng cơ bắp cho đến bảo vệ tim, não và tăng cường hệ xương của bạn.

• 
  27/07/2018 - Các vấn đề sức khỏe khác

  10 tác động của mặt trời lên cơ thể - Phần 2

  Một giấc ngủ ngon hơn? Hạnh phúc hơn? Phát ban? “Tắm mình” dưới ánh sáng mặt trời có những ảnh hưởng có lợi và không có lợi cho cơ thể mà bạn có thể chưa từng biết đến.