Đã bao giờ bạn rơi vào tình trạng không thể ngửi thấy mùi chưa? Việc mất khứu giác một phần hoặc hoàn toàn có thể khiến không ít người lo lắng, đặc biệt khi đây còn là một trong những dấu hiệu của bệnh COVID-19 đang hoành hành khắp thế giới.
Thực tế cho thấy, hầu hết các trường hợp mất mùi là do dị ứng hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, đối với một số người, bao gồm cả nhiều người cao tuổi, việc mất khứu giác có thể kéo dài và là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.
Dưới đây là những nguyên nhân gây mất mùi, không chỉ do COVID-19:

Nếu tình trạng mất khứu giác kèm theo các triệu chứng như nghẹt mũi, chóng mặt, chảy nước mũi kéo dài thì có thể do bạn bị viêm mũi, viêm xoang và các bệnh lý khác. Người có cơ địa không dị ứng dễ dẫn đến viêm mũi do nhiễm vi khuẩn...
Cảm lạnh là nguyên nhân phổ biến nhất gây mất khứu giác một phần và tạm thời. Trong những trường hợp này, chứng mất mùi sẽ tự biến mất.
Alzheimer là một quá trình mất chức năng não chậm. Ban đầu có thể là trí nhớ, lời nói và cảm xúc. Khi bệnh phát triển, khứu giác, khả năng kiểm soát ruột và bàng quang cũng như vị giác cũng sẽ bị mất. Giảm và mất khứu giác ở bệnh nhân Alzheimer có liên quan đến chứng teo dây thần kinh khứu giác. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng kiểm tra mùi có thể được sử dụng làm cơ sở để đánh giá liệu bạn có mắc bệnh Alzheimer hay không.

Huyết khối chèn ép dây thần kinh khứu giác có thể dẫn đến giảm hoặc mất khứu giác. Nếu tình trạng này kèm theo các triệu chứng như nhức đầu, tê một chi thì có thể là do huyết khối não. Ngoài ra, các vết nứt, va đập, tụ máu trong sọ do chấn thương sọ não dễ gây ra hạ natri máu hoặc mất khứu giác.
Các khối u nền sọ có thể dẫn đến hạ natri máu hoặc mất khứu giác sau khi chúng phát triển đến một cấu trúc nhất định và chèn ép dây thần kinh khứu giác. Khứu giác bất thường do các bệnh này gây ra thường đi kèm với đau đầu mãn tính, rối loạn tâm thần và các bệnh khác.
Thiếu các chất dinh dưỡng như vitamin B, sắt, kẽm cũng dễ dẫn đến hạ huyết áp, đối với tình trạng hạ huyết áp do thiếu hụt dinh dưỡng, nên chú trọng ăn nhiều thịt, hải sản và các thực phẩm khác trong cuộc sống hàng ngày.

Mất khứu giác có thể xảy ra nếu có vật gì đó cản trở luồng không khí vào mũi. Điều này có thể do:
- Khối u
- Polyp mũi
- Dị dạng xương bên trong mũi hoặc vách ngăn mũi
Một số thói quen, lối sống có thể dẫn tới tình trạng mất khứu giác như hút thuốc, đang sử dụng thuốc (bao gồm một số thuốc kháng sinh và thuốc cao huyết áp), tiếp xúc với hóa chất gây bỏng bên trong mũi của bạn, xạ trị, nghiện rượu lâu năm...
Tuy khứu giác không dễ thấy nhưng vai trò của nó là không thể thiếu. Khứu giác là bộ phận hỗ trợ quan trọng cho vị giác, những người có khứu giác nhạy bén sẽ có cảm giác ngon miệng hơn và ăn ngon hơn. Ngoài ra, khứu giác có thể giúp cơ thể con người phát hiện kịp thời các mùi đe dọa như mùi hóa chất nguy hiểm, mùi dây điện bị cháy… Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ an toàn cá nhân. Để bảo vệ khứu giác, bạn có thể bắt đầu từ những khía cạnh sau.
Việc ngoáy mũi dễ làm tổn thương niêm mạc mũi và các tế bào khứu giác, dễ dẫn đến nhiễm trùng mũi. Để làm sạch khoang mũi, bạn có thể rửa sạch bằng nước, sau đó dùng khăn giấy xì mũi nhẹ nhàng để làm sạch bụi bẩn trong khoang mũi. Không nên làm sạch khoang mũi bằng cách ngoáy mũi.
Viêm họng hạt lặp đi lặp lại lâu ngày có thể gây viêm mũi, kéo theo khứu giác bị ảnh hưởng. Khuyến cáo các bạn bị viêm họng, viêm mũi nên điều trị kịp thời, tránh để bệnh nặng thêm hoặc tái phát liên tục, ảnh hưởng xấu đến khứu giác.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Chứng mất khứu giác.
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.