Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ?
Thói quen ngoáy mũi gây ra những hậu quả rất xấu với sức khoẻ mà nhiều người không ngờ tới.
Nhiễm trùng: Khi ngoáy mũi, móng tay sẽ vô tình làm tổn thương các mô trong mũi khiến các vi khuẩn dễ tích tụ, gây nhiễm trùng. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra, những người hay ngoáy mũi thường có nguy cơ lây lan vi khuẩn gây viêm phổi.
Hỏng khoang mũi: Ngoáy mũi thường xuyên trong thời gian dài sẽ tăng nguy cơ làm hỏng mô mũi. Người có thói quen này dễ bị viêm, sưng tấy mô mũi và hẹp lỗ mũi.
Dễ mắc bệnh: Quá trình hít thở hay ngoáy mũi khiến chất nhầy trong mũi chứa nhiều vi khuẩn và virus. Sau đó, nếu bạn tiếp tục ngoáy mũi, những vi khuẩn này sẽ lây lan ra các bề mặt ngoài môi trường rồi gây bệnh cho những người khác.
Chảy máu cam: Ngoáy mũi có thể làm vỡ các mạch máu trong mũi khiến bạn dễ chảy máu cam.
Loét: Ngoáy mũi là nguyên nhân gây ra viêm tiền đình mũi. Không chỉ có vậy, thói quen xấu này cũng vô tình nhổ những sợi lông mũi sau đó tạo thành mụn nhỏ trong mũi.
Tổn thương vách ngăn: Vách ngăn là vách ở giữa 2 lỗ mũi. Việc ngoáy mũi thường xuyên sẽ làm hỏng vách ngăn, thậm chí tạo ra lỗ trên bộ phận này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chảy máu mũi ở trẻ em.
-
Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
-
Loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
-
Ai không nên ăn thịt lợn nọng?
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
-
Sự thật về tóc bạc
Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.
-
Có nên dùng ‘đường ăn kiêng’ để giảm cân?
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
-
Viêm xoang trong mùa đông
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
-
Eswatini – Quốc gia đầu tiên trên thế giới triển khai mũi tiêm phòng HIV hai lần mỗi năm
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
-
4 lợi ích nổi bật nhất của rau càng cua với sức khỏe
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
