Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ?

Thói quen ngoáy mũi gây ra những hậu quả rất xấu với sức khoẻ mà nhiều người không ngờ tới.

Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ? - 1

Nhiễm trùng: Khi ngoáy mũi, móng tay sẽ vô tình làm tổn thương các mô trong mũi khiến các vi khuẩn dễ tích tụ, gây nhiễm trùng. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra, những người hay ngoáy mũi thường có nguy cơ lây lan vi khuẩn gây viêm phổi.

Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ? - 2

Hỏng khoang mũi: Ngoáy mũi thường xuyên trong thời gian dài sẽ tăng nguy cơ làm hỏng mô mũi. Người có thói quen này dễ bị viêm, sưng tấy mô mũi và hẹp lỗ mũi.

Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ? - 3

Dễ mắc bệnh: Quá trình hít thở hay ngoáy mũi khiến chất nhầy trong mũi chứa nhiều vi khuẩn và virus. Sau đó, nếu bạn tiếp tục ngoáy mũi, những vi khuẩn này sẽ lây lan ra các bề mặt ngoài môi trường rồi gây bệnh cho những người khác.

Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ? - 4

Chảy máu cam: Ngoáy mũi có thể làm vỡ các mạch máu trong mũi khiến bạn dễ chảy máu cam.

Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ? - 5

Loét: Ngoáy mũi là nguyên nhân gây ra viêm tiền đình mũi. Không chỉ có vậy, thói quen xấu này cũng vô tình nhổ những sợi lông mũi sau đó tạo thành mụn nhỏ trong mũi.

Ngoáy mũi gây hại gì cho sức khoẻ? - 6

Tổn thương vách ngăn: Vách ngăn là vách ở giữa 2 lỗ mũi. Việc ngoáy mũi thường xuyên sẽ làm hỏng vách ngăn, thậm chí tạo ra lỗ trên bộ phận này.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chảy máu mũi ở trẻ em.

PHẠM QUÝ - Theo vtc.vn
Bình luận
Tin mới
  • 07/10/2026

    Sự gia tăng của bệnh cúm mùa đông: Góc nhìn khoa học và cẩm nang bảo vệ sức khỏe

    Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.

  • 07/10/2026

    9 lợi ích sức khỏe của việc bơi lội

    Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.

  • 06/10/2026

    Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cholesterol có thực sự hiệu quả?

    Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.

  • 06/10/2026

    Thuốc GLP-1 có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa?

    Các thuốc nhóm GLP-1 như semaglutide hiện được kê đơn chủ yếu để điều trị đái tháo đường type 2 và béo phì.

  • 05/10/2026

    7 lầm tưởng về thuốc Aspirin

    Aspirin từng được xem là thần dược trong phòng ngừa bệnh tim mạch, tuy nhiên hiện nay y học đã có những góc nhìn thay đổi về loại thuốc này. Dưới đây là 7 lầm tưởng phổ biến về thuốc Aspirin được các chuyên gia y tế khuyến cáo.

  • 05/10/2026

    Ly thượng bì bọng nước

    Bệnh ly thượng bì bọng nước (epidermolysis bullosa) là một tình trạng hiếm gặp gây ra hiện tượng da mỏng, dễ nổi mụn nước ở trẻ nhỏ. Bệnh lý này có thể gây khó chịu cho trẻ và có thể trở nặng nếu không được chăm sóc đúng cách. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!

  • 04/10/2026

    FDA phê duyệt 4 loại vaccine cập nhật cho 2026-2027 nhắm vào biến thể XFG của COVID-19

    Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt bốn loại vaccine COVID-19 cập nhật cho năm 2026–2027. Các loại vaccine mới này đặc biệt nhắm vào biến thể XFG đang lây lan nhanh chóng, nhằm tăng cường bảo vệ cho những nhóm đối tượng có nguy cơ cao.

  • 04/10/2026

    Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ

    Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.

Xem thêm