Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Vệ sinh mũi cho bé một ngày bao nhiêu lần là đủ?

Đối với trẻ nhỏ thường thở mũi, các bé rất ít hoặc thậm chí là không biết thở bằng miệng. Chính vì vậy, để bé có thể hít thở, ăn uống, ngủ nghỉ tốt... thì mũi phải được thông thoáng. Vậy các bậc phụ huynh cần vệ sinh mũi cho bé sao cho đúng? Lời khuyên từ TS.BS Trần Anh Tuấn - Trưởng khoa Hô hấp - Bệnh viện Nhi đồng 1 trong bài viết này sẽ hữu ích với các ông bố, bà mẹ.

Mũi đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Có thể ví von, mũi là cửa vào của đường hô hấp. Từ chính cửa vào này lại là nơi mà các mầm bệnh khác nhau từ vi khuẩn đến các loại virus, xâm nhập vào đường hô hấp và gây bệnh.

Với em bé, kiểu thở thường bằng mũi. Các cháu hoàn toàn hoặc rất ít thậm chí là không biết thở bằng miệng. Chính vì vậy, để bé có thể hít thở, ăn uống, ngủ nghỉ tốt... thì mũi phải được thông thoáng.

Thế nhưng, em bé lại không biết tự làm việc đó cho chính bản thân mình. Trên thực tế, việc này để lại rất nhiều phiền toái, ưu tư cho cha mẹ và khó chịu cho các cháu.

Nếu chúng ta biết vệ sinh mũi cho trẻ đúng cách sẽ mang lại lợi ích rất lớn cho các cháu. Nhờ đó, bé có thể ăn uống, ngủ nghỉ được như bình thường và trên hết là mang lại niềm vui và sự an tâm cho các bậc cha mẹ.

Vậy làm thế nào để vệ sinh mũi cho trẻ nhỏ vừa hiệu quả lại an toàn? Trước khi bắt đầu, các bậc phụ huynh cần rửa tay bằng nước và xà phòng hoặc dung dịch nước sát trùng nhanh. Đồng thời cần chuẩn bị nơi vệ sinh mũi cho em bé, tốt nhất là rộng rãi thoáng mát và đủ ánh sáng.

Gần đây thì có một số loại dung dịch nước muối sinh lý đẳng trương, đơn liều. Ưu điểm của loại này là đầu tròn vì thế sẽ đỡ làm tổn thương cho mũi bé trong quá trình vệ sinh. Bố mẹ không nên dùng các loại bơm tiêm vì áp lực bơm rất mạnh, có thể làm tổn thương mũi, thậm chí khiến bé bị sặc. Bên cạnh đó cũng có thể sử dụng một số dụng cụ có thể thấm mũi cho bé, chẳng hạn như các loại giấy thấm hoặc miếng vải cũng rất thuận tiện, vì như vậy có thể choàng lên cổ của bé.

Thứ hai, bố mẹ có thể chuẩn bị thêm một vài cái bấc sâu kèn. Chúng ta gấp theo góc nhọn tờ giấy. Ở đầu to, chúng ta vê nhỏ lại cho vừa vặn với chiếc mũi rất nhỏ của cháu bé.

Nên vệ sinh mũi cho bé ở tư thế nằm và có thể sử dụng những khăn vải lót dưới cổ bé để tránh những chất tiết sẽ rơi vãi ra ngoài. Sau đó đưa ống nước muối sinh lý đơn liều vào trong lỗ mũi của em bé. Lưu ý, nên đưa ống ở tư thế nghiêng để tia nước hướng vào thành bên của mũi. Tiếp đến bóp vào thành bên của mũi theo đúng số lượng nước muối sinh lý cần thiết. Chúng ta lưu giữ một chút, để nước muối sinh lý có thể ngấm vào các chất xuất tiết, đặc biệt là loại đặc ở trong mũi.

Chúng ta có thể dùng một ngón tay xoay nhẹ vào bên cánh mũi em bé vài lần. Sau đó có thể sử dụng bấc sâu kèn để đưa sâu vào trong lỗ mũi. Do tính hút nước tốt của những loại giấy vải này, các chất tiết trong mũi sẽ được thấm ra ngoài. Sau đó chúng ta tiếp tục đổi tay để thực hiện tiếp bên đối diện.

Với em bé khỏe mạnh bình thường, một ngày mẹ nên thực hiện vệ sinh mũi từ 2-3 lần là đủ. Nhưng nếu em bé trong tình trạng bị viêm mũi, đặc biệt khi tình trạng xuất tiết mũi nhiều thì chúng ta cần làm 4-6 lần mỗi ngày. Khi làm vệ sinh mũi cần tránh lúc bé mới bú xong, khi bụng còn no. Vì trong quá trình làm em bé có khả năng sẽ khóc, nôn ói, nguy cơ hít sặc hoàn toàn có thể xảy ra. Tốt nhất là nên thực hiện làm khi em bé chưa bú, còn đói. Như thế, ngoài việc tránh được nguy cơ hít sặc do nôn ói, khi thông thoáng mũi cũng là điều kiện thuận lợi để bé bú tốt hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kỹ thuật súc rửa mũi khi bị cảm lạnh và dị ứng.

Theo alobacsi.com
Bình luận
Tin mới
  • 23/04/2024

    Trẻ trên 6 tháng tuổi dễ thiếu kẽm và sắt

    Do có nhiều vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể nên khi trẻ thiếu sắt và kẽm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đối với sự phát triển thể chất và tinh thần trẻ.

  • 23/04/2024

    Tìm hiểu về bệnh ly thượng bì bọng nước

    Bệnh ly thượng bì bọng nước là tên gọi của một nhóm các rối loạn da hiếm gặp do di truyền, làm cho da trở nên rất dễ bị tổn thương. Bất kỳ chấn thương hay ma sát nào với da đều có thể gây ra các vết phồng rộp đau đớn.

  • 22/04/2024

    Cách giảm lượng đường trong máu ngay lập tức

    Cách nhanh nhất để giảm lượng đường trong máu là dùng insulin tác dụng nhanh. Tập thể dục cũng là một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, trong những trường hợp nặng, bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị.

  • 22/04/2024

    Thực phẩm giàu biotin nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng

    Biotin hay vitamin B7 là dưỡng chất cần thiết cho quá trình chuyển hóa và nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Cách tốt nhất để bổ sung biotin là nhờ chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm giàu vi chất này.

  • 22/04/2024

    6 dấu hiệu ở miệng bạn tuyệt đối không được bỏ qua

    Một số triệu chứng ở miệng có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang đưa ra cảnh báo về tình trạng sức khỏe nguy hiểm nào đó.

  • 22/04/2024

    Những loại thuốc nên tránh khi đang mang thai

    Việc sử dụng một số loại thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào để đảm bảo sự an toàn và sức khỏe cho cả mẹ và con.

  • 22/04/2024

    Bí quyết giữ làn da tươi trẻ, không lo suy giảm collagen

    Tuổi tác tăng cao gây suy giảm collagen, dẫn tới những dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, da chảy xệ. Bạn nên chăm sóc da thế nào để duy trì đủ lượng collagen cho làn da tươi trẻ?

  • 22/04/2024

    Trà dành cho hội chứng ruột kích thích

    Uống trà thảo dược có thể làm dịu các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, một chứng rối loạn tiêu hoá mạn tính có thể gây đau bụng, đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy hoặc táo bón.

Xem thêm