
Gout có thể gây ra những biến chứng nặng nề nếu không điều trị phù hợp.
Biến dạng khớp do nổi cục tophi
Bệnh gout thường diễn biến khá thầm lặng. Giai đoạn đầu, người bệnh chỉ tăng acid uric máu mà không có triệu chứng của cơn gout cấp.
Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, các tinh thể urat sẽ lắng đọng ở khớp và gây đau nhức. Cơn đau gout thường rất dữ dội, gây bỏng rát, sưng nóng và thường xuất hiện đột ngột vào ban đêm, sau một bữa ăn giàu đạm hoặc uống rượu, bia quá mức…
Bệnh gout khi tiến triển đến giai đoạn mạn tính sẽ xuất hiện cục tophi tại khớp. Đây là kết quả của quá trình các tinh thể urat tích tụ tại mô khớp và tăng dần trong nhiều năm.
Sự hình thành của cục tophi là nguyên nhân phá hủy tổ chức xương, sụn và khớp, từ đó gây biến dạng khớp. Khi kích thước cục tophi quá lớn, chúng có thể bị vỡ ra và gây nhiễm trùng.

Bàn tay nổi cục tophi ở bệnh nhân gout.
Ngoài ra, tophi còn có thể xuất hiện ở những nơi không liên quan đến khớp như vành tai, trong nội tạng như cơ tim, ngoại tâm mạc, van động mạch chủ, ngoài màng cứng cột sống… làm ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan này.
Sỏi thận
Acid uric tăng cao quá mức có thể tích tụ trong máu và tạo thành các tinh thể urat. Tình trạng này thường xảy ra khi thận chịu nhiều gánh nặng để có thể đào thải acid uric ra ngoài.
Hậu quả là xuất hiện sỏi urat tại thận và các bộ phận khác của hệ bài tiết. Khoảng 15% người bệnh gout có nguy cơ gặp sỏi thận do tinh thể urat.
Bệnh thận mạn do lắng đọng tinh thể urat

Tinh thể muối urat làm tổn thương thận và gây suy giảm chức năng cơ quan này.
Bệnh thận mạn xảy ra khi chức năng thận suy giảm dần theo thời gian. Người mắc bệnh thận mạn có nguy cơ mắc gout (do khả năng bài tiết các chất thải như acid uric ra khỏi cơ thể giảm dần).
Ngược lại, người bị gout cũng có nguy cơ cao bị suy giảm chức năng thận.
Bệnh gout gây tổn thương thận chủ yếu qua 2 cơ chế. Cơ chế trực tiếp là do lắng đọng tinh thể muối urat làm tổn thương đến cầu thận, ống thận gây tình trạng viêm, lâu ngày dẫn đến suy giảm chức năng thận.
Cơ chế gián tiếp là do quá trình hình thành sỏi thận từ tinh thể muối urat gây tắc nghẽn, từ đó làm giảm khả năng đào thải của thận và làm bệnh gout tiến triển nặng hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về bệnh gout.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.