Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bệnh gout mạn tính làm gì để kiểm soát và tránh biến chứng

Bệnh gout mạn tính thường có các biểu hiện đau nhức khớp xương gây trở ngại trong sinh hoạt hằng ngày và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh.

Vì vậy, việc hiểu rõ về biến chứng và làm gì để kiểm soát được bệnh là vô cùng quan trọng.

Nhập viện vì tự chữa gout

Mắc bệnh gout từ năm 2009, ông N.V.D sinh năm 1952 ở Bắc Kạn thường xuyên phải sử dụng thuốc bảo hiểm tại Bệnh viện gần nhà. Tuy nhiên, cơn đau khớp xảy liên tục nên ông mua nhiều loại thuốc đông, tây y được quảng cáo trên mạng internet để uống với mong muốn khỏi bệnh.

Gần đây, ông D có tình trạng bàn ngón tay bị hạt tophi gây biến dạng, sưng nề tấy đỏ, đau chảy mủ, sốt cao, chân sưng to, phù nề toàn thân nên được gia đình đưa đi bệnh viện Bạch Mai khám. Sau khi thăm khám các bác sĩ chẩn đoán ông bị nhiễm khuẩn hạt tophi/ gout mạn tính.

Gout mạn tính gây biến chứng thế nào?

Gout mạn tính là một dạng viêm khớp phổ biến gây ra những cơn đau đột ngột và dữ dội ở các khớp. Bệnh có thể gặp ở bất cứ ai nhưng nhiều hơn cả là nam giới ở tuổi trung niên. Bệnh có thể gây nhiều biến chứng, cụ thể.

Tổn thương khớp

Bệnh gout mạn tính biểu hiện bằng sự xuất hiện của các cục tophi và tình trạng viêm đa khớp. Trong giai đoạn này, các biến chứng nguy hiểm hoàn toàn có thể phát sinh, đôi khi còn đe dọa tính mạng. Tốt nhất nên điều trị theo chỉ dẫn bác sĩ kết hợp với điều chỉnh lối sống lành mạnh.

Bệnh gout mạn tính đặc trưng bởi sự hình thành các cục tophi tại khớp, đây là tập hợp của rất nhiều tinh thể muối urat. Hạt tophi phát triển có thể gây ăn mòn da và làm hỏng mô sụn quanh khớp. Ngoài gây ra các cơn đau mạn tính thì còn khiến khớp bị biến dạng. Nhiều trường hợp khớp còn bị phá hủy hoàn toàn, dẫn tới bại liệt.

Tổn thương thận

Sự gia tăng quá cao của nồng độ acid uric dư thừa sẽ khiến cho thận và hệ thống tiết niệu suy giảm chức năng. Các tinh thể muối urat có thể lắng đọng tại thận và đường tiết niệu. Tổn thương thận thường thấy là sỏi thận, tắc ống thận, viêm khe thận… Nếu không sớm can thiệp, người bệnh có thể bị suy thận hay nhiễm độc thận.

Tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ

Đây cũng là một biến chứng rất nguy hiểm của bệnh gout mạn tính, xảy ra khi tinh thể muối urat lắng đọng trong lòng mạch máu. Từ đó cản trở quá trình lưu thông máu và gây ra những tổn thương trong hệ mạch, đau tim, viêm màng cơ tim.

Ngoài ra, tinh thể muối urat có có thể tích tụ tại mạch máu não. Điều này làm tăng nguy cơ bị đột quỵ và tai biến ở người bệnh. Nếu không được phát hiện kịp thời, tính mạng người bệnh có thể bị đe dọa.

Một số biến chứng khác

Ngoài các biến chứng nguy hiểm nêu trên, bệnh gout mạn tính còn có tiềm ẩn nguy cơ phát sinh hàng loạt vấn đề khác:

  • Khô mắt, tầm nhìn kém, đục thủy tinh thể, rối loạn cảm xúc.
  • Tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Việc dùng thuốc điều trị gout mạn tính kéo dài có thể gây viêm loét dạ dày tá tràng và làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Bệnh gout mạn tính làm gì để kiểm soát bệnh và tránh biến chứng - Ảnh 2.

Người bệnh cần điều chỉnh chế độ ăn uống- sinh hoạt là một trong những yếu tố quan trọng để phòng ngừa và điều trị bệnh gout.

Làm gì để kiểm soát bệnh gout mạn tính?

Dự phòng tái phát cơn gout, dự phòng lắng đọng urat trong các tổ chức và dự phòng biến chứng thông qua điều trị hội chứng tăng acid uric máu với mục tiêu kiểm soát acid uric máu…người bệnh cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt là một trong những yếu tố quan trọng để phòng ngừa và điều trị bệnh gout.

Người bệnh gout cần tránh các chất có nhiều purin như tạng động vật, thịt, cá, tôm, cua…

Người bệnh gout có thể ăn trứng, hoa quả. Ăn thịt không quá 150g/24 giờ. Không uống rượu,..

Trong cơn đau người bệnh gout tuyệt đối để khớp nghỉ ngơi vì sự vận động làm phóng thích nhiều hơn các tinh thể muối urat vào trong khớp. Hậu quả là khớp sưng đau nhiều hơn. Tốt nhất nằm nghỉ ngơi hoặc bất động bằng nẹp hay bột sẽ giúp giảm đau tốt hơn.

Ngoài cơn đau do gout cần phải có chế độ lao động và sinh hoạt thích hợp với tình trạng khớp đau. Nếu làm quá sức sẽ làm khớp mau hư hơn.

  • Cần giảm cân, tránh béo phì.
  • Cần vận động nhẹ nhàng, vừa sức. Tập luyện nhẹ nhưng thường xuyên.
  • Cần tránh làm việc nặng, quá sức hoặc luyện tập thể thao với cường độ mạnh.
  • Cần giữ ấm cơ thể, tránh để lạnh, tránh dầm mưa lạnh.
  • Cần giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng .
  • Cần ngâm chân nước nóng hàng tối, có thể làm thường xuyên nhưng không nên dung nước quá nóng, cũng không nên ngâm lúc đang bị viêm cấp.
  • Cần uống nhiều nước, khoảng 2 - 4lít/24 giờ, đặc biệt là các loại nước khoáng kiềm. Điều này sẽ làm tăng lượng nước tiểu trong 24 giờ, giúp hạn chế tối đa sự lắng đọng urat trong đường tiết niệu.

Tóm lại

Bệnh gout là một trong số các bệnh viêm khớp rất phổ biến hiện nay. Tuy nhiên bệnh lý này nên thường phát hiện muộn hoặc bị nhầm lẫn với các bệnh xương khớp khác.

Do đó nếu có các biểu hiện nghi ngờ cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị. Tuyệt đối không được tự ý uống thuốc sẽ khiến bệnh nguy hiểm và trầm trọng hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Biểu hiện của bệnh gout và cách chữa hiệu quả.

Theo Sức Khỏe & Đời Sống
Bình luận
Tin mới
  • 26/01/2026

    Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 món ăn tối tốt nhất giúp giảm mỡ và tăng cơ

    Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

  • 26/01/2026

    9 cách đã được chứng minh để ngăn ngừa phồng rộp chân khi chạy

    Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.

  • 25/01/2026

    Chăm sóc làn da quá mức có thể gây hậu quả gì?

    Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.

  • 25/01/2026

    Luteolin - chất chống oxy hóa tiềm năng và vai trò trong một số bệnh

    Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.

  • 25/01/2026

    Những điều cần biết về tiếng thở khò khè

    Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.

  • 24/01/2026

    Giữ cân sau giảm béo: Khó hay dễ?

    Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.

  • 24/01/2026

    Yoga và thiền định: Giải tỏa căng thẳng, tâm thần an tĩnh

    Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.

  • 23/01/2026

    Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

    Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?

Xem thêm