Sự gia tăng số ca mắc Covid-19 gần đây ở Ấn Độ đã khiến mọi người lo sợ sự lây nhiễm. Hơn 6.000 trường hợp đang được ghi nhận hàng ngày ở Ấn Độ. Các nhà virus học nổi tiếng nhận thấy biến thể Covid-19 mới có tên XBB.1.16 là thủ phạm chính đằng sau sự gia tăng nhanh chóng các ca bệnh. Cho đến nay, biến thể phụ mới này của Omicron đã được phát hiện ở một số quốc gia và cũng đã lây nhiễm cho hàng nghìn người ở Ấn Độ.
XBB.1.16 là một đột biến mới của Omicron đã được phát hiện ở một số quốc gia. Hiện tại, biến thể phụ này của Omicron chiếm 10% tổng số trường hợp mắc ở Ấn Độ. Các chuyên gia chỉ ra rằng biến thể phụ mới của Omicron có hai đột biến, một ở đột biến protein và đột biến thứ hai ở khung đọc mở (ORF).
Biến thể XBB.1.16 tương tự như biến thể XBB.1.15 trước đó, nhưng có thêm các đột biến trong protein tăng đột biến khiến cho biến thể này dễ lây nhiễm hơn và có khả năng nghiêm trọng hơn. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phân loại đây là một biến thể cần theo dõi.

Mặc dù các bệnh truyền nhiễm do biến thể phụ này gây ra không nghiêm trọng, nhưng bạn nên lưu ý các triệu chứng của bệnh. Các bác sĩ cho biết thêm, các triệu chứng của XBB.1.16 không khác với các chủng Covid-19 trước đây. Một số triệu chứng phổ biến bạn nên chú ý bao gồm:
Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho rằng XBB.1.16 có thể gây ra nhiều ca nhiễm và tái nhiễm đột ngột hơn ở những người đã được tiêm vaccine hoặc bị nhiễm trước đó.
Đọc thêm bài viết: Hướng dẫn chăm sóc người mắc Covid-19 tại nhà
Biến thể XBB.1.16 có khác với các biến thể trước đó?
Biến thể này được phát hiện lần đầu ở Brazil vào tháng 3 năm 2023, XBB.1.16 có một số đột biến từ đó tạo ra nhiều biến thể khác nhau, ví dụ như alpha, beta, gamma và delta. Chuyên gia chỉ ra những điểm khác nhau giữa biến thể này và các biến thể khác:
Những khác biệt này khiến biến thể XBB.1.16 trở thành mối đe dọa tiềm ẩn đối với sức khỏe cộng đồng. Đây là lý do tại sao XBB.1.16 đòi hỏi các biện pháp cảnh giác và phòng ngừa nhiều hơn để ngăn chặn sự lây lan. Chuyên gia chỉ ra rằng vì các biến thể Covid-19 trước đó cùng tồn tại với chủng mới, nên việc thử nghiệm bộ gen tiếp theo sẽ cho chúng ta biết tình hình đang diễn ra.
Thực hiện các biện pháp phòng ngừa để tránh lây nhiễm
Các chuyên gia khuyến nghị cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau để ngăn ngừa sự lây lan XBB.1.16:
Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa này, bạn có thể bảo vệ bản thân và những người khác khỏi XBB.1.16 và giúp ngăn chặn đại dịch.
Nếu bạn hoặc gia đình đang nhiễm COVID-19, hãy liên hệ với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được các chuyên gia tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp điều trị và hồi phục nhanh. Liên hệ với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.