Tại Mỹ, ước tính có gần 200 người được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng (MS) mỗi tuần. Thống kê cho thấy, hiện nay tại Hoa Kỳ có 400.000 người bị đa xơ cứng và 2,5 triệu người trên khắp thế giới đang phải sống chung với căn bệnh này.
'Đa xơ cứng là tình trạng viêm mãn tính tại hệ thống thần kinh trung ương là não, tủy sống', chuyên gia thần kinh học Roumen Balabanov, tại bệnh viện Northwestern Memorial ở Chicago cho hay. Hiện tượng đa xơ cứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể nhầm lẫn mục tiêu bảo vệ chất béo tại các sợi dây thần kinh trú ngụ trong não và tủy sống.
Bất cứ ai cũng có thể bị chứng đa xơ cứng. Tuy nhiên, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh gấp 2 lần so với nam giới, thường rơi vào độ tuổi 15-60. Bạn có nguy cơ cao mắc căn bệnh này hơn những người khác nếu tiền sử gia đình từng có người bị đa xơ cứng hoặc mắc bệnh rối loạn tự miễn khác. Những người có bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn hoặc hút thuốc lá cũng có nguy cơ rủi ro mắc bệnh cao.
Nếu bạn mắc chứng đa xơ cứng, liệu có thể tự phát hiện được không? Điều này còn tùy thuộc vào bản thân bạn. Trong giai đoạn đầu, bệnh nhân bị đa xơ cứng có thể đến và đi, bạn có thể có một vài triệu chứng, rồi sau đó không có gì trong vài tháng, thậm chí vài năm rồi lại lặp lại. Dưới đây là những dấu hiệu, triệu chứng chứng tỏ bạn đã bị mắc bệnh đa xơ cứng không được bỏ qua:
Theo National Multiple Sclerosis Society, khoảng 80% số người trong giai đoạn đầu bị đa xơ cứng sẽ bị yếu cơ ở chân không thể giải thích được. Bạn cũng có thể trải qua những cảm giác ngứa ran hoặc tê bì, đi cùng với tình trạng mệt mỏi mãn tính. Sự kiệt sức thường xuất hiện đột ngột và kéo dài trong nhiều tuần liên tục.
Nếu thị lực của bạn ngày càng trở nên tồi tệ hơn, đôi khi đơn giản chỉ là do bạn đã nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính quá lâu hoặc bạn đã là người có tuổi. Nhưng trong một số trường hợp, suy giảm thị lực cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đã bị đa xơ cứng.
Khi mắc bệnh, bạn có thể sẽ bị ảnh hưởng đến thần kinh thị giác, như tình trạng viêm mắt thường xuyên. Nếu đôi mắt bạn ngày càng trở nên mờ đi, nhìn một thành hai… thì hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Những người bị đa xơ cứng thường không ngừng đau chân, cứng cơ hoặc co thắt cơ bắp. Hiệp hội quốc gia MS Mỹ cho biết, 55% số người bị đa xơ cứng với dấu hiệu đau nhức cơ bắp chỉ đau tại một số điểm nhất định. Phụ nữ bị đa xơ cứng thường gặp phải triệu chứng này nhiều hơn so với nam giới.
Việc liên tục chạy vào nhà vệ sinh vì không nhịn được cơn thèm tiểu mặc dù thực sự bàng quang chưa chứa đầy là một trong những dấu hiệu của bệnh đa xơ cứng. Đừng luôn đổ lỗi cho việc mình đã già đi hoặc từng sinh con nên chuyện mót tiểu là điều hiển nhiên.
Triệu chứng của bệnh đa xơ cứng đôi khi bao gồm cả việc đi tiểu thường xuyên, đi tiểu không kiểm soát. Rối loạn chức năng tình dục cũng là một trong những triệu chứng của bệnh đa xơ cứng.
Kể từ khi đa xơ cứng gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, các vấn đề về nhận thức không phải là chuyện hiếm xảy ra nữa. Bạn sẽ nhận thấy ngôn ngữ hoặc bộ nhớ của mình có vấn đề, đầu óc thường xuyên trống rỗng, khả năng tập trung cũng không còn được như trước. Điều đó cho thấy, 5-10% số người bị đa xơ cứng có vấn đề về nhận thức, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày.
Hãy bắt đầu tìm đến bác sĩ của bạn để thăm khám nghiêm túc. Bác sĩ của bạn có thể giới thiệu cho bạn một chuyên gia về thần kinh học. Bạn có thể sẽ trải qua những cuộc kiểm tra mắt và thần kinh. Đôi khi, bạn cũng có thể được kiểm tra chất dịch xung quanh não, tủy sống.
Đa xơ cứng là bệnh không dễ dàng chẩn đoán, có thể mất một thời gian dài để nhận ra bệnh nên đòi hỏi bạn cần kiên nhẫn. Các chuyên gia cho rằng bạn nên theo dõi các triệu chứng của cơ thể và không ngần ngại tìm đến bác sĩ có chuyên môn để nhận biết chuẩn xác căn bệnh mình có khả năng mắc phải. Theo một cuộc khảo sát được thực hiện bởi Đại học Khoa học và Sức khỏe Oregon, nhiều chuyên gia đã nhận thấy một số bệnh nhân bị đa xơ cứng mỗi năm bị chẩn đoán nhầm sang nhiều bệnh khác.
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.