Các nguyên nhân gây tiểu đêm ở người già
Tiểu đêm không giống như đái dầm. Đái dầm là khi bạn không kiểm soát được việc đi tiểu về ban đêm và thường tiểu trong khi đang ngủ. Còn khi tiểu đêm nhiều lần sẽ dẫn đến mất ngủ.
Nguyên nhân
Tuổi tác là yếu tố lớn nhất gây tiểu đêm. Khi có tuổi, cơ thể giảm sản xuất hóc-môn chống bài niệu giúp tái hấp thu nước, gây ra tăng sản xuất nước tiểu, đặc biệt là về ban đêm. Các cơ của bàng quang cũng trở nên yếu hơn theo thời gian làm cho việc giữ nước tiểu trong bàng quang cũng khó khăn hơn.
Không chỉ tuổi tác, có một số nguyên nhân khác gây tiểu đêm như viêm nhiễm mạn tính đường tiết niệu, uống quá nhiều nước (đặc biệt là rượu và Cafein) trước khi đi ngủ, nhiễm trùng bàng quang, và sử dụng thuốc lợi tiểu.
Trong một vài trường hợp khác, tiểu đêm lại là triệu chứng của bệnh lí nào đó. Bệnh lí và các vấn đề có liên quan đến tiểu đêm bao gồm suy thận mạn, suy tim ứ huyết, đái tháo đường, phì đại tiền liệt tuyến. Nó cũng có thể là triệu chứng của rối loạn giấc ngủ như ngừng thở khi ngủ, mất ngủ, hội chứng tăng động.
Triệu chứng của tiểu đêm
Hầu hết mọi người có thể ngủ suốt 6-8 tiếng mà không cần đi tiểu. Tuy nhiên, những người bị tiểu đêm sẽ bị thức giấc một vài lần để đi tiểu. Khi bệnh nặng lên, bạn có thể phải dậy 6-8 lần một đêm để đi tiểu.
Tiểu đêm có thể gây ra nhiều vấn đề. Bạn sẽ không cảm thấy thoải mái khi phải đi vào nhà vệ sinh thường xuyên. Tiểu đêm cũng làm tăng tỉ lệ bị ngã và chấn thương ở người già.
Chẩn đoán tiểu đêm
Bác sĩ sẽ chẩn đoán chứng tiểu đêm thông qua đánh giá các triệu chứng và làm một vài thăm khám cần thiết. Họ sẽ hỏi những câu hỏi để xác định nguyên nhân có thể gây ra chứng tiểu đêm của bạn. Các câu hỏi này bao gồm: bạn phải đi tiểu bao nhiêu lần về ban đêm? bạn bị tiểu đêm bao lâu rồi? những hoạt động bạn làm gì trước khi đi ngủ? Ví dụ, nếu bạn uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ có thể dẫn đến tiểu đêm.
Bác sĩ có thể chỉ định các xét nghiệm để chẩn đoán nguyên nhân. Tổng phân tích nước tiểu để xét nghiệm các thành phần có trong nước tiểu. Cô đặc nước tiểu nếu thận của bạn để đánh giá khả năng bài tiết nước và các sản phẩm khác. Các xét nghiệm khác bao gồm nuôi cấy nước tiểu và đo lượng nước tiểu tồn dư (Siêu âm vùng chậu để đánh giá lượng nước tiểu còn lại trong bàng quang sau khi đi tiểu.).
Bác sĩ có thể chỉ định các xét nghiệm khác nếu nghi ngờ bạn có những bệnh lí khác, như là: xét nghiệm đường máu, ure, creatinin máu, áp lực thẩm thấu máu, điện giải máu.
Các phương pháp điều trị tiểu đêm
Điều trị tiểu đêm phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Ví dụ, bạn uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. Bác sĩ có thể khuyên bạn hạn chế nước sau một thời điểm nhất định trước khi đi ngủ.
Sử dụng thuốc
Thuốc có thể làm giảm triệu chứng nhưng không thể chữa khỏi tiểu đêm. Khi bạn dừng thuốc thì các triệu chứng sẽ xuất hiện trở lại.
Các thuốc kháng Cholinergic có thể làm giãn cơ trơn bàng quang, giúp làm giảm số lần đi tiểu. Nếu bạn bị tiểu dầm thì thuốc này cũng có hiệu quả. Tuy nhiên, các thuốc này có thể gây các tác dụng không mong muốn như khô miệng, chóng mặt, nhìn mờ.
Nhiều bác sĩ khuyến cáo nên sử dụng thuốc lợi tiểu sớm hơn trong ngày sẽ giúp làm giảm lượng nước tiểu trong bàng quang của bạn vào ban đêm. Uống các thuốc chống bài niệu tổng hợp có thể làm giảm các triệu chứng tiểu đêm.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Những sự thật và hiểu lầm về bàng quang
Lựa chọn một chiếc gối với độ cao phù hợp sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon, cải thiện tư thế và giảm đau lưng, mỏi cổ. Dưới đây là một số vấn đề về sức khỏe khi nằm gối quá cao hoặc kê nhiều gối trong thời gian dài.
Khi người bạn yêu thương đang tự gây thương tích, những dấu hiệu tưởng chừng dễ dàng nhận biết thường bị bỏ qua. Đó thường là một hành vi bí mật, được giấu bởi lớp quần áo hoặc dưới lí do như những vết thương từ thể thao và các hoạt động khác. Hỗ trợ, giúp đỡ nhiệt tình và thấu hiểu, lắng nghe một cách không phê phán, bạn có thể học cách giúp đỡ người đang tự gây thương tích.
Hơi thở có mùi khiến cho bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng việc kiểm tra hơi thở nhanh ngoài việc có thể giúp bạn thoát khỏi nhiều tình huống khó xử còn có thể cứu mạng bạn. Theo một nghiên cứu, công nghệ kiểm tra hơi thở có thể phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm nhất .
Cúm B là một loại cúm mùa do virus, thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Phần lớn khi trẻ mắc cúm B nhẹ sẽ tự khỏi, tuy nhiên virus cũng có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Nếu trẻ mắc cúm B có các dấu hiệu nguy hiểm dưới đây, cha mẹ cần đưa con đến viện ngay để điều trị.
Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò chính là nhận diện và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Tuy nhiên, đôi khi, các thành phần của hệ thống miễn dịch lại nhầm lẫn phản ứng với các protein trong cơ thể và gây ra các bệnh tự miễn.
Các rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là một vấn đề phổ biến mà nhiều gia đình phải đối mặt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số rối loạn tiêu hóa phổ biến ở trẻ, nguyên nhân và cách điều trị.
Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, kết hợp trà vào chế độ ăn uống không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu sắt của cơ thể, đặc biệt ở người bị thiếu máu do thiếu sắt.
Viêm phổi là một trong những bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như ho, sốt, khó thở mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.