
Một nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí y khoa The Journals of Gerontology: Series A đã chỉ ra rằng đàn ông sẽ già đi nhanh hơn phụ nữ. Đặc biệt, khi đạt tới mốc 50 tuổi, cơ thể của đàn ông thông thường sẽ lão hóa nhanh hơn gấn 4 lần so với phụ nữ cùng độ tuổi.
Các nhà khoa học đã tiến hành một nghiên cứu "kiểu mới", trong đó so sánh độ lão hóa giữa nam và năm ở các cặp sinh đôi khác giới. Họ được chia thanh hai nhóm: nhóm trẻ hơn ở độ tuổi 21-42 tuổi và nhóm lớn hơn ở độ tuổi 50-76 tuổi. Sau thời gian đánh giá, các nhà khoa học phát hiện ra rằng hầu hết nam giới ở cả hai nhóm đều lớn hơn khoảng một tuổi so với nữ giới về mặt sinh học.
Một số yếu tố khác được cho là ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa trong nghiên cứu này là sức khỏe (chỉ số cơ thể, hút thuốc, uống rượu...) cũng như mức độ hoạt động thể chất. Tất cả những yếu tố này đều được các nhà khoa học đánh giá và xem xét trong quá trình thực hiện nghiên cứu.
"Chúng tôi đã quan sát thấy sự khác biệt về giới tính trong tốc độ lão hóa của các cá nhân kèm theo đó là các yếu tố liên quan đến lối sống", một nhà nghiên cứu chia sẻ.
Mặc dù theo nghiên cứu này, nam giới có xu hướng lão hóa nhanh hơn phụ nữ và có khoảng cách lão hóa giữa hai giới tính nhưng nhiều báo cáo cho biết khoảnh cách này cũng đang giảm dần theo thời gian. Một trong những nghiên nhân giúp đàn ông tăng tuổi thọ được cho là do tỉ lệ hút thuốc của nam giới đã giảm.
Ở Mỹ, tuổi thọ trung bình của phụ nữ là 81 tuổi và tuổi thọ trung bình của đàn ông chỉ là 77 tuổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 sự thật gây sốc về cơ thể nam giới mà ít ai biết.
Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T
Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.
Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!
Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.
Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.