
Một nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí y khoa The Journals of Gerontology: Series A đã chỉ ra rằng đàn ông sẽ già đi nhanh hơn phụ nữ. Đặc biệt, khi đạt tới mốc 50 tuổi, cơ thể của đàn ông thông thường sẽ lão hóa nhanh hơn gấn 4 lần so với phụ nữ cùng độ tuổi.
Các nhà khoa học đã tiến hành một nghiên cứu "kiểu mới", trong đó so sánh độ lão hóa giữa nam và năm ở các cặp sinh đôi khác giới. Họ được chia thanh hai nhóm: nhóm trẻ hơn ở độ tuổi 21-42 tuổi và nhóm lớn hơn ở độ tuổi 50-76 tuổi. Sau thời gian đánh giá, các nhà khoa học phát hiện ra rằng hầu hết nam giới ở cả hai nhóm đều lớn hơn khoảng một tuổi so với nữ giới về mặt sinh học.
Một số yếu tố khác được cho là ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa trong nghiên cứu này là sức khỏe (chỉ số cơ thể, hút thuốc, uống rượu...) cũng như mức độ hoạt động thể chất. Tất cả những yếu tố này đều được các nhà khoa học đánh giá và xem xét trong quá trình thực hiện nghiên cứu.
"Chúng tôi đã quan sát thấy sự khác biệt về giới tính trong tốc độ lão hóa của các cá nhân kèm theo đó là các yếu tố liên quan đến lối sống", một nhà nghiên cứu chia sẻ.
Mặc dù theo nghiên cứu này, nam giới có xu hướng lão hóa nhanh hơn phụ nữ và có khoảng cách lão hóa giữa hai giới tính nhưng nhiều báo cáo cho biết khoảnh cách này cũng đang giảm dần theo thời gian. Một trong những nghiên nhân giúp đàn ông tăng tuổi thọ được cho là do tỉ lệ hút thuốc của nam giới đã giảm.
Ở Mỹ, tuổi thọ trung bình của phụ nữ là 81 tuổi và tuổi thọ trung bình của đàn ông chỉ là 77 tuổi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 sự thật gây sốc về cơ thể nam giới mà ít ai biết.
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
Thưởng thức hải sản tươi ngon là trải nghiệm không thể thiếu khi đi biển vì chúng mang lại hương vị đại dương đặc trưng cùng nguồn dinh dưỡng dồi dào, tuy nhiên loại thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về ngộ độc và dị ứng nếu không được lựa chọn, bảo quản và chế biến đúng cách.
Mang thai là giai đoạn có nhiều thay đổi về nội tiết và tâm lý, một số phụ nữ có thể xuất hiện hoặc trở nặng tình trạng lo âu trong thời gian này.
Để tăng vị ngon và tăng tối đa lợi ích của cà phê, hãy tìm hiểu những cách pha chế này để nâng cao sức khỏe.
Trường mầm non là không gian lý tưởng để trẻ học tập và vui chơi, nhưng cũng là nơi tiềm ẩn nguy cơ cao lây nhiễm chéo các bệnh truyền nhiễm do hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt và thói quen sinh hoạt tập thể gần gũi.
Tham khảo 5 cách chế biến giúp bảo toàn trọn vẹn dinh dưỡng khi ăn trứng mỗi ngày.
Với đội ngũ chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp dịch vụ tư vấn, điều chỉnh và xây dựng thực đơn bữa ăn bán trú dành cho các trường học
Bước vào năm học mới, các sĩ tử cuối cấp phải đối mặt với một khối lượng kiến thức khổng lồ và áp lực thi cử đè nặng. Trong kỷ nguyên số, việc học tập và ôn luyện trực tuyến qua máy tính, điện thoại đã trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, việc liên tục tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài đang vô tình bắt đôi mắt phải điều tiết quá mức, dẫn đến nguy cơ cao bị cận thị và hội chứng thị giác màn hình.