1. Đàn ông cũng có sữa
![]()
(Ảnh: Brightside)
Loài vật giống đực duy nhất có thể tự tiết sữa và cho con bú là dơi ăn quả dayak. Ở nam giới, vú được hình thành giống hệt như của phụ nữ bao gồm cả các khoang chứa các tế bào tiết sữa. Ngay cả phụ nữ không mang thai cũng có gấp đôi lượng Prolactin trong cơ thể để tạo sữa. Tuy nhiên, nồng độ hormone này có thể tăng lên ở nam giới vì nhiều lý do khác nhau, khiến họ cũng có thể sản xuất sữa.
2. Trái tim của nam giới khác phụ nữ
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng diện tích bề mặt trái tim của nam giới thường lớn hơn của phụ nữ, bất kể kích thước tổng thể của cơ thể. Ngoài ra, các buồng tim của đàn ông lớn hơn, trong khi các tĩnh mạch tim của phụ nữ nhỏ hơn. Không chỉ khác nhau về kích thước, tim của nữ giới còn co bóp nhanh hơn nam giới, mặc dù vậy nam giới vẫn có thể vận chuyển nhiều máu, do khả năng co bóp mạnh mẽ hơn.
Ngoài ra, trái tim của đàn ông phản ứng với căng thẳng khác với phụ nữ. Động mạch của họ co lại khi đối mặt với một tình huống căng thẳng khiến huyết áp của họ tăng lên. Trong khi đó, nhịp đập của phụ nữ sẽ tăng lên làm lượng máu được bơm đến cơ thể cũng nhiều hơn.
3. Họ già đi chậm hơn phụ nữ
![]()
(Ảnh: Brightside)
Nếu chúng ta loại trừ dinh dưỡng, lối sống và di truyền, thì có nhiều lý do khiến sự lão hóa ở nam giới khác với phụ nữ. Thứ nhất, phụ nữ trải qua những thay đổi lớn trong và sau thời kỳ mãn kinh, trong khi nam giới trải qua những thay đổi tương tự nhưng dần dần. Ngoài ra, nam giới không thấy những thay đổi lớn về mức testosterone. Mặt khác, nồng độ hormone chính của phụ nữ, bao gồm estrogen lại giảm đi rất nhiều sau tuổi 50.
Và vì lượng testosterone cao, nam giới có xu hướng có làn da dày hơn 25% so với phụ nữ. Do đó, chúng sản sinh ra nhiều collagen và elastin, 2 thành phần giúp họ trông trẻ hơn với làn da mịn màng hơn.
4. Râu của họ vô cùng khó cạo
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Nam giới có thể có đến 7.000 đến 15.000 nang râu, và họ sẽ không mọc thêm bất kỳ nang râu nào từ khi sinh ra. Ngoài ra, lông mặt của nam giới có đường kính lớn hơn 50% -60% so với lông chân của phụ nữ và chúng mọc không đều hơn. Và bởi vì những sợi lông này của họ rất dai nên nam giới được khuyến cáo phải hết sức cẩn thận trước, trong và sau khi cạo râu, phải sử dụng đúng sản phẩm chuyên dụng.
5. Xương của họ chắc khỏe hơn nhiều so với phụ nữ
![]()
(Ảnh: Brightside)
Nam giới được sinh ra với cấu trúc xương to và khỏe hơn phụ nữ. Phụ nữ có thể có xương chậu khỏe hơn do khả năng sinh nở của họ, nhưng họ cũng dễ mắc bệnh về xương, chẳng hạn như loãng xương. Ngoài ra, nam giới càng trưởng thành thì mức testosterone của họ cũng tăng lên theo, giúp xương của họ trở nên chắc khỏe hơn. Mặt khác, sự gia tăng nồng độ estrogen của phụ nữ làm giảm sự phát triển của xương.
6. Họ thường xuyên ngủ ngáy hơn phụ nữ
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Nghiên cứu cho thấy cứ 10 người đàn ông thì có 4 người ngủ ngáy, trong khi tỷ lệ ngủ ngáy của phụ nữ là 3/10. Có nhiều lý do dẫn đến chứng ngủ ngáy, nhiều trong số đó liên quan đến lối sống và cách chúng ta ngủ. Tuy nhiên, đàn ông có cấu trúc cổ và họng khác với phụ nữ, khiến họ dễ mắc chứng ngủ ngáy hơn.
7. Vị giác của họ không nhạy cảm như phụ nữ
![]()
(Ảnh: Depositphotos)
Khứu giác của phụ nữ có nhiều tế bào hơn 43% so với nam giới. Không chỉ vậy, nam giới có khả năng bị mù màu cao hơn, cứ 10 người đàn ông thì có 1 người bị mù màu.
Thậm chí, một nghiên cứu từ Đại học Yale (Mỹ) cho thấy 35% phụ nữ là những bậc thầy vị giác, trong khi ở nam giới, tỷ lệ này chỉ có 15%. Dù vậy, điều này không chỉ là do di truyền, mà còn do phụ nữ tập trung tốt hơn rất nhiều so với nam giới vào mùi khi họ muốn
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đàn ông sản xuất bao nhiêu tinh dịch trong suốt cuộc đời.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.
Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.
Nhiều nghiên cứu dịch tễ học ghi nhận tỷ lệ nhập viện do nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim tăng rõ rệt trong những tháng mùa đông so với các thời điểm khác trong năm.
Độ ẩm không khí tăng cao không chỉ gây khó khăn cho sinh hoạt mà còn biến môi trường thuận lợi cho các loại mầm bệnh như vi khuẩn, virus và nấm mốc phát triển mạnh mẽ. Điều này khiến thực phẩm dễ hỏng, thức ăn thừa nhanh ôi thiu, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, gây đau bụng, nôn mửa thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin hữu ích giúp bạn nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả trong giai đoạn này.