Ngày nay, phụ nữ đang không ngừng khẳng định vị thế của mình trong tất cả các lĩnh vực xã hội. Họ đủ mạnh mẽ, thông minh, khéo léo để đảm nhận những vai trò chủ chốt trong gia đình và công việc. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã cho thấy, phụ nữ đã phải nỗ lực rất nhiều để cân bằng cuộc sống như hiện nay bởi họ luôn gặp nhiều “khó khăn” hơn so với cánh mày râu.
1. Phụ nữ thiếu tự tin hơn đàn ông
![]()
Thật trớ trêu rằng phái đẹp lại thường thiếu tự tin về ngoại hình của mình hơn đàn ông. Phần lớn phụ nữ luôn tập trung vào những khuyết điểm của bản thân, từ đó tạo nên rào cản tâm lý khiến họ cảm thấy mình chưa đủ xinh đẹp. Ngược lại, đàn ông thường có xu hướng nhìn vào điểm mạnh của bản thân nhiều hơn, họ luôn cảm thấy đủ tự tin với vẻ bề ngoài của mình.
2. Phụ nữ quá tập trung trong việc “tìm kiếm lý do chia tay”
![]()
Nghiên cứu cho thấy, trong việc đối diện với các vấn đề trong cuộc sống đặc biệt là việc kết thúc một mối quan hệ yêu đương, phụ nữ thường suy nghĩ quá nhiều và dành phần lớn thời gian để tìm ra “lý do chia tay” hay “lý do mọi chuyện không như được như ý”.
Trong khi đó, cánh mày râu dành rất ít thời gian cho những suy nghĩ không thực tế mà chỉ tập trung vào việc giải tỏa tâm trạng của mình bằng việc “đốt thời gian” tại phòng thể dục thể thao hoặc gặp gỡ bạn bè,... Chính bởi vậy, phần lớn đàn ông thường lấy lại cân bằng cuộc sống và cảm xúc sau khi chia tay nhanh hơn phụ nữ.
3. Phụ nữ có quá nhiều bước chuẩn bị vào mỗi buổi sáng
![]()
Mặc dù hiện nay nam giới đang ngày càng chú trọng và chăm chút về ngoại hình của mình, nhưng nhìn chung số việc mà phụ nữ cần phải làm buổi sáng vẫn nhiều hơn đàn ông rất nhiều lần. Họ thậm chí phải thức dậy sớm hơn đàn ông hàng giờ đồng hồ để rửa mặt, skin care, make up, làm tóc, chọn trang phục... Hình ảnh ngổn ngang của những đồ chăm sóc tóc, mỹ phẩm trên bồn rửa mặt chắc hẳn không còn xa lạ gì với hầu hết chị em. Trái ngược với điều đó, phòng tắm của nam giới thường gọn gàng hơn hẳn bởi đơn giản họ không có quá nhiều dụng cụ để “bày bừa”.
4. Áp lực trong việc chọn trang phục hàng ngày
![]()
Dù cho tủ quần áo của họ luôn trong tình trạng “quá tải” thì phụ nữ vẫn cảm thấy như họ không có gì để mặc. Điều này là do phần lớn đàn ông không ngại mặc lặp đi lặp lại một bộ trang phục, chỉ cần phối đồ khác đi đã cho họ cảm giác đủ mới mẻ, trong khi phụ nữ thì không.
Tuy không có một tiêu chuẩn cụ thể nào rằng phụ nữ không được mặc đi mặc lại trang phục của họ nhưng vẫn có rất nhiều lý do để họ không thể ngừng việc mua sắm. Có thể họ muốn thông qua việc thay đổi trang phục để làm mới bản thân, để thể hiện bản thân trước người khác đặc biệt là bạn bè cùng giới, hay đơn giản là đa số bọn họ rất yêu thích việc mua sắm.
5. Đàn ông tự tin thể hiện ý kiến cá nhân trong công việc hơn phụ nữ
![]()
Một trong những chuyên gia kinh tế hàng đầu, bà Nell Merlino chia sẻ: “Đôi khi, phụ nữ ngại chia sẻ ý kiến của mình vì họ sợ rằng nó quá mang tính cá nhân, họ thường kiên nhẫn chờ đợi đến khi bản thân được hỏi. Trong khi đó, đàn ông thường thoải mái nói về những vấn đề mình không hiểu và không sợ bị đánh giá vì điều đó, đây là một trong những điểm mạnh của họ”.
Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, đàn ông tự tin trong việc thể hiện cá tính bản thân ở nơi làm việc hơn phụ nữ. Họ cởi mở, vui tính và cảm thấy thoải mái về việc đó. Điều này giúp họ dễ truyền tải năng lượng tích cực của mình đến người khác nhanh hơn.
6. Chuẩn bị hành lý “cồng kềnh”
![]()
Vì một số lý do, phụ nữ có xu hướng đóng gói quá cồng kềnh và mang theo quá nhiều thứ không thật sự cần thiết. Một cuộc khảo sát cho thấy phụ nữ thường chỉ yên tâm khi mang theo tới ⅔ số đồ dùng mà họ có khi đi du lịch. Còn cánh mày râu thì ngược lại, họ bám sát những đồ dùng cần thiết cho ngày nghỉ và mang hành lý “gọn gàng” nhất có thể.
7. Đàn ông có thể tỏa ra một áp lực vô hình khi họ “im lặng”
![]()
Im lặng có thể có những ý nghĩa khác nhau, một số trường hợp sự im lặng có thể mang một “thông điệp” nào đó. Đặc biệt, các chuyên gia cho rằng khi một người đàn ông im lặng, họ khiến người khác cảm thấy sự thanh thản, tính kiên định và quyền chủ động trong họ. Những người đàn ông có địa vị cao có thể tỏa ra một áp lực vô hình khi họ “im lặng”.
Đáng tiếc rằng nguồn áp lực vô hình khi “giữ im lặng” này lại rất ít khi được bắt gặp ở phụ nữ.
8. Làm nhiều việc cùng một lúc
![]()
Phụ nữ thường được coi là những người làm việc đa năng, nhưng các nghiên cứu lại cho thấy một sự thật rằng phụ nữ không hề giỏi đảm nhiệm nhiều công việc cùng một lúc hơn đàn ông. Tuy nhiên có một số lý do khiến phụ nữ luôn cố gắng làm nhiều việc cùng một lúc và điều này khiến họ kiệt sức.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.