Có cần thường xuyên loại bỏ ráy tai?
Theo PGS.TS Phạm Thị Bích Đào, Bộ môn Tai Mũi Họng, Trường Đại học Y Hà Nội, ráy tai là một chất tự nhiên cơ thể tạo ra có lợi cho chúng ta. Nó có tính axit nhẹ, giúp chống lại vi khuẩn và nấm trong tai. Ráy tai hơi nhờn, tạo ra một rào cản chống thấm nước cho da ống tai. Bạn thường không cần phải làm sạch ráy tai vì có một hệ thống làm sạch tự nhiên trong ống tai giúp quét ráy tai ra ngoài giống như một băng chuyền.
Ngay cả khi có nhiều ráy tai, nguy cơ bị tắc đến 90% ống tai, vẫn có thể nghe rõ vì bạn chỉ cần một khoảng không gian nhỏ để âm thanh truyền qua.
Trong một số tình huống, tai tạo ra quá nhiều ráy đọng thành một nút, cản trở chức năng dẫn truyền âm thanh. Lúc này bạn cần đến bác sĩ tai mũi họng để làm sạch.
Ngoài ra, bạn cũng hãy cẩn thận khi sử dụng một số dụng cụ lấy ráy tai tại nhà. Những dụng cụ này thường sử dụng chất lỏng nhẹ trong ống tiêm để rửa sạch ống tai. Cách này an toàn khi sử dụng, nhưng đôi khi cũng có thể khiến ráy tai đóng quánh lại như xi măng trên bề mặt màng nhĩ, sẽ rất khó khăn cho bác sĩ khi làm sạch.
"Trong một số trường hợp chúng tôi đã phải sử dụng thuốc gây tê tiêm tại ống tai trước khi làm sạch khối ráy đó. Vì thế, bạn hãy cẩn trọng trước khi đưa bất kỳ dụng cụ nào vào ống tai khi khó kiểm soát được tác dụng bất lợi", PGS Đào nhấn mạnh.
Nguy hiểm vì dùng tăm bông ngoáy tai
Rất nhiều người có thói quen dùng tăm bông để lấy ráy tai hoặc làm khô tai khi nước vào trong tai sau tắm, bơi… mà không lường trước hết được nguy hiểm.
Theo PGS Đào, sử dụng tăm bông ngoáy vào trong ống tai là một thói quen nguy hiểm. Chính vì thế, ở mặt sau của các hộp tăm bông trên thế giới người ta thường ghi chú cách sử dụng và chỉ sử dụng ở vành ngoài của tai, bằng cách lau nhẹ nhàng và không bao giờ được đưa vào trong ống tai
![]()
Thực tế, các cơ sở y tế cũng tiếp nhận nhiều trường hợp sử dụng tăm bông thường xuyên, dần gây ra hiện tượng nghe kém. Điều này là do tăm bông như một pít-tông trong ống tai sẽ đẩy ráy tai vào sâu hơn và nút chặt lấy ống tai, ngăn chặn dẫn truyền âm thanh vào tai giữa, gây khó cho bác sĩ khi lấy ráy tai.
Không chỉ gây giảm thính lực, tăm bông còn có thể gây thủng màng nhĩ. Trong trường hợp nghiêm trọng, tăm bông có thể làm tổn thương nhiều cấu trúc thành trong hòm tai: cửa sổ tròn, cửa sổ bầu dục, chấn thương chuỗi xương con, chấn thương mê nhĩ qua cửa sổ tròn. Thậm chí nó có thể gây điếc hoàn toàn, gây chóng mặt kéo dài kèm theo buồn nôn và nôn, mất chức năng vị giác, thậm chí liệt mặt…, PGS Đào cho biết.
Bản thân bác sĩ từng gặp một bệnh nhân nữ đang đặt tăm bông vào tai thì vô tình có người đi ngang qua, lỡ chạm vào tay. Sau đó, bệnh nhân thấy đau tai khủng khiếp kèm theo chảy máu.
"Màng nhĩ của bệnh nhân gần như đã bị phá hủy hoàn toàn, chỉ còn lại một phần nhỏ. May mắn, các cấu trúc khác của tai giữa không bị tổn thương. Vì thế, các bác sĩ có thể phẫu thuật để vá lại màng nhĩ. Nếu tăm bông vào sâu hơn vài mm, bệnh nhân có thể đã mất đi vĩnh viễn toàn bộ thính giác", PGS Đào chia sẻ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ráy tai nói gì về sức khỏe của bạn?
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .