Có cần thường xuyên loại bỏ ráy tai?
Theo PGS.TS Phạm Thị Bích Đào, Bộ môn Tai Mũi Họng, Trường Đại học Y Hà Nội, ráy tai là một chất tự nhiên cơ thể tạo ra có lợi cho chúng ta. Nó có tính axit nhẹ, giúp chống lại vi khuẩn và nấm trong tai. Ráy tai hơi nhờn, tạo ra một rào cản chống thấm nước cho da ống tai. Bạn thường không cần phải làm sạch ráy tai vì có một hệ thống làm sạch tự nhiên trong ống tai giúp quét ráy tai ra ngoài giống như một băng chuyền.
Ngay cả khi có nhiều ráy tai, nguy cơ bị tắc đến 90% ống tai, vẫn có thể nghe rõ vì bạn chỉ cần một khoảng không gian nhỏ để âm thanh truyền qua.
Trong một số tình huống, tai tạo ra quá nhiều ráy đọng thành một nút, cản trở chức năng dẫn truyền âm thanh. Lúc này bạn cần đến bác sĩ tai mũi họng để làm sạch.
Ngoài ra, bạn cũng hãy cẩn thận khi sử dụng một số dụng cụ lấy ráy tai tại nhà. Những dụng cụ này thường sử dụng chất lỏng nhẹ trong ống tiêm để rửa sạch ống tai. Cách này an toàn khi sử dụng, nhưng đôi khi cũng có thể khiến ráy tai đóng quánh lại như xi măng trên bề mặt màng nhĩ, sẽ rất khó khăn cho bác sĩ khi làm sạch.
"Trong một số trường hợp chúng tôi đã phải sử dụng thuốc gây tê tiêm tại ống tai trước khi làm sạch khối ráy đó. Vì thế, bạn hãy cẩn trọng trước khi đưa bất kỳ dụng cụ nào vào ống tai khi khó kiểm soát được tác dụng bất lợi", PGS Đào nhấn mạnh.
Nguy hiểm vì dùng tăm bông ngoáy tai
Rất nhiều người có thói quen dùng tăm bông để lấy ráy tai hoặc làm khô tai khi nước vào trong tai sau tắm, bơi… mà không lường trước hết được nguy hiểm.
Theo PGS Đào, sử dụng tăm bông ngoáy vào trong ống tai là một thói quen nguy hiểm. Chính vì thế, ở mặt sau của các hộp tăm bông trên thế giới người ta thường ghi chú cách sử dụng và chỉ sử dụng ở vành ngoài của tai, bằng cách lau nhẹ nhàng và không bao giờ được đưa vào trong ống tai
![]()
Thực tế, các cơ sở y tế cũng tiếp nhận nhiều trường hợp sử dụng tăm bông thường xuyên, dần gây ra hiện tượng nghe kém. Điều này là do tăm bông như một pít-tông trong ống tai sẽ đẩy ráy tai vào sâu hơn và nút chặt lấy ống tai, ngăn chặn dẫn truyền âm thanh vào tai giữa, gây khó cho bác sĩ khi lấy ráy tai.
Không chỉ gây giảm thính lực, tăm bông còn có thể gây thủng màng nhĩ. Trong trường hợp nghiêm trọng, tăm bông có thể làm tổn thương nhiều cấu trúc thành trong hòm tai: cửa sổ tròn, cửa sổ bầu dục, chấn thương chuỗi xương con, chấn thương mê nhĩ qua cửa sổ tròn. Thậm chí nó có thể gây điếc hoàn toàn, gây chóng mặt kéo dài kèm theo buồn nôn và nôn, mất chức năng vị giác, thậm chí liệt mặt…, PGS Đào cho biết.
Bản thân bác sĩ từng gặp một bệnh nhân nữ đang đặt tăm bông vào tai thì vô tình có người đi ngang qua, lỡ chạm vào tay. Sau đó, bệnh nhân thấy đau tai khủng khiếp kèm theo chảy máu.
"Màng nhĩ của bệnh nhân gần như đã bị phá hủy hoàn toàn, chỉ còn lại một phần nhỏ. May mắn, các cấu trúc khác của tai giữa không bị tổn thương. Vì thế, các bác sĩ có thể phẫu thuật để vá lại màng nhĩ. Nếu tăm bông vào sâu hơn vài mm, bệnh nhân có thể đã mất đi vĩnh viễn toàn bộ thính giác", PGS Đào chia sẻ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ráy tai nói gì về sức khỏe của bạn?
Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.
Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.
Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.
Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.