-
Ăn gì bổ não để tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi
Omega 3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.
-
5 loại thảo mộc làm dịu lo âu, căng thẳng
Cho dù bạn bị trầm cảm, rối loạn lo âu hay chỉ đơn giản là cảm thấy đôi khi tâm trí mình nặng trĩu, bạn cũng có thể sẽ thu được lợi ích khi sử dụng các loại thảo mộc có tác dụng làm dịu tinh thần, cho dù bạn sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng, trà hay hương liệu (mùi thơm).
-
5 điều cần biết về chứng tự kỷ
Tại Mỹ, có hơn 3.5 triệu trẻ em và người trưởng thành tại Mỹ mắc hội chứng tự kỷ, điều này có nghĩa là cứ 68 trẻ sinh ra sẽ có 1 trẻ bị tự kỷ.
-
Phòng trị chóng mặt ở người cao tuổi
Có nhiều cách phòng trị bệnh chóng mặt, trong phạm vi bài viết này, xin giới thiệu để bạn đọc có thể tham khảo ứng dụng một số cách chữa đơn giản có tác dụng hỗ trợ nhằm cải thiện bệnh.
-
Sự thật tác dụng của caffeine và taurine trong nước tăng lực
Nước tăng lực thường chứa caffeine và taurine giúp người uống tỉnh táo. Tuy nhiên, nếu dùng quá liều, hai chất này có tác động không tốt tới sức khỏe con người.
-
23 cách để cải thiện trí nhớ - Phần 2
Trí nhớ của chúng ta là một kỹ năng, và chỉ như những kỹ năng khác, nó có thể được cải thiện nhờ sự luyện tập và các thói quen lành mạnh tổng thể
-
23 cách để cải thiện trí nhớ - Phần 1
Trí nhớ của chúng ta là một phần không thể thiếu. Nhưng khi chúng ta già đi, trí nhớ sẽ bị suy giảm. Với nhiều người lớn tuổi, sự suy giảm nghiêm trọng đến mức họ không thể sống độc lập được nữa. Đó là một trong những nỗi sợ lớn nhất mà người cao tuổi phải đối mặt.
-
Thế giới bí mật trẻ thơ qua nghiên cứu não trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh là sinh linh bé nhỏ đáng yêu, chúng cũng có thể mắc các loại bệnh ngay từ trong bụng mẹ. Nghiên cứu dưới đây giúp khoa học hiểu sâu thêm về não trẻ, đưa ra các liệu pháp hỗ trợ cho nhóm trẻ có sự khác biệt về thần kinh, đặc biệt là mắc chứng tự kỷ.
-
Tác động xấu của công nghệ lên sức khỏe
Bạn ngày càng thích thú và lệ thuộc hơn vào các thiết bị công nghệ hiện đại mà không biết rằng đây là thủ phạm đang âm thầm phá hủy sức khỏe của bạn.
-
Chấn thương đầu ở trẻ em
Khi trẻ bị ngã, đặc biệt ngã đập đầu, mẹ nên cẩn thận theo dõi tình hình nếu không muốn xảy ra bất cứ nguy hiểm nào từ ca chấn thương đầu tưởng chừng vô hại này!
-
Ác mộng và hội chứng”giấc ngủ kinh hoàng”ở trẻ nhỏ
Gặp ác mộng luôn để lại nỗi sợ hãi cho trẻ. Nguy hiểm hơn, gặp ác mộng nhiều có thể ảnh hưởng lâu dài đến tinh thần của trẻ nhỏ.
-
Các giai đoạn của giấc ngủ
Có thể bạn đã biết giấc ngủ của chúng ta chia thành nhiều giai đoạn, nhưng những giai đoạn ấy là gì?
