-
Tại sao mất ngủ có thể dẫn đến chứng “đau đầu mãn tính”
Một nghiên cứu mới đây trên chuột cho thấy mối liên quan giữa mất ngủ và cơn đau mãn tính.
-
Đau buồn ảnh hưởng tới não như thế nào?
Tâm trạng đau buồn có thể làm kích hoạt một số thay đổi về nhận thức, hành vi và sinh lý.
-
Bệnh tự miễn ảnh hưởng đến tuổi thọ như thế nào?
Có hơn 100 bệnh lý tự miễn - là những bệnh lý mà hệ thống miễn dịch thay vì bảo vệ khỏi mầm bệnh bên ngoài xâm nhập thì lại đi chống lại chính mình và tự làm tổn thương đến cơ thể.
-
Những điều cần nhớ khi yêu người trầm cảm
Hẹn hò với người có triệu chứng trầm cảm có thể là thử thách đối với bạn và người yêu của bạn. Tìm hiểu thêm về các dấu hiệu trầm cảm và hiểu khi nào thì nên nhắc đối tác của bạn tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ VIAM nhé:
-
Mẹo đơn giản giúp cải thiện chứng mất ngủ ở phụ nữ mang thai
Mất ngủ khi mang thai tuy không ảnh hưởng nhiều tới thai nhi nhưng nó cũng gây không ít phiền toái với bà mẹ, thậm chí còn ảnh hưởng tới sức khỏe của thai phụ.
-
Lợi ích cho trẻ khi hoạt động ngoài trời
Cùng tìm hiểu về lợi ích khi cho trẻ hoạt động ngoài trời trong bài viết dưới đây của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM:
-
Châm cứu có hiệu quả trong điều trị lo âu
Tìm hiểu tại sao châm cứu lại có hiệu quả trong việc kiểm soát lo âu và stress trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
-
Bí quyết giúp người tăng huyết áp ngủ ngon
Ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc tăng huyết áp, tăng cân và đái tháo đường. Cùng tìm hiểu mối quan hệ giữa tăng huyết áp và giấc ngủ trong bài viết dưới đây:
-
Vì sao phụ nữ ngày nay dễ bị trầm cảm khi mang thai?
Phụ nữ hiện đại ngày nay có tỷ lệ mắc trầm cảm cao hơn 51% so với phụ nữ ở những năm 1990.
-
Chế độ ăn nên áp dụng cho bệnh nhân sa sút trí tuệ
BSCKII. Nguyễn Thị Phương Loan - Trưởng phòng Tâm thần người già, Viện Sức khỏe Tâm thần (BV Bạch Mai) tư vấn về dinh dưỡng và cách chăm sóc cho người bị sa sút trí tuệ.
-
Rối loạn giấc ngủ ở trẻ và cách giúp trẻ có giấc ngủ tốt vào buổi tối
Rối loạn giấc ngủ không chỉ xảy ra với người lớn mà còn xảy ra ở trẻ em, thậm chí cả ở lứa tuổi nhũ nhi. Khi trẻ bị rối loạn giấc ngủ sẽ khiến cha mẹ lo lắng, mệt mỏi, bởi trẻ hay thức giấc nhiều lần giữa đêm và quấy khóc, được bồng bế mới chịu ngủ tiếp…
-
Làm thế nào để ngủ ngon trong dịp Tết?
Những ngày Tết bận rộn với những buổi liên hoan tiệc tùng, những chuyến du lịch xa sẽ khiến không ít người bị mất ngủ hoặc ngủ không đủ. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ tư vấn giúp bận một số cách để đảm bảo chất lượng giấc ngủ trong dịp Lễ tết.
