
Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiều cái chết ở Mỹ. Trung bình sau khoảng 40 giây là sẽ có một cơn đột quỵ xảy ra và có đến gần 800 nghìn người bị đột quỵ mỗi năm. Theo bác sĩ Brandon Giglio có đến 85% ca đột quỵ ở Hoa Kỳ là do thiếu máu cục bộ và 15% ca là do mạch máu trong não bị vỡ (xuất huyết).
Dấu hiệu cảnh báo sớm đột quỵ là tình trạng thiếu máu não thoáng qua và gây ra các tổn thương về thần kinh đột ngột. Tuy nhiên, không giống với đột quỵ, tình trạng này không gây ra các tổn thương thần kinh vĩnh viễn”.
Các chuyên gia đề cập đến tóm tắt tình trạng thiếu máu não thoáng qua này thông qua hai từ ngắn gọn: “BE FAST”. Trong đó:
Nếu bạn gặp phải một hoặc nhiều trong số những triệu chứng này, hãy liên hệ ngay đến phòng cấp cứu khẩn cấp hoặc các bác sĩ chuyên về tim mạch. Dù chúng chỉ là những triệu chứng thoáng qua nhưng bạn không nên xem thường.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm sao để phân biệt rối loạn tiền đình và đột quỵ?
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.