
Danielle Gilbert, mẹ của hai cô con gái sinh đôi 11 tuổi Mariah và Makenzie cho biết: “Tôi chuẩn bị sẵn nhiều tã, khăn lau, sữa công thức, quần áo, chăn và khăn thấm”. Ngoài những đồ dùng thông thường mà bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng cần, trên thị trường còn có vô số sản phẩm dành riêng cho trẻ sinh đôi rất đáng xem xét.
Một số bà mẹ cũng khuyên rằng các loại sản phẩm khác, dù không nhất thiết phải dành riêng cho trẻ sinh đôi vẫn nên được mua gấp đôi số lượng bình thường để giúp sinh hoạt của mẹ và bé đều được dễ dàng hơn. Ví dụ, ba mẹ có thể chuẩn bị đặt hai bàn thay tã ở các khu vực khác nhau trong nhà.
Theo Baby Center - một công ty truyền thông chuyên cung cấp thông tin về quá trình thụ thai, mang thai, chào đời và phát triển thời thơ ấu, trung bình một em bé nặng 3.17kg khi sinh, trong khi bé được sinh đôi trung bình chỉ nặng 2,5kg. Kelsey Nelson, mẹ của cặp song sinh 3 tuổi chia sẻ rằng theo kinh nghiệm của cô, cần điều chỉnh kích cỡ quần áo để vừa vặn nhất với trẻ nhà mình trong trường hợp trẻ có kích thước nhỏ hơn bình thường như vậy.
"Thực sự nên tìm hiểu trước về đồ ăn cho con của bạn trước khi sinh," Nelson nói. "Tôi đã sai lầm khi nghĩ rằng mình có thể tiếp tục cho con bú, nhưng thực tế là quá trình này thật phức tạp khi phải chăm sóc một lúc hai đứa con".
Mặc dù nuôi con bằng sữa mẹ có nhiều lợi ích cho bé, nhiều bậc cha mẹ đang gặp khó khăn trong việc thực hiện thành công lời khuyên này. Các bà mẹ cũng nên biết rằng có những lựa chọn thay thế hoàn toàn an toàn và phù hợp ở bên ngoài.
Kelly Reed, một bà mẹ của hai bé gái sinh đôi cho biết: “Sinh đôi có nghĩa là luôn trong tình trạng cần sự giúp đỡ từ mọi người, đặc biệt là trong vài tháng đầu tiên. Hãy luôn nhận sự giúp đỡ từ mọi người, cho dù đó chỉ là những hành động đơn giản như giúp bế em bé trong khi bạn cần nghỉ ngơi”. Cô nói thêm: “Nếu bạn có đủ khả năng chi trả hoặc bảo hiểm có thể trả thì hãy thuê ngay một y tá trực đêm trong ít nhất vài ngày ngày ban đầu. Việc thiếu ngủ khi bạn phải cho chúng ăn hai giờ một lần suốt ngày đêm thật khó khăn".
“Một trong những điều tạo nên sự khác biệt lớn đối với tôi là sử dụng công nghệ để luôn theo kế hoạch,” Furiani nói. "Tôi đã tìm thấy một ứng dụng mang thai giúp tôi theo dõi quá trình của mình và một ứng dụng đăng ký trẻ sơ sinh giúp tôi dễ dàng theo dõi tất cả các mục tôi cần. Có tất cả thông tin quan trọng ở một chiếc điện thoại là điều thực sự tuyệt vời và tôi cảm thấy mình có thể kiểm soát sinh hoạt tốt hơn nhiều".
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 lưu ý cho những cặp đôi chuẩn bị làm cha mẹ.
Đau tim có thể xảy ra thường xuyên hơn vào mùa đông do một số yếu tố liên quan đến thời tiết lạnh. Các mạch máu có thể co lại, làm tăng huyết áp và khiến tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu. Điều này có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt đối với những người có bệnh tim từ trước. Hãy cũng tìm hiểu các vấn đề về tim mạch thường gặp trong mùa đông.
Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.