Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 điều ba mẹ cần chuẩn bị trước khi chào đón cặp sinh đôi

Dưới đây là những kinh nghiệm được chia sẻ bởi các bà mẹ đã trải qua quá trình sinh đôi.

Chuẩn bị sẵn các nhu yếu phẩm, bao gồm các sản phẩm dành riêng cho trẻ sinh đôi

Danielle Gilbert, mẹ của hai cô con gái sinh đôi 11 tuổi Mariah và Makenzie cho biết: “Tôi chuẩn bị sẵn nhiều tã, khăn lau, sữa công thức, quần áo, chăn và khăn thấm”. Ngoài những đồ dùng thông thường mà bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng cần, trên thị trường còn có vô số sản phẩm dành riêng cho trẻ sinh đôi rất đáng xem xét. 

Một số bà mẹ cũng khuyên rằng các loại sản phẩm khác, dù không nhất thiết phải dành riêng cho trẻ sinh đôi vẫn nên được mua gấp đôi số lượng bình thường để giúp sinh hoạt của mẹ và bé đều được dễ dàng hơn. Ví dụ, ba mẹ có thể chuẩn bị đặt hai bàn thay tã ở các khu vực khác nhau trong nhà.

Sẵn sàng tâm lý rằng em bé có thể có kích thước nhỏ hơn bình thường

Theo Baby Center - một công ty truyền thông chuyên cung cấp thông tin về quá trình thụ thai, mang thai, chào đời và phát triển thời thơ ấu, trung bình một em bé nặng 3.17kg khi sinh, trong khi bé được sinh đôi trung bình chỉ nặng 2,5kg. Kelsey Nelson, mẹ của cặp song sinh 3 tuổi chia sẻ rằng theo kinh nghiệm của cô, cần điều chỉnh kích cỡ quần áo để vừa vặn nhất với trẻ nhà mình trong trường hợp trẻ có kích thước nhỏ hơn bình thường như vậy. 

Hãy cẩn thận lựa chọn đồ ăn

"Thực sự nên tìm hiểu trước về đồ ăn cho con của bạn trước khi sinh," Nelson nói. "Tôi đã sai lầm khi nghĩ rằng mình có thể tiếp tục cho con bú, nhưng thực tế là quá trình này thật phức tạp khi phải chăm sóc một lúc hai đứa con".

Mặc dù nuôi con bằng sữa mẹ có nhiều lợi ích cho bé, nhiều bậc cha mẹ đang gặp khó khăn trong việc thực hiện thành công lời khuyên này. Các bà mẹ cũng nên biết rằng có những lựa chọn thay thế hoàn toàn an toàn và phù hợp ở bên ngoài. 

Hãy đồng ý nhận sự giúp đỡ

Kelly Reed, một bà mẹ của hai bé gái sinh đôi cho biết: “Sinh đôi có nghĩa là luôn trong tình trạng cần sự giúp đỡ từ mọi người, đặc biệt là trong vài tháng đầu tiên. Hãy luôn nhận sự giúp đỡ từ mọi người, cho dù đó chỉ là những hành động đơn giản như giúp bế em bé trong khi bạn cần nghỉ ngơi”. Cô nói thêm: “Nếu bạn có đủ khả năng chi trả hoặc bảo hiểm có thể trả thì hãy thuê ngay một y tá trực đêm trong ít nhất vài ngày ngày ban đầu. Việc thiếu ngủ khi bạn phải cho chúng ăn hai giờ một lần suốt ngày đêm thật khó khăn".

Sử dụng công nghệ để giúp đỡ

“Một trong những điều tạo nên sự khác biệt lớn đối với tôi là sử dụng công nghệ để luôn theo kế hoạch,” Furiani nói. "Tôi đã tìm thấy một ứng dụng mang thai giúp tôi theo dõi quá trình của mình và một ứng dụng đăng ký trẻ sơ sinh giúp tôi dễ dàng theo dõi tất cả các mục tôi cần. Có tất cả thông tin quan trọng ở một chiếc điện thoại là điều thực sự tuyệt vời và tôi cảm thấy mình có thể kiểm soát sinh hoạt tốt hơn nhiều".

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 lưu ý cho những cặp đôi chuẩn bị làm cha mẹ.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 20/05/2025

    6 mẹo chữa nghẹt mũi tại nhà hiệu quả nhất

    Nghẹt mũi là một dấu hiệu khó chịu, rất thường gặp khi chúng ta bị cảm cúm, nhiễm lạnh. Hiện vẫn chưa có cách chữa khỏi bệnh cảm lạnh thông thường, nhưng có rất nhiều mẹo tại nhà có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi do chứng cảm lạnh gây nên. Bài viết này sẽ phân tích các biện pháp khắc phục tình trạng nghẹt mũi tại nhà tốt nhất cùng với những điều cần tránh.

  • 19/05/2025

    Chế độ ăn cho người mắc lỵ trực trùng (lỵ trực khuẩn)

    Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.

  • 19/05/2025

    10 loại thực phẩm giúp học sinh đạt kết quả tốt trong mùa thi

    Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.

  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

  • 16/05/2025

    Chế độ ăn uống tốt cho bệnh nhân lao hạch

    Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.

Xem thêm