
Các nhà khoa học từ Đại học Hoàng gia London, Đại học Cambridge và Trường Y Tế Yale đã công bố kết quả của nghiên cứu mới nhất về mối liên hệ giữa yếu tố sinh sản với sức khỏe tim mạch ở phụ nữ.
Nghiên cứu lấy dữ liệu từ hơn 100.000 phụ nữ khác nhau, từ những người chưa có con và những người đã có con. Theo đó, các nhà khoa học nhận thấy những người phụ nữ có kinh nguyệt sớm, sinh con ở độ tuổi 20 có nguy cơ cao bị rung tâm nhĩ, có nguy cơ mắc bệnh động mạch vành, suy tim và đột quỵ cao hơn so với những người bình thường. Trong khi đó, không có mối liên hệ nào giữa tuổi mãn kinh với bệnh tim mạch.
(Ảnh: Getty Images)
"Mặc dù chúng tôi không thể nói chính xac mức độ nguy cơ của những yếu tố này đối với bệnh tim mạch nhưng nghiên cứu đã cho thấy tiền sử sinh sản rất quan trọng tới các yếu tố bệnh sau này", tác giả của nghiên cứu - Tiến sĩ Fu Siong Ng - cho biết.
Đây là một nghiên cứu có tính đột phá nhằm giúp các nhà khoa học tìm hiểu kĩ hơn về những yếu tố gây bệnh nhằm đảm bảo sự chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho nữ giới. Các chuyên gia cũng đề nghĩ các bác sĩ xem xét yếu tố này cùng với các yếu tố rủi ro khác để đánh giá sức khỏe của phụ nữ, đồng thời cảnh báo về căn bệnh tim mạch đang diễn ra ngày càng phổ biến đối với phụ nữ.
"Quan niệm sai lầm rằng bệnh tim mạch chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới đang khiến phụ nữ phải trả giá bằng sức khỏe và thậm chí cả tính mạng của mình", tác giả nghiên cứu kết luận.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khoảng cách lý tưởng để sinh con là bao lâu?
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?