
Sarah Harrison đang làm ca bận rộn tại một quán bar ở Melbourne thì cuộc đời cô thay đổi vào tháng 3 năm 2019. Khi đó, cô gái 26 tuổi không gặp vấn đề gì nghiêm trọng về sức khỏe, cô ăn uống điều độ, tập thể dục và nói rằng có lẽ cô là "người khỏe mạnh nhất" mà cô từng biết.
Sarah nhớ lại: "Nhưng đêm đó, không biết từ đâu, tôi bắt đầu cảm thấy khá uể oải. Khoảng 10 giây sau, tôi bất tỉnh và tỉnh dậy trong bệnh viện".
"Tôi đã hôn mê trong một hoặc hai ngày nhưng không nhớ gì về những gì đã xảy ra. Thật đáng sợ".
Sarah bị ngừng tim đột ngột và phản ứng nhanh chóng của các đồng nghiệp và một y tá đang làm nhiệm vụ trong quán bar đã thực hiện hô hấp nhân tạo để cứu cô. Kết quả kiểm tra sau đó cho thấy Sarah có một bất thường ở van hai lá trong tim đang ảnh hưởng đến chức năng tim của cô.
Ban đầu, Sarah được gắn máy khử rung tim để sốc tim và phục hồi nhịp tim bình thường bất cứ khi nào tim cô ngừng đập hoặc mất nhịp và giờ đây cô đã được gắn máy tạo nhịp tim.
Cô cẩn thận lắng nghe cơ thể mình và không đẩy mình đi quá xa. Sarah nói: "Vấn đề về tim có thể xuất hiện từ hư không nên điều quan trọng là phụ nữ phải lắng nghe cơ thể của mình và đi kiểm tra nếu họ cảm thấy có điều gì đó không ổn".
"Sức khỏe tim mạch của bạn không phải là thứ bạn có thể bỏ qua".
Bệnh tim mạch vành là nguyên nhân gây tử vong cao thứ hai đối với phụ nữ Úc. Khoảng 20 phụ nữ chết mỗi ngày vì bệnh tim, đột quỵ và bệnh mạch máu nhưng vẫn còn một chặng đường dài phía trước để đảm bảo phụ nữ nhận ra các nguy cơ sức khỏe tim mạch và các dấu hiệu của bệnh tim.
Tiến sĩ Liz Paratz, bác sĩ tim mạch của Viện Tim mạch và Tiểu đường Baker cho biết: "Tôi nghĩ rằng bệnh tim vẫn chủ yếu được coi là vấn đề của nam giới. Trong lịch sử, điều đó đã từng xảy ra nhưng nhiều phụ nữ cũng có nguy cơ mắc bệnh".
Khoảng 40% các cơn đau tim ở phụ nữ gây tử vong và một nghiên cứu của Mỹ đã quan sát thấy xu hướng gia tăng ở bệnh nhân nữ trẻ tuổi.
Huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường và hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Tiến sĩ Paratz nói: "Bệnh tiểu đường thai kỳ và huyết áp cao do mang thai cũng có thể là những yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim trong tương lai".
Phụ nữ cũng có thể trở nên dễ mắc các vấn đề về tim hơn sau khi mãn kinh khi họ mất đi lượng estrogen làm giảm sự tích tụ mảng bám trong động mạch làm tăng nguy cơ đau tim.
Giáo sư tim mạch Peter Barlis tại Đại học Melbourne cho biết phụ nữ cũng dễ mắc hai tình trạng cụ thể hơn - bóc tách động mạch vành tự phát (SCAD) và bệnh cơ tim Takotsubo hay "hội chứng trái tim tan vỡ".
SCAD xảy ra do sự phân tách hoặc rách giữa các lớp của một trong các động mạch vành dẫn đến ít máu và oxy đến cơ tim hơn. Mặc dù hiếm gặp, SCAD là một tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến đau thắt ngực, đau tim, nhịp tim bất thường hoặc đột tử. Nguyên nhân đã rõ ràng, nhưng phụ nữ ở độ tuổi 40 và 50 có nguy cơ cao nhất.
Hội chứng trái tim tan vỡ có thể xảy ra do căng thẳng đáng kể về cảm xúc hoặc thể chất, dẫn đến suy yếu cơ tim. Các triệu chứng tương tự như cơn đau tim, nhưng trong hầu hết các trường hợp, bất kỳ thay đổi nào đối với tim chỉ là tạm thời và hầu hết mọi người đều hồi phục hoàn toàn.
Giáo sư Barlis nói: "Điều quan trọng là phụ nữ phải nhận thức được rằng các triệu chứng của bệnh tim có thể khác với những triệu chứng thường gặp ở nam giới và họ nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để đánh giá nguy cơ và theo dõi các dấu hiệu của bệnh tim".
Ở phụ nữ, các triệu chứng bệnh tim có thể biểu hiện như đau cổ, đau vai, khó thở, buồn nôn hoặc cảm thấy không khỏe.
"Thường xuyên theo dõi và đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim của bạn bằng cách nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn và giải quyết bất kỳ yếu tố nguy cơ nào đã được xác định, chẳng hạn như huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường và hút thuốc" - Ông nói - "Trong một số trường hợp, có thể cần xét nghiệm để đánh giá tốt hơn các triệu chứng và nguy cơ tổng thể của bạn".
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Không có nguy cơ bệnh tim, phụ nữ trẻ vẫn có thể tử vong vì SCAD.
Nghệ được biết đến với các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh viêm mãn tính. Việc dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác có thể tăng cường khả năng hấp thụ và mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chuẩn bị bữa sáng đủ chất tại nhà giúp con duy trì thể lực và tỉnh táo suốt buổi học khi bước vào năm học mới.
Ngứa hậu môn có thể gây lo ngại, nhưng thường không phải là dấu hiệu của ung thư hậu môn.
Thói quen uống nước ép củ dền trong 7 ngày liên tục có thể mang đến một số cải thiện bất ngờ cho sức khỏe.
Mọi người có thể vô tình bị nhiễm ký sinh trùng từ chó và mèo khi chẳng may nuốt phải đất, cát hoặc nhiễm bẩn từ phân của vật nuôi - bệnh giun đũa Toxocariasis là một trong số đó, ấu trùng giun có thể di chuyển đến các cơ quan trong cơ thể người và gây hại, cùng tìm hiểu về bệnh giun đũa Toxocariasis qua bài viết sau!
Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?
Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, khiến nhiều trẻ không khỏi bỡ ngỡ, lo lắng hay sợ hãi khi phải thay đổi môi trường và làm quen với nếp sống quy củ. Bên cạnh áp lực tâm lý, môi trường học đường đông đúc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm. Nhằm giúp các bậc phụ huynh chuẩn bị một bệ phóng hoàn hảo cho con cả về thể chất lẫn tinh thần, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thiết thực ngay dưới đây.
Tuổi 50 là thời điểm cần chú ý thay đổi lối sống và dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.