Gàu có 3 dạng, phân loại theo nguyên nhân dẫn đến gàu như:
Gàu ướt và có màu vàng nhạt, thường gặp ở những tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da đầu nhiều dầu, nhiều mồ hôi.
Gàu màu trắng, thường biến mất khi da hết khô. Nguyên nhân gây tình trạng này là do da đầu quá khô (do cơ địa hoặc do môi trường có độ ẩm thấp, thời tiết hanh khô).
![]()
Gàu do da đầu khô thường có màu trắng.
Nấm men Pityrosporum là một trong những tác nhân gây gàu, ngứa dai dẳng ở nhiều người. Sự phát triển quá mức của loại nấm men này sẽ kích thích da đầu sản sinh thêm tế bào sừng, tế bào sừng khi chết sẽ tạo ra gàu. Gàu do nấm có màu trắng, nhiều và hay tái phát, gây ngứa ngáy, viêm đỏ. Bệnh thường gặp ở người có sức khỏe suy giảm, môi trường sống ẩm thấp, lười vệ sinh cá nhân hoặc sinh hoạt chung với người bị nấm.
Bạn có thể lựa chọn sử dụng các dòng dầu gội làm sạch gàu, giảm ngứa da đầu từ thảo dược hoặc chứa các hoạt chất kháng nấm.
![]()
Nấm men Pityrosporum - một trong những nguyên nhân gây gàu.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng dầu gội trị gàu, tuy nhiên để làm sạch gàu hiệu quả, bạn có thể lựa chọn dầu gội có chứa đôi hoạt chất Ketoconazol và hoạt chất kháng viêm, giảm ngứa Clobetasol Propionate.
Trong đó, Ketoconazol là hoạt chất kháng nấm phổ rộng, có tác dụng loại bỏ các loài nấm Pityrosporum - nguyên nhân gây ra gàu và cảm giác ngứa khó chịu trên da đầu, giúp làm sạch gàu và giảm ngứa da đầu.
Còn với Clobetasol Propionate, hoạt chất này giúp làm giảm nhanh các triệu chứng của tróc vảy da ở đầu, viêm da tiết bã nhờn như: viêm đỏ, ngứa ngáy, khó chịu,… Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến từ dược sĩ, bác sĩ để lựa chọn dầu gội phù hợp với tình trạng da đầu gàu và ngứa của bản thân.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 giải pháp thiên nhiên giúp giảm ngứa đầu.
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.
Ăn nhiều rau từ lâu đã được xem là chìa khóa vàng giúp kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều rau thì càng gầy. Nhiều người dù ăn rau hằng ngày vẫn không giảm được cân, thậm chí còn gặp vấn đề tiêu hóa. Nguyên nhân nằm ở những sai lầm dưới đây...
Mặc dù biện pháp tránh thai thường an toàn khi sử dụng, nhưng vẫn có những tác dụng phụ tiềm ẩn gây nguy hiểm cho sức khỏe ngoài những tác dụng phụ phổ biến như tăng cân hoặc chảy máu bất thường (rong kinh). Cùng tìm hiểu những tác dụng phụ nguy hiểm nhất của thuốc tránh thai qua bài viết sau đây!
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu protein có thể giúp chúng ta no lâu hơn và tăng cường trao đổi chất. Vậy ăn trứng vào thời điểm nào giúp tăng hiệu quả giảm cân?
Ung thư phổi giai đoạn 0, được gọi là ung thư phổi không tế bào nhỏ (NSCLC), có nghĩa là các tế bào bất thường đã được tìm thấy trong niêm mạc đường thở trong một khối u duy nhất, không xâm lấn. Các tế bào này có khả năng lây lan và phát triển thành ung thư.
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Tại Việt Nam, thống kê cho thấy khoảng 30% các trường hợp tử vong liên quan đến các vấn đề về tim mạch. Điều đáng lo ngại là bệnh không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi mà còn ngày càng phổ biến ở giới trẻ do lối sống thiếu lành mạnh. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ và duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Ăn sáng sớm phù hợp với nhịp sinh học của cơ thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy thời điểm ăn sáng có tác động quan trọng đối với quá trình giảm cân không?