Gàu có 3 dạng, phân loại theo nguyên nhân dẫn đến gàu như:
Gàu ướt và có màu vàng nhạt, thường gặp ở những tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da đầu nhiều dầu, nhiều mồ hôi.
Gàu màu trắng, thường biến mất khi da hết khô. Nguyên nhân gây tình trạng này là do da đầu quá khô (do cơ địa hoặc do môi trường có độ ẩm thấp, thời tiết hanh khô).
![]()
Gàu do da đầu khô thường có màu trắng.
Nấm men Pityrosporum là một trong những tác nhân gây gàu, ngứa dai dẳng ở nhiều người. Sự phát triển quá mức của loại nấm men này sẽ kích thích da đầu sản sinh thêm tế bào sừng, tế bào sừng khi chết sẽ tạo ra gàu. Gàu do nấm có màu trắng, nhiều và hay tái phát, gây ngứa ngáy, viêm đỏ. Bệnh thường gặp ở người có sức khỏe suy giảm, môi trường sống ẩm thấp, lười vệ sinh cá nhân hoặc sinh hoạt chung với người bị nấm.
Bạn có thể lựa chọn sử dụng các dòng dầu gội làm sạch gàu, giảm ngứa da đầu từ thảo dược hoặc chứa các hoạt chất kháng nấm.
![]()
Nấm men Pityrosporum - một trong những nguyên nhân gây gàu.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng dầu gội trị gàu, tuy nhiên để làm sạch gàu hiệu quả, bạn có thể lựa chọn dầu gội có chứa đôi hoạt chất Ketoconazol và hoạt chất kháng viêm, giảm ngứa Clobetasol Propionate.
Trong đó, Ketoconazol là hoạt chất kháng nấm phổ rộng, có tác dụng loại bỏ các loài nấm Pityrosporum - nguyên nhân gây ra gàu và cảm giác ngứa khó chịu trên da đầu, giúp làm sạch gàu và giảm ngứa da đầu.
Còn với Clobetasol Propionate, hoạt chất này giúp làm giảm nhanh các triệu chứng của tróc vảy da ở đầu, viêm da tiết bã nhờn như: viêm đỏ, ngứa ngáy, khó chịu,… Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến từ dược sĩ, bác sĩ để lựa chọn dầu gội phù hợp với tình trạng da đầu gàu và ngứa của bản thân.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 giải pháp thiên nhiên giúp giảm ngứa đầu.
Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?
Ăn kiêng cắt giảm calo giúp giảm cân nhưng ăn quá ít calo có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy điều gì xảy ra khi bạn ăn kiêng quá ít calo?
Mùa đông đến tiềm ẩn nhiều thách thức đối với sức khỏe răng miệng. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm giảm và thói quen sinh hoạt thay đổi có thể ảnh hưởng đến răng và nướu, gây ra các vấn đề như ê buốt răng, tăng nhạy cảm răng miệng. Việc chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ giúp duy trì nụ cười tự tin mà còn ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các vấn đề răng miệng thường gặp trong mùa đông và cách bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.
Những ngày gần đây, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bệnh nhi chỉ mới 8 tuổi. Căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và đặc biệt nguy hiểm.
Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.
Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.
Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.
Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.