
Theo một nghiên cứu mới nhất được đăng tải trên Fox News, có mối liên hệ giữa nỗi đau khổ trong hôn nhân với một cơn đau tim đối với những người dưới 55 tuổi. Không chỉ vậy, nhiều loại căng thẳng khác cũng có thể gây hại cho tim mạch của bạn.
Cụ thể, nghiên cứu này đã liệt kê các loại căng thẳng như hôn nhân, tài chính, công việc đều là tác nhân gây ra căn bệnh tim. Những yếu tố này có thể ảnh hưởng tới việc phục hồi sức khỏe của cơ thể.
Nghiên cứu này đã xem xét và kiểm tra 1.593 người từ 18-55 tuổi được điều trị đau tim tại Mỹ. Tất cả những người trong nghiên cứu đều đã kết hôn hoặc ở trong một mối quan hệ ràng buộc, điểm chung của họ là đều bị bệnh về tim mạch, cụ thể là đau tim. Đáng chú ý, hơn 66% người tham gia nghiên cứu là phụ nữ.
(Ảnh: Adobe Stock)
Một tháng sau khi bị đau tim, những người tham gia được yêu cầu điền vào bảng câu hỏi trong đó cho thấy mức độ căng thẳng trong hôn nhân của họ. Họ có thể điền từ nhẹ, trung bình cho đến nghiêm trọng. Nghiên cứu sau đó phát hiện ra rằng những người có mức độ căng thẳng trong hôn nhân ở mức "nghiêm trọng" có điểm sức khỏe thể chất thấp hơn 1,6 điểm, trong khi sức khỏe tinh thần thấp hơn 2,6 điểm so với những người không bị căng thẳng hôn nhân hoặc chỉ ở mức nhẹ.
Cũng theo nghiên cứu mới này, việc bị áp lực trong hôn nhân cũng có liên quan đến các cơn đau tức ngực và việc phải nhập viện trong vòng một năm sau khi cơn đau tim đầu tiên khởi phát. Kết quả nghiên cứu này cũng cho thấy các bác sĩ nên xem xét, sàng lọc bệnh nhân bị căng thẳng hàng ngày nhằm xác định rõ hơn những người có nguy cơ cao mắc bệnh. Điều này sẽ giúp việc điều trị dễ dàng và nhanh chóng hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 thói quen hàng ngày gây hại cho tim mạch.
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc dáng thon gọn mà không phải nhịn ăn khắc nghiệt.
Bước qua tuổi 50, nhiều phụ nữ bắt đầu đối diện với những thay đổi rõ rệt về sức khỏe và vóc dáng.
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là 'dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Mụn trứng cá do steroid tương tự như mụn trứng cá thông thường, tình trạng này không nguy hiểm và thường hết sau khi bạn ngừng sử dụng steroid, tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng thuốc để giảm sự khó chịu của mụn. Cùng tìm hiểu về mụn trứng cá do steroid qua bài viết sau đây!
Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.
Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...