Chúng ta đều biết rằng, một số loại thực phẩm, chẳng hạn như cà rốt là một lựa chọn tốt để có một thị lực khỏe mạnh do có chứa nhiều beta-caroten. Nhưng nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy sôcôla cũng có thể giúp bạn có một đôi mắt khỏe mạnh.
Cục Y tế dự phòng- Bộ Y tế khuyến cáo người dân chủ động phòng tránh các bệnh truyền nhiễm thường xảy ra sau mưa lũ gồm tiêu chảy, đau mắt đỏ, viêm đường hô hấp, cảm cúm...
Những trẻ có vấn đề về tầm nhìn không được phát hiện có thể phải đối mặt với sự khó khăn khi đọc và học. Dưới đây là những gì các bậc cha mẹ có thể làm.
Thật dễ hiểu khi đôi mắt bị mờ do tuổi tác. Nhưng đây không phải là lý do duy nhất bởi thực tế chúng ta thấy rất nhiều bạn trẻ ở độ tuổi 20, có khi còn trẻ hơn phải đeo kính để đọc sách. Đây có thể không phải do di truyền mà là hệ quả của một loạt các thói quen có hại.
Khi tuổi cao, các tế bào trong mắt cũng sẽ bị lão hóa, mất tính đàn hồi dẫn đến các bệnh về mắt như xệ mi mắt, chảy nước mắt, đục thủy tinh thể, lão thị, thiên đầu thống (glôcôm)... Vậy người cao tuổi cần thay đổi thói quen gì để cải thiện, phòng tránh những nguy cơ này.
Những tai nạn liên quan đến chất hóa học bắn vào mắt được coi như một tai nạn hay rủi ro tại nơi làm việc.
Việc đeo kính áp tròng không đúng cách có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến đôi mắt của bạn. Dưới đây là một vài gợi ý để bạn sử dụng kính áp tròng an toàn và hiệu quả hơn.
Nhìn mờ là dấu hiệu chung của nhiều bệnh lý mắt, trong đó có cận thị. Tuy nhiên, cận thị nặng (cận thị tiến triển) có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ở võng mạc, thủy tinh thể khi người bệnh bỏ qua vì chủ quan.
Ngứa mắt, khô mắt do ngồi máy tính, do ô nhiễm không khí, hay do điều kiện thời tiết… đều có thể ngăn ngừa nếu thực hiện theo các bước đơn giản dưới đây, theo boldsky.
Uống nước, ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, kali, kẽm và omega là bí quyết giúp bạn có đôi mắt khỏe đẹp, chống lại chứng khô mắt.
Bệnh đau mắt đỏ thường gặp vào mùa hè đến cuối thu, khi thời tiết từ nắng nóng chuyển sang mưa, độ ẩm cao.
Theo Boldsky, mát-xa mắt là một trong những cách hiệu quả để ngăn ngừa triệu chứng khô mắt.