Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cận thị có thể khiến thế hệ tương lai mù sớm

Tỉ lệ cận thị học đường tăng ngày càng cao từ 14% lên tới hơn 40% đang là con số đáng báo động. Con số biết nói này cho thấy cận thị không chỉ là một bệnh tật khúc xạ mắt mà lâu dần nó còn ảnh hưởng tới thế hệ tương lai.

Cận thị có thể khiến thế hệ tương lai mù sớm.

Cận thị ảnh hưởng tới sự phát triển trí lực và thể lực

Điều này có thể hiểu đơn giản là cận thị ảnh hưởng tới khả năng tiếp cận thông tin, kiến thức và từ đó cũng dễ mắc một số bệnh về tật khúc xạ hơn người bình thường. Khi bị cận thị, đa phần trẻ sẽ có dấu hiệu nheo mắt, nghiêng đầu về một bên, có xu hướng tiến gần nguồn tiếp cận: sách, báo, tài liệu, máy tính, điện thoại,… Do đó hệ quả nhãn tiền của cận thị đó chính là sự kém tập trung trong học tập, theo dõi bài vở không kịp với các bạn, hay phải hỏi bạn bè, dẫn đến kết quả học tập giảm sút.

Về thể lực, trẻ cận thị thường thấy nhanh mỏi mắt hơn các trẻ bình thường khác. Nếu phải nhìn lâu và tập trung vào một vật gì đó quá lâu sẽ dễ dẫn tới nhức mắt và đau đầu.

Đối với những trẻ cận thị nặng (cận trên 6 độ trở lên) nếu không được chữa trị sớm sẽ tăng khả năng khiếm thị và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Theo thống kê của WHO ước tính có khoảng 158 triệu trường hợp khiếm thị do tật khúc xạ không được điều chỉnh, trong đó, vùng Đông Nam Á đứng thứ 2 với 54,5 triệu người. Bên cạnh đó, những người cận nặng còn dễ mắc các chứng bệnh như: bong võng mạc, tân mạch võng mạc, thoái hóa teo võng mạc, thoái hóa điểm vàng, bệnh thiên đầu thống.

Phụ huynh lúng túng trong phòng ngừa và cải thiện cận thị cho con

Theo một khảo sát ngẫu nhiên với 50 mẹ có con bị cận thị trong độ tuổi từ 10 – 18 tuổi, có đến 70% các mẹ chỉ biết con cận khi đã ở độ cận trung (từ 3 – dưới 6 độ). 90% chỉ biết dưỡng chất tốt cho mắt là vitamin A và 40% người được hỏi có chú ý tới việc bổ sung dưỡng chất qua khẩu phần ăn. Trong đó có rất nhiều mẹ chưa từng nghe tên hoặc không biết lợi ích của các chất như:  Astaxanthin, Cao việt quất (Bilberry Extract), Lutein cho sức khỏe đôi mắt. Đặc biệt có hơn 90% các mẹ không biết phân bổ khẩu phần ăn thế nào là tốt cho đôi mắt và sự phát triển của trẻ.

“Mình có tham khảo các tháp dinh dưỡng cho cả gia đình và những thực phẩm tốt cho mắt cu cậu nhà mình nhưng một phần do quá bận, một phần do không đong đếm chính xác được nên muốn chăm sóc mắt cho con tốt hơn qua việc ăn uống rất khó” - Chị Trang Trần (Hoàn Kiếm, Hà Nội).

Còn theo chị Phong Lan (Nam Từ Liêm, Hà Nội), việc bổ sung các chất dinh dưỡng để giữ cho mắt sáng khỏe và không tiện lợi. Ăn uống như vậy phải theo một chế độ riêng và rất khó thực hiện.

Do đó chúng ta rất cần có một phương pháp bổ sung dưỡng chất thiết yếu kịp thời vừa phòng ngừa cận thị, ngăn sự tăng độ cận vừa chăm sóc sức khỏe đôi mắt.

Theo VnExpress.net
Bình luận
Tin mới
  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

  • 15/08/2025

    Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da

    Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.

  • 15/08/2025

    Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam

    Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.

Xem thêm