11 cách để xóa tan bọng mắt
Bọng mắt khiến mắt bạn trong sưng húp và làm mất đi vẻ đẹp của đôi mắt
Hạn chế dùng muối
Hãy hạn chế dùng muối vì natri trong muối luôn tìm cách kéo nước ra những chỗ có nồng độ natri thấp hơn trong cơ thể. Vùng xung quanh mắt được coi là ví dụ điển hình của vị trí có nồng độ natri thấp. Đó là lý do tại sao một bữa ăn tối bạn nạp nhiều natri thì sáng hôm sau bạn thấy xuất hiện bọng mắt.
Dị ứng theo mùa và chảy nước mắt do dị ứng sẽ khiến mắt sưng mọng lên. Vì thế nếu muốn không có bọng mắt thì bạn nên kiểm soát được các cơn dị ứng. Những thuốc điều trị dị ứng, cảm lạnh và thuốc chữa viêm xoang có thể hạn chế tình trạng sưng húp của mắt bạn.
Thay đổi tư thế nằm ngủ
Tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ
Không nên dễ dãi với rượu
Bảo vệ đôi mắt của bạn trước tia UV
Bạn luôn bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng thì bạn cũng nên làm điều tương tụ với mắt. Ánh nắng sẽ làm vùng da xung quanh mắt nhanh bị lão hóa và chảy xệ. Sử dụng kem chống nắng, kính chống nắng và mũ để bảo vệ cho cả khuôn mặt bạn khỏi những tia có hại.
Bạn muốn có động lực để bỏ thuốc lá? Hãy xem xét đến việc thuốc lá làm khô và suy yếu da mặt bạn. Vậy hãy từ bỏ thuốc lá và cứu da mình khỏi tình trạng nhăn nheo và một đôi mắt đầy nếp nhăn.
Bạn bị sưng mắt? Hãy giúp chúng thư giãn bằng cách sử dụng một chiếc thìa làm lạnh hoặc lát dưa chuột hoặc túi trà nhúng hay bất cứ thứ gì cũng được miến là chúng làm cho nhiệt độ vùng da quanh mắt bạn xuống thấp.
Che khuyết điểm cho vùng mắt
-
Bỏ thuốc lá thành công: Phương pháp và động lực cho người hút thuốc lâu năm
Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.
-
5 loại cá khô giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và bí quyết chọn cá sạch
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
-
Nguyên nhân gây nhiễm trùng bàng quang ở trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tuổi
Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.
-
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học, giúp bảo vệ cơ thể ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính.
-
Mẹo chăm sóc da vùng da cổ
Vùng da cổ và ngực thường rất mỏng manh và hay bị bỏ quên trong quy trình chăm sóc da. Ở phụ nữ, vùng da này đặc biệt dễ bị lão hóa và tổn thương do ánh nắng mặt trời do tiếp xúc nhiều với tia cực tím (UV).Bài viết này thảo luận về tổn thương da ở vùng da cổ, đưa ra lời khuyên về các sản phẩm và quy trình điều trị nếp nhăn , tình trạng đổi màu, đốm nắng và các vấn đề khác.
-
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp 'đốt' mỡ không tưởng
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc dáng thon gọn mà không phải nhịn ăn khắc nghiệt.
-
Lời khuyên tập luyện cho phụ nữ sau tuổi 50
Bước qua tuổi 50, nhiều phụ nữ bắt đầu đối diện với những thay đổi rõ rệt về sức khỏe và vóc dáng.
-
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là 'dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
